Основи на акупунктурата

Основи на акупунктурата

Аз съм специалист по акупунктура и природна медицина и ето някои от най-честите въпроси, които получавам от пациенти, които са нови за акупунктурата и се интересуват да я опитат за първи път.

1. Какво е акупунктура?

Акупунктурата е въвеждането на ултра фини, стерилизирани игли за еднократна употреба в определени области на тялото.

2. Как работи?

Има жизнена сила, която прониква във всички клетки, изграждащи човешкото тяло. Тази жизнена сила или енергийно поле се нарича Qi в традиционната азиатска медицина и е в основата на нашето благополучие и здраве. Когато Qi на тялото не протича ефективно или когато Qi е дефицитно, това води до дисхармония, болка и болест. Поставянето на иглите под повърхността на кожата активира циркулацията на тази енергия, улеснявайки връщането на тялото към естественото му благосъстояние.

3. Как изглежда една типична сесия?

Сесията по акупунктура обикновено се извършва, докато пациентът лежи удобно на масата за масаж. Подобно е на типична спа процедура, със заглушени светлини и тиха музика, която създава релаксираща атмосфера. В повечето случаи ще се усети леко изтръпване или изтръпване, когато се поставят иглите, но не е необичайно хората да не усещат нищо. След като иглите бъдат поставени, лекарят може лесно да манипулира иглите, за да създаде по-голямо усещане и да подобри ефективността на лечението. След това пациентът се насърчава да постави тялото и ума си в медитативно състояние, в което лечебните ползи са оптимизирани.

4. Какви са ползите от това?

Акупунктурата е най-известна с това, че облекчава всички видове болка. Доказано е също така, че стимулира имунната система и понижава регулацията на симпатиковата нервна система. Това означава, че може да бъде ефективно лечение за всяко състояние, причинено или влошено от стрес. Списъкът е дълъг и включва много от най-често срещаните заболявания.

5. Има ли вътрешни съвети за акупунктурата, които начинаещият трябва да знае?

Подобряването на благосъстоянието продължава часове и дори дни след края на сесията и този ефект може да бъде засилен от следващите сесии. Поради тази причина се препоръчва да имате 5 или повече сесии, преди да решите дали акупунктурата е подходяща за вас.