针灸基础知识

针灸基础知识

我是一名针灸师和自然医学从业者，以下是我从刚接触针灸并有兴趣首次尝试的患者那里得到的一些最常见的问题。

1.什么是针灸？

针灸是将超细、无菌、一次性的针插入身体的特定部位。

2. 它是如何运作的？

有一种生命力渗透到构成人体的所有细胞中。 这种生命力或能量场在亚洲传统医学中被称为“气”，是我们幸福和健康的基础。 当身体的气不能有效运行或气虚时，就会导致不和谐、疼痛和疾病。 将针插入皮肤表面下方可以激活这种能量的循环，促进身体恢复自然健康。

3. 典型的会话是什么样的？

针灸疗程通常在患者舒适地躺在按摩床上时进行。 它类似于典型的水疗护理，灯光昏暗，播放轻柔的音乐，营造轻松的氛围。 大多数情况下，进针时会感到轻微的刺痛或麻木，但完全没有感觉的情况也并不罕见。 进针后，医生可以轻松操纵针头，以产生更大的感觉并提高治疗效果。 然后鼓励患者将身心置于冥想状态，在这种状态下，治疗效果将得到优化。

4. 这样做有什么好处？

针灸以缓解所有类型的疼痛而闻名。 然而，它也被证明可以增强免疫系统并下调交感神经系统。 这意味着它可以有效治疗任何由压力引起或加剧的疾病。 这个清单很长，包括许多最常见的疾病。

5. 有哪些关于针灸初学者应该知道的内幕秘诀？

疗程结束后，健康状况的改善会持续数小时甚至数天，并且这种效果可以通过后续疗程得到增强。 因此，建议您进行 5 次或更多疗程后再决定针灸是否适合您。