ADHD Herbal Remedy - Spirulina

ADHD Herbal Remedy - Spirulina

Môžu sa doplnky a bylinky použiť ako prírodné prostriedky pre ADHD? Rodičia, ktorí sú si vedomí vedľajších účinkov liekov, neustále hľadajú najlepšie prírodné liečby svojich detí. Bohužiaľ, na túto otázku nemožno odpovedať jednoduchým „áno“ alebo „nie“. Každé dieťa je biochemicky jedinečné, čo znamená, že budú reagovať odlišne na rôzne liečby. Jedno dieťa môže po prijatí rastlinného lieku pociťovať menej príznakov, zatiaľ čo ďalšie dieťa nemôže vôbec vykazovať zlepšenie.

Mnoho odborníkov nedávno odporučilo použitie Spiruliny ako prírodného lieku ADHD kvôli svojmu širokému spektru účinkov. Spirulina je modro-zelené riasy s rozsiahlym profilom výživy. Niektorí odborníci v skutočnosti tvrdia, že samotná Spirulina ponúka viac výživových výhod ako väčšina potravín a môže nahradiť drahé multivitamínové vzorce. Keď sa pozriete na výživové ponuky Spiruliny a porovnáte ich s výživovými nedostatkami detí s ADHD, uvidíte, prečo majú tieto riasy toľko potenciálu byť prirodzenou liečbou ADHD.

Spirulina je bohatá na desať neesenciálnych aminokyselín, osem esenciálnych aminokyselín a dokonca aj esenciálne mastné kyseliny, ktoré mozog potrebuje. Obsahuje zriedkavú esenciálnu mastnú kyselinu nazývanú GLA, ktorá sa nachádza iba v materskom mlieku a večernej primrose. Libra za libru, Spirulina poskytuje 200 -krát viac bielkovín ako hovädzie mäso a 20 -krát viac bielkovín ako sójové bôby. A ak hľadáte multivitamínové vzorec, ktorý dokáže liečiť nedostatky vitamínov a minerálov u detí s ADHD, Spirulina môže uspokojiť výživové potreby vášho dieťaťa. Spirulina obsahuje rôzne minerály, ako je železo, zinok, draslík, horčík, vápnik a vitamíny B6 a B12. Tiež nemusíte dať svojim detským antioxidantom, pretože spirulina obsahuje vitamíny E a C, dva prírodné antioxidanty, ktoré chránia vitamíny a minerály pred poškodením voľného radikálu.

Okrem toho, že je silným zdrojom vitamínov, minerálov a aminokyselín, má spirulina aj prírodné detoxikačné vlastnosti. V mnohých prípadoch sú za príznaky ADHD u detí zodpovedné vysoké hladiny olova, ortuti a iných neurotoxínov. Existujú dôkazy, že spirulina môže zvýšiť účinnosť detoxikácie a znížiť množstvo toxínov na obličkách.

Aj keď neexistujú žiadne štúdie, ktoré by skúmali účinky spirulíny pri liečbe ADHD, jej výživový obsah ukazuje, že by mohol byť dôležitým zdrojom živín potrebných na liečbu poruchy. Napríklad niekoľko štúdií ukazuje, že doplnky zinku môžu opraviť príznaky ADHD vyvolané nedostatkom zinku. V klinickej štúdii sa zistilo, že spirulina je účinnejšia ako doplnky síranu zinku pri zvyšovaní hladín zinku.

Pretože Spirulina je pre spotrebiteľov prírodnej medicíny pomerne nová, odborníci ešte musia určiť odporúčané dávkovanie spirulina pre deti. Môžete to však zahrnúť do diéty vášho dieťaťa pridaním vločiek Spirulina do polievok, omáčok a šalátov. Pred použitím spiruliny alebo prírodnej liečby pre ADHD sa uistite, že ste poraďte s kvalifikovaným Naturopathom.