Akupunktion perusteet

Akupunktion perusteet

Olen akupunktioterapeutti ja luonnonlääketieteen ammattilainen, ja tässä on joitain yleisimmistä kysymyksistä, joita saan potilailta, jotka ovat uusia akupunktion parissa ja ovat kiinnostuneita kokeilemaan sitä ensimmäistä kertaa.

1. Mitä akupunktio on?

Akupunktio on erittäin hienojen, steriloitujen, kertakäyttöisten neulojen työntämistä tiettyihin kehon alueisiin.

2. Miten se toimii?

On olemassa elämänvoima, joka läpäisee kaikki solut, jotka muodostavat ihmiskehon. Tätä elämänvoimaa tai energiakenttää kutsutaan perinteisessä aasialaisessa lääketieteessä Qi:ksi ja se on hyvinvointimme ja terveytemme perusta. Kun kehon Qi ei virtaa tehokkaasti tai kun Qi on puutteellinen, se johtaa epäharmoniaan, kipuun ja sairauksiin. Neulojen työntäminen ihon pinnan alle aktivoi tämän energian kiertoa, mikä helpottaa kehon palautumista sen luonnolliseen hyvinvointiin.

3. Millainen on tyypillinen istunto?

Akupunktio-istunto suoritetaan yleensä potilaan ollessa mukavasti hierontapöydällä. Se on samanlainen kuin tyypillinen kylpylähoito, jossa valot himmennetään ja musiikki soi rentouttavan tunnelman luomiseksi. Useimmissa tapauksissa tunnetaan lievää pistelyä tai puutumista, kun neulat työnnetään sisään, mutta ei ole harvinaista, että ihmiset eivät tunne mitään. Kun neulat on asetettu, lääkäri voi helposti manipuloida neuloja luodakseen paremman tunteen ja parantaakseen hoidon tehokkuutta. Potilasta rohkaistaan ​​sitten asettamaan kehon ja mielen meditatiiviseen tilaan, jossa parantavat hyödyt ovat optimoituja.

4. Mitä hyötyä tästä on?

Akupunktio tunnetaan parhaiten kaikentyyppisten kivun lievittämisestä. Sen on kuitenkin myös osoitettu sekä tehostavan immuunijärjestelmää että heikentävän sympaattista hermostoa. Tämä tarkoittaa, että se voi olla tehokas hoito kaikille stressin aiheuttamille tai pahentamille sairauksille. Luettelo on pitkä ja sisältää monia yleisimpiä sairauksia.

5. Onko akupunktiosta sisäpiirin vinkkejä, jotka aloittelijan tulisi tietää?

Hyvinvoinnin paraneminen jatkuu tuntikausia ja jopa päiviä harjoituksen päättymisen jälkeen, ja tätä vaikutusta voidaan tehostaa seuraavilla istunnoilla. Tästä syystä on suositeltavaa, että sinulla on vähintään 5 hoitokertaa ennen kuin päätät, sopiiko akupunktio sinulle.