Základy akupunktury

Základy akupunktury

Jsem akupunkturista a praktik přírodní medicíny a zde jsou některé z nejčastějších otázek, které dostávám od pacientů, kteří s akupunkturou začínají a mají zájem ji poprvé vyzkoušet.

1. Co je akupunktura?

Akupunktura je zavádění ultrajemných, sterilizovaných, jednorázových jehel do určitých oblastí těla.

2. Jak to funguje?

Existuje životní síla, která prostupuje všemi buňkami, které tvoří lidské tělo. Tato životní síla nebo energetické pole se v tradiční asijské medicíně nazývá Qi a je základem pro naši pohodu a zdraví. Když Qi těla neproudí efektivně nebo když je Qi nedostatečná, vede to k disharmonii, bolesti a nemoci. Vpichování jehel pod povrch kůže aktivuje cirkulaci této energie a usnadňuje návrat těla do jeho přirozené pohody.

3. Jaké je typické sezení?

Akupunktura se obvykle provádí, když pacient pohodlně leží na masážním stole. Je to podobné jako u typické lázeňské léčby se ztlumenými světly a tlumenou hudbou, která vytváří relaxační atmosféru. Ve většině případů po vpichu jehel pocítíte lehké brnění nebo necitlivost, ale není neobvyklé, že lidé necítí vůbec nic. Po umístění jehel může lékař s jehlami snadno manipulovat, aby vytvořil větší pocit a zlepšil účinnost léčby. Pacient je pak povzbuzen, aby uvedl své tělo a mysl do meditačního stavu, ve kterém jsou léčebné účinky optimalizovány.

4. Jaké to má výhody?

Akupunktura je nejlépe známá pro zmírnění všech typů bolesti. Bylo však také prokázáno, že posiluje imunitní systém a snižuje aktivitu sympatického nervového systému. To znamená, že může být účinnou léčbou jakéhokoli stavu způsobeného nebo zhoršeného stresem. Seznam je dlouhý a zahrnuje mnoho nejčastějších onemocnění.

5. Existují nějaké zasvěcené tipy o akupunktuře, které by začátečník měl znát?

Zlepšení pohody pokračuje hodiny a dokonce i dny po skončení sezení a tento účinek může být zesílen následujícími sezeními. Z tohoto důvodu se doporučuje absolvovat 5 nebo více sezení, než se rozhodnete, zda je pro vás akupunktura vhodná.