Plângeri ale tendonului lui Ahile - Cauze și tratament: noi perspective

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Tendonul lui Ahile este cel mai gros și mai puternic tendon al corpului uman și conectează mușchii viței cu osul călcâiului. Sarcina lor este mai presus de toate reducerea piciorului și o rotație interioară ușoară. Ea izvorăște la fiecare pas și poate permite o putere de sărituri enormă. Cu cât tendonul lui Ahile este mai lung, cu atât mai multă tensiune poate fi transformată într -o forță de scufundare. Declanșatorii sportivi pentru rupturile tendonului lui Ahile, de exemplu, privesc jumperii înalte. Veți găsi în cele mai bune din lume că tendonul apare foarte mult în comparație cu burta musculară. Poate îndura încărcarea până la greutatea corporală de 12 ori și ar trebui să funcționeze 100-120 de ani fără ...
(Symbolbild/natur.wiki)

tendonul lui Ahile este cel mai gros și mai puternic tendon al corpului uman și conectează mușchii viței cu osul călcâiului. Sarcina lor este mai presus de toate reducerea piciorului
precum și o rotație interioară ușoară. Ea izvorăște la fiecare pas și poate permite o putere de sărituri enormă. Cu cât tendonul lui Ahile este mai lung, cu atât mai multă tensiune poate fi transformată într -o forță de sărituri.

declanșator sportiv pentru rupturi de tendon al lui Ahile

Uită -te la Jumpers High, de exemplu. Veți găsi în cele mai bune din lume că tendonul apare foarte mult în comparație cu burta musculară. Poate rezista la încărcături până la greutatea corporală de 12 ori și ar trebui să lucreze 100-120 de ani fără degenerare, aprindere sau rupere. Cu toate acestea, există mulți oameni care se plâng de durere, umflare și supraîncălzire pe tendoanele Achiline sau abordarea lor. De ce este asta? Și ce poți face în acest sens?

Achilleshne
fig. tendon (stoc de adobe sursă de la Sciepro)

Este o sâmbătă dimineață, un bărbat în vârstă de 50 de ani, bine stabilit profesional, ar dori să facă sport cu prietenii săi pentru prima dată în mulți ani și să facă o programare cu ei pentru a juca badminton. Vrea să -și arate în secret prietenilor săi că este încă în formă și că un tânăr tigru se năpustește în el. La prima mișcare bruscă se află o lovitură puternică în hol, iar bărbatul simte o lovitură bruscă în vițel. O ruptură a tendonului lui Ahile nu s -a întâmplat cu adevărat din cauza încărcăturii scurte, a avut o problemă cu structura sa în prealabil. Scurta povară nu i -a dat decât restul.

semn de avertizare înaintea lacrimilor tendonului lui Ahile

înaintea lacrimilor tendonului lui Ahile există de obicei semne de avertizare cu ani înainte:
Iritare recurentă, durere pe călcâie, umflare etc. Acestea sunt toate semnele unei reacții inflamatorii pe tendon. Inflamația constă în caracteristicile: umflarea, supraîncălzirea, durerea și funcția limitată. Dar de ce se aprinde un tendon de Ahile și ce este deloc inflamația? Pentru a face acest lucru, trebuie să te uiți la coloana vertebrală și la pelvis, pentru că aici este motivul mizeriei, dar și pentru rezolvarea problemei.

tendonul lui Ahile, ca toate celelalte țesuturi, depinde de semnalele nervoase. Nervii controlează metabolismul pe tot corpul, chiar și în tendonul lui Ahile. Știți reflexul tendonului lui Ahile dintr -o vizită la medic. Doctorul bate pe tendon cu ciocanul și mușchiul de vițel se zvâcnește. Acest reflex este posibil de rădăcina superioară a coccisului, care iese din piscină din dreapta și stânga și, printre altele, furnizează tendonul lui Ahile. Dar nu numai abilitățile motorii și senzorii, ci și comenzile vegetative, adică metabolismul, sunt transmise de la această rădăcină.

root nerv
Fig. 2 rădăcină nervoasă S-1 (Sursa Adobe Stock by Freshidea)

sistem nervos, oase și metabolism

Acest proces funcționează bine dacă structura coloanei vertebrale și a pelvisului este bună. Dar dacă structura oaselor se schimbă, funcția sistemului nervos conține și se schimbă, astfel încât funcțiile metabolice periferice să nu mai funcționeze optim. Când se întâmplă ceva de genul acesta, organismul încearcă să transporte mai mulți nutrienți în zonă. Acest proces înseamnă că se mișcă mai mult sânge. Mai mult sânge înseamnă: supraîncălzire și umflare. Umflarea țesutului doare, funcția pleacă după.

În consecință, avem o inflamație clasică care se dovedește a fi o reacție a corpului la o deteriorare a țesuturilor. Cum ar trebui să se vindece organismul diferit, dacă nu prin mai mulți nutrienți? Inflamarea este destinată acestui lucru, peste tot în corp. De obicei, agenții antiinflamatori sunt apoi recomandați și prescriși. Acest lucru face ca acest
Mecanismul a conținut, simptomele scad, dar și reacția de vindecare. Un exemplu:

Achillisshne
Fig. 3 (Sursa: practică Dr. Meier)

O piscină masculină este afișată pe aceste două imagini X -RAY. Acest bărbat în vârstă de 45 de ani a raportat despre reclamațiile tendonului lui Ahile din stânga, care anterior nu au putut influența terapiile standard. În imaginea din stânga puteți vedea o ardezie pelvină de aproape 1 cm. Aceasta înseamnă o tensiune mecanică asupra sistemului nervos, care este conținut în structura osoasă, în acest caz, în special, prima rădăcină nervoasă Coccyx. Din cauza unei serii de tratament chiroterapeutic, panta pelvină ar putea fi ridicată după aproximativ 2 luni fără alte ajutoare, ceea ce a fost însoțit de faptul că stresul mecanic a scăzut asupra nervilor și simptomele au dispărut (după aproximativ 2-3 săptămâni), deoarece semnalele nervoase ale tendonului Ahile au fost din nou perturbatoare și țesutul a fost vindecat.

Articol de Dr. Med. D. Matthias Meier

(linkul eliminat)

Surse:

  1. "Omul prea inteligent pentru a supraviețui", Dr. Med. M. Meier, 2020, 1. Ediție
  2. Deutsche Arthrose-Hilfe E.V. | Frecvență
  3. Koopman, F.A., Stoof, S.P., Straub, R.H. și colab. Restabilirea echilibrului sistemului nervos autonom ca o abordare inovatoare a tratamentului artritei reumatoide. Mol Med 17, 937–948 (2011). https://doi.org/10.2119/molmed.2011.00065
  4. Koopman, F.A., M.A. Van Maanen și colab. Echilibrarea sistemului nervos autonom pentru reducerea inflamației în artrita reumatoidă, Jim, 26 mai 2017
  5. Jihad Alwarith și colab., Intervențiile de nutriție în artrita reumatoidă: utilizarea potențială a dietelor pe bază de plante. O recenzie, front. Nutr., 10 septembrie 2019
  6. Sally Thomas și colab., Care sunt dovezile pentru un rol pentru dietă și nutriție în osteoartrită?