Βασικά στοιχεία του βελονισμού

Βασικά στοιχεία του βελονισμού

Είμαι βελονιστής και επαγγελματίας φυσικής ιατρικής και εδώ είναι μερικές από τις πιο συχνές ερωτήσεις που έχω από ασθενείς που είναι νέοι στον βελονισμό και ενδιαφέρονται να τον δοκιμάσουν για πρώτη φορά.

1. Τι είναι ο βελονισμός;

Ο βελονισμός είναι η εισαγωγή εξαιρετικά λεπτών, αποστειρωμένων βελόνων μιας χρήσης σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος.

2. Πώς λειτουργεί;

Υπάρχει μια ζωτική δύναμη που διαπερνά όλα τα κύτταρα που αποτελούν το ανθρώπινο σώμα. Αυτή η δύναμη της ζωής ή το ενεργειακό πεδίο ονομάζεται Qi στην παραδοσιακή ασιατική ιατρική και είναι η βάση για την ευημερία και την υγεία μας. Όταν το Qi του σώματος δεν ρέει αποτελεσματικά ή όταν το Qi είναι ανεπαρκές, οδηγεί σε δυσαρμονία, πόνο και ασθένεια. Η εισαγωγή των βελόνων κάτω από την επιφάνεια του δέρματος ενεργοποιεί την κυκλοφορία αυτής της ενέργειας, διευκολύνοντας την επιστροφή του σώματος στη φυσική του ευεξία.

3. Πώς είναι μια τυπική συνεδρία;

Μια συνεδρία βελονισμού πραγματοποιείται συνήθως ενώ ο ασθενής ξαπλώνει αναπαυτικά σε ένα τραπέζι μασάζ. Είναι παρόμοιο με μια τυπική θεραπεία σπα, με χαμηλά φώτα και απαλή μουσική που παίζει για να δημιουργήσει μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα θα γίνει αισθητό όταν εισάγονται οι βελόνες, αλλά δεν είναι ασυνήθιστο οι άνθρωποι να μην αισθάνονται τίποτα απολύτως. Αφού τοποθετηθούν οι βελόνες, ο γιατρός μπορεί εύκολα να χειριστεί τις βελόνες για να δημιουργήσει μεγαλύτερη αίσθηση και να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Στη συνέχεια, ο ασθενής ενθαρρύνεται να τοποθετήσει το σώμα και το μυαλό σε κατάσταση διαλογισμού στην οποία βελτιστοποιούνται τα θεραπευτικά οφέλη.

4. Ποια είναι τα οφέλη από αυτό;

Ο βελονισμός είναι περισσότερο γνωστός για την ανακούφιση όλων των τύπων πόνου. Ωστόσο, έχει επίσης αποδειχθεί ότι ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για οποιαδήποτε κατάσταση προκαλείται ή επιδεινώνεται από το στρες. Ο κατάλογος είναι μακρύς και περιλαμβάνει πολλές από τις πιο κοινές ασθένειες.

5. Υπάρχουν κάποιες εμπιστευτικές συμβουλές για τον βελονισμό που πρέπει να γνωρίζει ένας αρχάριος;

Η βελτίωση της ευεξίας συνεχίζεται για ώρες ακόμη και μέρες μετά το τέλος της συνεδρίας και αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να ενισχυθεί με επόμενες συνεδρίες. Για το λόγο αυτό, συνιστάται να κάνετε 5 ή περισσότερες συνεδρίες πριν αποφασίσετε εάν ο βελονισμός είναι κατάλληλος για εσάς.