ADHD vaistažolė - spirulina

ADHD vaistažolė - spirulina

Ar papildai ir vaistažolės gali būti naudojami kaip natūralios ADHD priemonės? Tėvai, žinantys šalutinį vaistų poveikį, nuolat ieško geriausių natūralių gydymo būdų savo vaikams. Deja, į šį klausimą negalima atsakyti paprastu „taip“ arba „ne“. Kiekvienas vaikas yra biochemiškai unikalus, tai reiškia, kad jie skirtingai reaguos į skirtingą gydymą. Vienas vaikas gali patirti mažiau simptomų, vartojant vaistažolių vaistą, o kitas vaikas gali nepagerėti.

Neseniai daugelis ekspertų rekomendavo naudoti „Spirulina“ kaip ADHD natūralią priemonę dėl plataus poveikio spektro. Spirulina yra mėlynai žalios spalvos dumbliai, turintys didelį maistinį profilį. Tiesą sakant, kai kurie ekspertai sako, kad vien tik spirulina siūlo daugiau mitybos naudos nei dauguma maisto produktų ir gali pakeisti brangias multivitaminų formules. Pažvelgę ​​į „Spirulina“ mitybos pasiūlą ir palyginsite jas su vaikų, sergančių ADHD, mitybos trūkumais, pamatysite, kodėl šie dumbliai turi tiek daug galimybių būti natūralus ADHD gydymas.

Spirulinoje gausu dešimt neessalių aminorūgščių, aštuonios būtiniosios aminorūgštys ir net esminės riebalų rūgštys, kurių reikia smegenims. Jame yra reta nepakeičiama riebalų rūgštis, vadinama GLA, kuri randama tik motinos piene ir vakarinėje raktažolėje. Svaras už svarą, spirulina suteikia 200 kartų daugiau baltymų nei jautiena ir 20 kartų daugiau baltymų nei sojų pupelės. Ir jei jūs ieškote multivitaminų formulės, kuri galėtų gydyti vitaminų ir mineralų trūkumus vaikams, sergantiems ADHD, spirulina gali patenkinti jūsų vaiko mitybos poreikius. Spirulinoje yra daugybė mineralų, tokių kaip geležis, cinkas, kalis, magnis, kalcis ir vitaminai B6 ir B12. Jums taip pat nereikia duoti savo vaiko antioksidantų, nes spirulina turi vitaminų E ir C - du natūralius antioksidantus, kurie apsaugo vitaminus ir mineralus nuo laisvųjų radikalų pažeidimų.

Spirulina ne tik yra galingas vitaminų, mineralų ir aminorūgščių šaltinis, taip pat turi natūralias detoksikuojančias savybes. Daugeliu atvejų už ADHD simptomus vaikams lemia didelis švino, gyvsidabrio ir kitų neurotoksinų kiekis. Yra įrodymų, kad spirulina gali padidinti detoksikacijos efektyvumą ir sumažinti toksinų kiekį inkstuose.

Nors nėra tyrimų, tiriančių spirulinos poveikį gydant ADHD, jo mitybos kiekis rodo, kad tai gali būti svarbus maistinių medžiagų, reikalingų sutrikimui gydyti, šaltinis. Pavyzdžiui, daugybė tyrimų rodo, kad cinko papildai gali ištaisyti ADHD simptomus, kuriuos sukelia cinko trūkumas. Klinikiniame tyrime nustatyta, kad spirulina yra veiksmingesnė nei cinko sulfato papildai, didėjant cinko lygiui.

Kadangi „Spirulina“ yra gana nauja natūralios medicinos vartotojams, ekspertai dar turi nustatyti rekomenduojamą „Spirulina“ dozę vaikams. Tačiau galite įtraukti jį į savo vaiko racioną, pridėdami spirulinos dribsnių į sriubas, padažus ir salotas. Prieš naudodamiesi spirulina ar natūralia ADHD gydymu, būtinai pasitarkite su kvalifikuotu naturopatu.