Achillespeesproblemen – oorzaken en behandeling: nieuwe perspectieven

Achillespeesproblemen – oorzaken en behandeling: nieuwe perspectieven

De achillespees is de dikste en sterkste pees van het menselijk lichaam en verbindt de kuitspieren met het hielbeen. Hun belangrijkste taak is om de voet te laten zakken
evenals een lichte interne rotatie. Het dempt elke stap en kan voor een enorme springkracht zorgen. Hoe langer de achillespees, hoe meer spanning kan worden omgezet in veerkracht.

Sporttriggers voor achillespeesrupturen

Kijk bijvoorbeeld naar hoogspringers. Je zult bij de beste ter wereld merken dat de pees erg lang lijkt in vergelijking met de buik van de spier. Het kan tot 12 keer uw lichaamsgewicht bij belasting weerstaan ​​en zou 100-120 jaar soepel moeten functioneren zonder te degenereren, ontsteken of barsten. Toch zijn er veel mensen die klagen over pijn, zwelling en oververhitting van de achillespezen of bij het aanleggen ervan. Waarom is dat? En wat kun je eraan doen?

Het is een zaterdagochtend, een 50-jarige man, goed ingeburgerd in zijn carrière, wil voor het eerst sinds vele jaren sporten met zijn vrienden en spreekt af om hen te ontmoeten om badminton te spelen. Hij wil zijn vrienden stiekem laten zien dat hij nog fit is en dat er nog een jonge tijger in hem schuilt. Bij de eerste plotselinge beweging klinkt er een luide knal in de hal en voelt de man een plotselinge klap in zijn kuit. Een achillespeesruptuur kwam niet echt voor vanwege de korte belasting, er was al een probleem met de structuur. De korte stress maakte haar gewoon af.

Waarschuwingssignalen voordat de achillespees scheurt

Voordat een achillespees scheurt, zijn er meestal jaren van tevoren waarschuwingssignalen:
Terugkerende irritatie, pijn in het hielbeen, zwelling etc. Dit zijn allemaal tekenen van een ontstekingsreactie in de pees. Ontsteking bestaat uit de volgende kenmerken: zwelling, warmte, pijn en verminderde functie. Maar waarom raakt een achillespees ontstoken, en wat is een ontsteking eigenlijk? Hiervoor moet je naar de wervelkolom en het bekken kijken, want daar ligt de reden van de ellende maar ook waar het probleem opgelost kan worden.

De achillespees is, net als alle andere weefsels, afhankelijk van zenuwsignalen. Zenuwen controleren de stofwisseling overal in het lichaam, ook in de achillespees. U kent de achillespeesreflex van het bezoek van uw arts. De dokter tikt met de hamer op de pees en de kuitspier trilt. Deze reflex wordt mogelijk gemaakt door de bovenste wortel van het stuitbeen, die rechts en links uit het bekken tevoorschijn komt en onder andere de achillespees voedt. Maar niet alleen motorische en sensorische functies, maar ook vegetatieve commando's, d.w.z. de stofwisseling, worden door deze wortel overgedragen.

Zenuwstelsel, botten en metabolisme

Dit proces werkt goed als de structuur van de wervelkolom en het bekken goed is. Maar wanneer de structuur van de botten verandert, verandert ook de functie van het zenuwstelsel daarin, waardoor de perifere metabolische functies niet langer optimaal functioneren. Wanneer zoiets gebeurt, probeert het lichaam meer voedingsstoffen naar het gebied te transporteren. Dit proces betekent dat er meer bloed wordt afgegeven. Meer bloed betekent: oververhitting en zwelling. Zwelling van weefsel doet pijn, de functie neemt af.

We hebben dus te maken met een klassieke ontsteking, die de reactie van het lichaam op weefselschade blijkt te zijn. Hoe zou het lichaam andere weefsels kunnen genezen als het niet door meer voedingsstoffen zou zijn? Daar zijn ontstekingen voor, overal in het lichaam. Ontstekingsremmende middelen worden dan doorgaans aanbevolen en voorgeschreven. Dit wordt deze
Het mechanisme is onder controle, de symptomen nemen af, maar dat geldt ook voor de genezingsreactie. Een voorbeeld:

Deze twee röntgenfoto's tonen een mannelijk bekken. Deze 45-jarige man meldde problemen met de linker achillespees die niet eerder door standaardtherapieën waren beïnvloed. Op de linkerfoto zie je een bekkenkanteling van bijna 1 cm. Dit betekent mechanische belasting van het zenuwstelsel dat zich in de benige structuur bevindt, in dit geval met name de eerste stuitzenuwwortel. Door een reeks chiropractische behandelingen kon de bekkenkanteling zonder aanvullende hulpmiddelen na ongeveer 2 maanden vrijwel geheel worden geëlimineerd, wat gepaard ging met een afname van de mechanische belasting van de zenuwen en het verdwijnen van de klachten (na ongeveer 2-3 weken) omdat de zenuwsignalen naar de achillespees weer soepel liepen en het weefsel genas.

Artikel door Dr. med. D. Matthias Meier

(link verwijderd)

Bronnen:

1. „Der Mensch zu schlau zum Überleben“, Dr. med. M. Meier, 2020, 1. Auflage
2. Deutsche Arthrose-Hilfe e.V. | Häufigkeit
3. Koopman, F.A., Stoof, S.P., Straub, R.H. et al. Restoring the Balance of the Autonomic Nervous System as an Innovative Approach to the Treatment of Rheumatoid Arthritis. Mol Med 17, 937–948 (2011). https://doi.org/10.2119/molmed.2011.00065
4. Koopman, F.A., M.A. van Maanen et al. Balancing the autonomic nervous system to reduce inflammation in rheumatoid arthritis, JIM, 26 May 2017
5. Jihad Alwarith et al, Nutrition Interventions in Rheumatoid Arthritis: The Potential Use of Plant-Based Diets. A Review, Front. Nutr.,10 September 2019
6. Sally Thomas et al, What is the evidence for a role for diet and nutrition in osteoarthritis?, Rheumatology, Volume 57, Issue suppl_4,May 2018, Pages iv61-iv74