ADHD ürtide loomine - spirulina

ADHD ürtide loomine - spirulina

Kas toidulisandeid ja ürte saab kasutada ADHD looduslike abinõudena? Vanemad, kes on teadlikud ravimite kõrvaltoimetest, otsivad pidevalt oma lastele parimat loomulikku ravi. Kahjuks ei saa sellele küsimusele vastata lihtsa jah või ei. Iga laps on biokeemiliselt ainulaadne, mis tähendab, et nad reageerivad erinevatele ravimeetoditele erinevalt. Lapsel võib pärast köögiviljaravimi võtmist tekkida vähem sümptomeid, samas kui järgmine laps ei pruugi üldse paranemist ilmneda.

Viimasel ajal on paljud eksperdid soovitanud Spirulina kasutada ADHD looduslikku abinõusid selle laia aktiivsuse spektri tõttu. Spirulina on sinised vetikad, millel on ulatuslik toitumisprofiil. Tegelikult väidavad mõned eksperdid, et ainuüksi Spirulina pakub toiteallikaid rohkem kui enamik toitu ja kalleid multivitamiini valemeid. Kui vaatate Spirulina toitumispakkumisi ja võrrelda neid ADHD -ga laste toitumispuudulikkusega, näete, miks neil vetikatel on nii palju potentsiaali ADHD loomulik ravi.

Spirulina on rikas kümne mitteolulise aminohappe, kaheksa olulise aminohappe ja isegi oluliste rasvhapete poolest, mida aju vajab. See sisaldab haruldast olulist rasvhapet, mida nimetatakse GLA -s, mis sisaldub ainult rinnapiimas ja õhtuses primroosis. Nael nael annab spirulina 200 korda rohkem valku kui veiseliha ja 20 korda rohkem valku kui sojaoad. Ja kui otsite multivitamiini valemit, mis saaks ravida ADHD -ga lastel vitamiinide ja mineraalide puudumist, võib Spirulina rahuldada teie lapse toitumisvajadusi. Spirulina sisaldab mitmesuguseid mineraale, näiteks raud, tsink, kaalium, magneesium, kaltsium ja vitamiinid B6 ja B12. Samuti ei pea te oma lapsele antioksüdante andma, kuna spirulina sisaldab vitamiine E ja C, kahte looduslikku antioksüdanti, mis kaitsevad vitamiine ja mineraale vabade radikaalide põhjustatud kahjustuste eest.

Spirulina pole mitte ainult tugev vitamiinide, mineraalide ja aminohapete allikas, vaid sellel on ka looduslikud võõrutusomadused. Paljudel juhtudel vastutavad ADHD sümptomite eest lastel plii, elavhõbeda ja muud neurotoksiinid. On märke, et Spirulina võib suurendada võõrutuse tõhusust ja vähendada neerude toksiinide hulka.

Ehkki pole uuringuid, mis uuriksid Spirulina mõju ADHD ravis, näitab tema toitainete sisaldus, et see võib olla oluline toitainete allikas, mida on vaja häire raviks. Näiteks näitavad mitmed uuringud, et tsingipreparaadid võivad parandada ADHD sümptomeid, mille põhjustab tsingi puudumine. Kliinilises uuringus leiti, et spirulina on tsingi taseme suurendamisel tõhusam kui tsinksu sulfaadipreparaadid.

Kuna Spirulina on loodusmeditsiini tarbijatele üsna uus, peavad eksperdid siiski kindlaks määrama lastele mõeldud spirulina soovitatud annuse. Spirulina helbete lisamiseks saate selle lisada oma lapse dieedile, lisades suppe, kastmeid ja salateid. Enne spirulina kasutamist või ADHD jaoks konsulteerige kindlasti kvalifitseeritud naturopaadiga.