Achilles inak problémái - Okok és kezelés: Új perspektívák

Transparenz: Redaktionell erstellt und geprüft.
Veröffentlicht am und aktualisiert am

Az Achilles ín a legvastagabb és legerősebb inak az emberi testben, és a borjú izmait a sarokcsonthoz köti. Fő feladatuk a láb leengedése és kissé belsőleg forgatni. Minden lépést párnáz, és óriási ugrási erőt nyújthat. Minél hosszabb ideig az Achilles -inak, annál nagyobb a feszültség visszapattanássá. Sport triggerek az Achilles -inak repedéseihez. Vessen egy pillantást például a magas jumperre. A világ legjobbjaival észreveszi, hogy az inak nagyon hosszúnak tűnnek az izom hasához képest. Ez képes ellenállni a testtömegének legfeljebb 12-szeres terhelésének, és 100-120 évig simán kell működnie ...

Die Achillessehne ist die dickste und stärkste Sehne des menschlichen Körpers und verbindet die Wadenmuskulatur mit dem Fersenbein. Ihre Aufgabe ist vor allem die Senkung des Fußes sowie eine leichte Innenrotation. Sie federt jeden Schritt ab und kann eine enorme Sprungkraft ermöglichen. Je länger die Achillessehne, desto mehr Spannung kann in Sprungkraft umgewandelt werden. Sportliche Auslöser für Achillessehnen-Rupturen Schauen Sie sich beispielsweise Hochspringer an. Sie werden bei den besten der Welt feststellen, dass die Sehne sehr lang erscheint im Vergleich zum Muskelbauch. Sie kann bis zu dem 12-fachen des Körpergewichts an Last aushalten und sollte 100-120 Jahre problemlos funktionieren, ohne …
3. ábra (Forrás: Gyakorlat Dr. Meier)

Achilles inak problémái - Okok és kezelés: Új perspektívák

Az Achilles ín a legvastagabb és legerősebb inak az emberi testben, és a borjú izmait a sarokcsonthoz köti. Fő feladatuk a láb leengedése
valamint egy enyhe belső forgás. Minden lépést párnáz, és óriási ugrási erőt nyújthat. Minél hosszabb ideig az Achilles -inak, annál nagyobb a feszültség visszapattanássá.

Sport triggerek az Achilles -inak repedéseihez

Például nézd meg a magas jumpereket. A világ legjobbjaival észreveszi, hogy az inak nagyon hosszúnak tűnnek az izom hasához képest. Terhelésben akár 12-szeresnek képes ellenállni a testtömegének, és 100-120 évig simán kell működnie anélkül, hogy degenerálná, gyulladja vagy repedjen. Ennek ellenére sok ember panaszkodik a fájdalomról, a duzzanatról és a túlmelegedésről az Achilles -inakban vagy azok beillesztésén. Miért van ez? És mit tehetsz vele?

Achillessehne
Abb. 1: Die Achillessehne (Quelle Adobe Stock von SciePro)

Szombat reggel van, egy 50 éves férfi, aki karrierje során jól megalapozott, sok éven át először szeretne sportolni a barátaival, és megcélozza, hogy találkozzon velük, hogy tollaslabdát játsszon. Titokban titokban meg akarja mutatni a barátainak, hogy még mindig alkalmas, és hogy még mindig van egy fiatal tigris benne. Az első hirtelen mozgással hangos ütés van a folyosón, és az ember hirtelen csapást érez a borjújában. Az Achilles -inak repedése nem igazán történt a rövid terhelés miatt, már problémája volt a szerkezetével. A rövid stressz éppen befejezte őt.

Figyelmeztető jelzések az Achilles -inak könnyei előtt

Az Achilles -inak könnyei előtt általában vannak figyelmeztető jelek évekkel előre:
Ismétlődő irritáció, a sarokcsont fájdalma, duzzanat stb. Ezek mind a gyulladásos reakció jelei az inakban. A gyulladás a következő jellemzőkből áll: duzzanat, melegség, fájdalom és károsodott funkció. De miért gyullad meg az Achilles -inak, és mi a gyulladás? Ehhez meg kell vizsgálnia a gerinc és a medence, mert itt fekszik a nyomorúság oka, de a probléma megoldható.

Az Achilles -ín, mint az összes többi szövet, az idegjelektől függ. Az idegek a metabolizmust a test mindenhol, beleértve az Achilles -inakban is, ellenőrzik az anyagcserét. Ismeri az Achilles -inak reflexét orvosának látogatása során. Az orvos a kalapáccsal és a borjúizom ráncaival megcsapja az inakot. Ezt a reflexet a Coccyx legfelső gyökere teszi lehetővé, amely többek között az Achilles -inak jobb és bal oldaláról és a medencéből származik. De nemcsak a motoros és szenzoros funkciókat, hanem a vegetatív parancsokat, azaz az anyagcserét is továbbítja ez a gyökér.

Nervenwurzel
Abb. 2 S-1 Nervenwurzel (Quelle Adobe Stock von freshidea)

Idegrendszer, csontok és metabolizmus

Ez a folyamat jól működik, ha a gerinc és a medence szerkezete jó. De amikor a csontok szerkezete megváltozik, az idegrendszer funkciója is megváltozik, így a perifériás metabolikus funkciók már nem működnek optimálisan. Amikor valami hasonló történik, a test megpróbál több tápanyagot szállítani a területre. Ez a folyamat azt jelenti, hogy több vért szállítanak. Több vér jelentése: túlmelegedés és duzzanat. A szöveti fájok duzzanatja, a funkció csökken.

Tehát van egy klasszikus gyulladásunk, amely kiderül, hogy a test reakciója a szövetkárosodásra. Hogyan lehet a test gyógyítani más szöveteket, ha nem több tápanyagon keresztül? Erre szolgál a gyulladás, a test mindenhol. A gyulladásgátló szereket ezután általában javasolják és írják elő. Ez ezt teszi ezt
A mechanizmust tartalmazzák, a tünetek elmúlnak, de a gyógyulási reakció is. Példa:

achillissehne
Abb. 3 (Quelle: Praxis Dr. Meier)

Ez a két röntgen férfi medencét mutat. Ez a 45 éves férfi beszámolt a bal Achilles-ínproblémákról, amelyeket korábban nem befolyásoltak a standard terápiák. A bal oldali képen majdnem 1 cm -es medencei döntést láthat. Ez azt jelenti, hogy a csontszerkezetben található idegrendszer mechanikai feszültsége, ebben az esetben különösen az első coccygealis ideggyökér. A kiropraktikai kezelések sorozatán keresztül a medence dőlését kb. 2 hónap elteltével szinte kiküszöbölhetik további AIDS nélkül, amelyet az idegek mechanikus stressze kísért, és a tünetek eltűntek (kb. 2-3 hét után), mert az Achilles-ideg idegi jelei ismét zökkenőmentesen futtak, és a szövet gyógyul.

Dr. Med. Cikke. D. Matthias Meier

(Link eltávolítva)

Források:

  1. „Der Mensch zu schlau zum Überleben“, Dr. med. M. Meier, 2020, 1. Auflage
  2. Deutsche Arthrose-Hilfe e.V. | Häufigkeit
  3. Koopman, F.A., Stoof, S.P., Straub, R.H. et al. Restoring the Balance of the Autonomic Nervous System as an Innovative Approach to the Treatment of Rheumatoid Arthritis. Mol Med 17, 937–948 (2011). https://doi.org/10.2119/molmed.2011.00065
  4. Koopman, F.A., M.A. van Maanen et al. Balancing the autonomic nervous system to reduce inflammation in rheumatoid arthritis, JIM, 26 May 2017
  5. Jihad Alwarith et al, Nutrition Interventions in Rheumatoid Arthritis: The Potential Use of Plant-Based Diets. A Review, Front. Nutr.,10 September 2019
  6. Sally Thomas et al, What is the evidence for a role for diet and nutrition in osteoarthritis?, Rheumatology, Volume 57, Issue suppl_4,May 2018, Pages iv61-iv74