Ahileja cīpslas problēmas - cēloņi un ārstēšana: jaunas perspektīvas

Ahileja cīpslas problēmas - cēloņi un ārstēšana: jaunas perspektīvas

Ahileja cīpsla ir biezākā un spēcīgākā cīpsla cilvēka ķermenī un savieno teļa muskuļus ar papēža kaulu. Viņu galvenais uzdevums ir nolaist pēdu
kā arī neliela iekšēja rotācija. Tas mizo katru soli un var nodrošināt milzīgu lēkšanas spēku. Jo ilgāk Ahileja cīpsla, jo lielāku spriedzi var pārveidot par lielību.

Sporta aktivizētāji Ahileja cīpslu plīsumiem

Piemēram, paskatieties uz augstiem lēcējiem. Ar labāko pasaulē jūs pamanīsit, ka cīpsla šķiet ļoti ilga, salīdzinot ar muskuļa vēderu. Tas var izturēt līdz 12 reizes lielāku ķermeņa svaru slodzē, un tam vajadzētu vienmērīgi darboties 100–120 gadus bez deģenerēšanas, iekaisuma vai plaisāšanas. Neskatoties uz to, ir daudz cilvēku, kas sūdzas par sāpēm, pietūkumu un pārkaršanu Ahileja cīpslās vai viņu ievietošanā. Kāpēc tas ir? Un ko jūs varat darīt ar to?

Ir sestdienas rīts, 50 gadus vecs vīrietis, labi izveidots karjerā, vēlas sportu ar draugiem pirmo reizi daudzu gadu laikā un sarīko viņus satikt, lai spēlētu badmintonu. Viņš slepeni vēlas parādīt draugiem, ka viņš joprojām ir piemērots un ka viņa iekšienē joprojām ir jauns tīģeris. Ar pirmo pēkšņo kustību zālē ir skaļš sprādziens, un vīrietis jūt pēkšņu triecienu viņa teļā. Ahileja cīpslas plīsums īsti nenotika īsās slodzes dēļ, tai jau bija problēmas ar tā struktūru. Īsais stress tikko viņu pabeidza.

Brīdinājuma zīmes pirms Ahileja cīpslas asarām

Pirms Ahileja cīpslas asarām parasti ir brīdinājuma zīmes gadus iepriekš:
Atkārtots kairinājums, sāpes papēža kaulā, pietūkums utt. Tās visas ir iekaisuma reakcijas pazīmes cīpslā. Iekaisums sastāv no šādām īpašībām: pietūkums, siltums, sāpes un traucēta funkcija. Bet kāpēc Ahileja cīpsla kļūst iekaisusi, un kas tik un tā ir iekaisums? Lai to izdarītu, jums ir jāskatās uz mugurkaulu un iegurni, jo tieši šeit ir ciešanas iemesls, bet arī to, kur problēmu var atrisināt.

Ahileja cīpsla, tāpat kā visi pārējie audi, ir atkarīga no nervu signāliem. Nervi kontrolē metabolismu visur ķermenī, ieskaitot Ahileja cīpslu. Jūs zināt Ahileja cīpslas refleksu no ārsta vizītes. Ārsts piesit cīpslu ar āmuru un teļa muskuļu raustīšanos. Šo refleksu padara iespējamu augšējā sakne uz coccyx, kas rodas no iegurņa labās un kreisās puses, un cita starpā piegādā Ahileja cīpslu. Bet ne tikai motora un maņu funkcijas, bet arī veģetatīvās komandas, t.i., metabolisms, tiek pārnestas ar šo sakni.

Nervu sistēma, kauli un metabolisms

Šis process darbojas labi, ja ir laba mugurkaula un iegurņa struktūra. Bet, mainoties kaulu struktūrai, mainās arī nervu sistēmas funkcija, tā ka perifērās metaboliskās funkcijas vairs nedarbojas optimāli. Kad notiek kaut kas līdzīgs, ķermenis mēģina pārvadāt vairāk barības vielu uz teritoriju. Šis process nozīmē, ka tiek piegādāts vairāk asiņu. Vairāk asiņu nozīmē: pārkaršana un pietūkums. Audu pietūkums sāp, funkcija samazinās.

Tātad mums ir klasisks iekaisums, kas izrādās ķermeņa reakcija uz audu bojājumiem. Kā ķermenis varētu dziedēt citus audus, ja ne vairākas barības vielas? Tas ir tas, kas ir saistīts ar iekaisumu visur ķermenī. Pēc tam parasti tiek ieteikti un izrakstīti pretiekaisuma līdzekļi. Tas padarīs šo vienu
Mehānisms ir ietverts, simptomi mazinās, bet tāpat arī dziedinošā reakcija. Piemērs:

Šie divi rentgena stari parāda vīriešu iegurni. Šis 45 gadus vecais vīrietis ziņoja par kreiso Ahileja cīpslas problēmas, kuras iepriekš nebija ietekmējušas standarta terapijas. Kreisajā attēlā jūs varat redzēt iegurņa slīpumu gandrīz 1 cm. Tas nozīmē mehānisku stresu uz nervu sistēmu, kas atrodas kaulainajā struktūrā, šajā gadījumā jo īpaši pirmo coccygeal nervu sakni. Izmantojot virkni chiropractic ārstēšanas, iegurņa slīpumu var gandrīz novērst apmēram pēc apmēram 2 mēnešiem bez papildu palīglīdzekļiem, kuriem pievienots nervu mehāniskais spriegums, un simptomi pazūd (pēc apmēram 2-3 nedēļām), jo nervu signāli pret Ahillu cīpslai atkal darbojās gludi un audi dziedēja.

Dr. Med raksts. D. Matiass Meiers

(saite noņemta)

Avoti:

1. „Der Mensch zu schlau zum Überleben“, Dr. med. M. Meier, 2020, 1. Auflage
2. Deutsche Arthrose-Hilfe e.V. | Häufigkeit
3. Koopman, F.A., Stoof, S.P., Straub, R.H. et al. Restoring the Balance of the Autonomic Nervous System as an Innovative Approach to the Treatment of Rheumatoid Arthritis. Mol Med 17, 937–948 (2011). https://doi.org/10.2119/molmed.2011.00065
4. Koopman, F.A., M.A. van Maanen et al. Balancing the autonomic nervous system to reduce inflammation in rheumatoid arthritis, JIM, 26 May 2017
5. Jihad Alwarith et al, Nutrition Interventions in Rheumatoid Arthritis: The Potential Use of Plant-Based Diets. A Review, Front. Nutr.,10 September 2019
6. Sally Thomas et al, What is the evidence for a role for diet and nutrition in osteoarthritis?, Rheumatology, Volume 57, Issue suppl_4,May 2018, Pages iv61-iv74