Tratamientos alternativos para la hipertensión: curar la hipertensión y normalizar la presión arterial

Tratamientos alternativos para la hipertensión: curar la hipertensión y normalizar la presión arterial

¿Ha probado tratamientos alternativos para la presión arterial alta? Si este no es el caso, deberías considerar por qué algunos médicos ahora recetan diversos remedios naturales para normalizar la presión arterial de forma natural. Al ahorrar entre cientos y miles de dólares cada año (sin pagar los medicamentos recetados), también se convertirá en una persona más saludable.

Con el aumento de las tasas de presión arterial alta, la mayoría de las personas han seguido el consejo de su médico de tomar medicamentos por el resto de sus vidas. Sin embargo, debido a los graves efectos secundarios, muchas personas ahora están normalizando sus niveles con tratamientos alternativos simples. ¡Y muchos de estos secretos naturales de salud ahora los recomiendan los médicos!

Salud natural y tratamientos alternativos.

Hace no más de 10 años, la naturopatía y los métodos de curación alternativos se consideraban tabú. ¡Muchos pensaron que estas curas eran curanderos o para hippies! Actualmente, millones de personas en todo el mundo se están subiendo al tren de la salud natural.

Gran parte de esto se debe a que investigaciones recientes muestran que muchos remedios naturales son muy efectivos para reducir los niveles altos de presión arterial. Y algunas personas simplemente están cansadas de lidiar con los duros efectos secundarios de sus medicamentos, incluyendo latidos cardíacos irregulares, mareos, debilidad, agotamiento de nutrientes importantes, mala circulación, insomnio, depresión, daño renal, problemas de colesterol e incluso crecimiento excesivo de cabello.

Afortunadamente, los tratamientos alternativos para la presión arterial alta NO tienen efectos secundarios y normalizarán sus niveles con vitaminas esenciales, suplementos esenciales, una mejor dieta, un programa de ejercicios y minerales críticos que su cuerpo necesita para regularse.

Algunas sugerencias de un médico naturópata

Si actualmente está tomando algún medicamento, NO deje de tomarlo hasta que lo haya comentado con un médico. Desafortunadamente, es necesario suspender los medicamentos que está tomando para que su cuerpo funcione correctamente.

El Dr. Scott Saunders, naturópata de nuestra empresa, sugiere incorporar varios tratamientos alternativos para la presión arterial alta mientras continúa tomando sus medicamentos. Con el tiempo, podrá dejar de tomar el medicamento y curar completamente su presión arterial alta.

¡Aquí hay algunos remedios efectivos e investigados que ahora recomiendan algunos médicos!

5 remedios naturales para la presión arterial alta

1. Tu dietaSu dieta podría ser uno de los factores más importantes para normalizar su puntuación. Un buen plan de dieta es aquel que enfatiza el bajo contenido de grasas saturadas, colesterol bajo y grasa total baja. Su dieta ahora debería basarse en muchas frutas, verduras, productos lácteos sin grasa y carne magra. Nuestro informe sobre remedios para la presión arterial alta detalla su nueva dieta.

2. Relajación-La relajación es una excelente manera de aliviar el estrés y reducir la presión arterial. Una forma sencilla es practicar técnicas de respiración sencillas que aumenten el flujo sanguíneo y los niveles de oxígeno. Se ha dicho que más oxígeno en el cuerpo significa una puntuación normalizada. ¡Muchos de nuestros clientes practican estas sencillas técnicas directamente en su escritorio!

3. potasioUno de los tres minerales más importantes que debes consumir es el potasio. Los investigadores de Duke recomiendan 4.700 miligramos por día para reducir la presión arterial hasta en 20 puntos.

4. Ácido fólico –Las mujeres jóvenes que consumían al menos un miligramo de ácido fólico al día tenían un riesgo 46 por ciento menor de presión arterial alta que aquellas que consumían menos, mientras que las mujeres mayores tenían una incidencia 18 por ciento menor. La dosis recomendada es de 400 microgramos por día.

5. Aceite de pescado y E –Los estudios han demostrado que consumir solo una cucharada de aceite de linaza al día reduce la cantidad en nueve puntos. Algunos estudios han demostrado que el aceite de pescado se oxida fácilmente y debe tomarse con vitamina E. Nuestra recomendación es combinar vitamina E y aceite de pescado.

Cura la presión arterial alta de forma natural… ¡Garantizada!

Esto puede ser mucha información, pero si prueba estos remedios alternativos, verá un cambio en unas semanas. Y si decide hacer de esto un cambio de estilo de vida, ¡puede normalizar su presión arterial en un mes o incluso más rápido!

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