Suche
Mein Konto
Grunderna i akupunktur
Jag är akupunktör och naturmedicinare och här är några av de vanligaste frågorna jag får från patienter som är nya inom akupunktur och som är intresserade av att prova det för första gången. 1. Vad är akupunktur? Akupunktur är införandet av ultrafina, steriliserade engångsnålar i specifika delar av kroppen. 2. Hur fungerar det? Det finns en livskraft som genomsyrar alla celler som utgör människokroppen. Denna livskraft eller energifält kallas Qi inom traditionell asiatisk medicin och är grunden för vårt välbefinnande och hälsa. Om kroppens Qi inte är effektiv...
Grunderna i akupunktur
Jag är akupunktör och naturmedicinare och här är några av de vanligaste frågorna jag får från patienter som är nya inom akupunktur och som är intresserade av att prova det för första gången.
1. Vad är akupunktur?
Akupunktur är införandet av ultrafina, steriliserade engångsnålar i specifika delar av kroppen.
2. Hur fungerar det?
Det finns en livskraft som genomsyrar alla celler som utgör människokroppen. Denna livskraft eller energifält kallas Qi inom traditionell asiatisk medicin och är grunden för vårt välbefinnande och hälsa. När kroppens Qi inte flödar effektivt eller när Qi är bristfällig leder det till disharmoni, smärta och sjukdomar. Genom att föra in nålarna under hudens yta aktiveras cirkulationen av denna energi, vilket underlättar kroppens återgång till sitt naturliga välbefinnande.
3. Hur är en typisk session?
En akupunktursession utförs vanligtvis medan patienten ligger bekvämt på ett massagebänk. Det liknar en typisk spabehandling, med dämpade ljus och mjuk musik för att skapa en avkopplande atmosfär. I de flesta fall kommer en lätt stickning eller domningar att kännas när nålarna sätts in, men det är inte ovanligt att människor inte känner någonting alls. Efter att nålarna har placerats kan läkaren enkelt manipulera nålarna för att skapa större känsla och förbättra behandlingens effektivitet. Patienten uppmuntras sedan att placera kroppen och sinnet i det meditativa tillståndet där de helande fördelarna är optimerade.
4. Vilka är fördelarna med detta?
Akupunktur är mest känd för att lindra alla typer av smärta. Men det har också visat sig både stärka immunförsvaret och nedreglera det sympatiska nervsystemet. Detta innebär att det kan vara en effektiv behandling för alla tillstånd som orsakas eller förvärras av stress. Listan är lång och innehåller många av de vanligaste sjukdomarna.
5. Finns det några insidertips om akupunktur som en nybörjare bör känna till?
Förbättringen av välbefinnandet fortsätter i timmar och till och med dagar efter sessionens slut, och denna effekt kan förstärkas av efterföljande sessioner. Av denna anledning rekommenderas det att du har 5 eller fler sessioner innan du bestämmer dig för om akupunktur är rätt för dig.