Achilles seneproblemer - Årsager og behandling: Nye perspektiver

Achilles seneproblemer - Årsager og behandling: Nye perspektiver

Achilles -senen er den tykeste og stærkeste sen i den menneskelige krop og forbinder kalvemusklerne til hælbenet. Deres vigtigste opgave er at sænke foden
samt en let intern rotation. Det puder hvert trin og kan give enorm hoppekraft. Jo længere Achilles -senen, jo mere spænding kan konverteres til hopp.

Sport Triggers til Achilles Seneon Ruptures

Se for eksempel på højhoppere. Du vil med de bedste i verden bemærke, at senen forekommer meget lang sammenlignet med muskelens mave. Det kan modstå op til 12 gange din kropsvægt i belastning og skal fungere glat i 100-120 år uden at degenerere, blæse eller revne. Ikke desto mindre er der mange mennesker, der klager over smerter, hævelse og overophedning i Achilles sener eller ved deres indsættelse. Hvorfor er det? Og hvad kan du gøre ved det?

Det er en lørdag formiddag, en 50-årig mand, der er veletableret i sin karriere, ønsker at gøre sport med sine venner for første gang i mange år og arrangerer at møde dem for at spille Badminton. Han vil i hemmelighed vise sine venner, at han stadig er i form, og at der stadig er en ung tiger inde i ham. Med den første pludselige bevægelse er der et højt smell i hallen, og manden føler et pludseligt slag i hans kalv. En Achilles -senbrud skete ikke rigtig på grund af den korte belastning, den havde allerede et problem med dens struktur. Den korte stress er lige færdig med hende.

Advarselsskilte før Achilles senetårer

Før en Achilles -sen tårer, er der normalt advarselsskilteår i forvejen:
Tilbagevendende irritation, smerter i hælbenet, hævelse osv. Dette er alle tegn på en inflammatorisk reaktion i senen. Betændelse består af følgende egenskaber: hævelse, varme, smerte og nedsat funktion. Men hvorfor bliver en Achilles -sen betændt, og hvad er betændelse alligevel? For at gøre dette skal du se på rygsøjlen og bækkenet, fordi det er her grunden til elendigheden ligger, men også hvor problemet kan løses.

Achilles -senen, som alle andre væv, er afhængig af nervesignaler. Nerver kontrollerer metabolismen overalt i kroppen, inklusive i Achilles -senen. Du kender Achilles senrefleks fra din læges besøg. Lægen tapper senen med hammeren og kalvemusklerne rykker. Denne refleks er muliggjort af den øverste rod på Coccyx, der fremgår af højre og venstre for bækkenet og forsyningerne, blandt andet Achilles -senen. Men ikke kun motoriske og sensoriske funktioner, men også vegetative kommandoer, dvs. metabolisme, overføres af denne rod.

Nervesystem, knogler og stofskifte

Denne proces fungerer godt, når strukturen af ​​rygsøjlen og bækkenet er god. Men når strukturen af ​​knoglerne ændres, ændres nervesystemets funktion i dem også, så perifere metaboliske funktioner ikke længere fungerer optimalt. Når noget som dette sker, prøver kroppen at transportere flere næringsstoffer til området. Denne proces betyder, at der leveres mere blod. Mere blod betyder: overophedning og hævelse. Hævelse af væv gør ondt, funktionen falder.

Så vi har en klassisk betændelse, der viser sig at være kroppens reaktion på vævsskade. Hvordan kunne kroppen helbrede andre væv, hvis ikke gennem flere næringsstoffer? Det er, hvad betændelse er til, overalt i kroppen. Antiinflammatoriske midler anbefales og ordineres derefter typisk. Dette vil gøre denne
Mekanismen er indeholdt, symptomerne falder ned, men det samme gør helingsreaktionen. Et eksempel:

Disse to røntgenstråler viser et mandligt bækken. Denne 45-årige mand rapporterede venstre Achilles seneproblemer, der ikke tidligere var blevet påvirket af standardterapier. På venstre billede kan du se en bækkenhældning på næsten 1 cm. Dette betyder mekanisk stress på nervesystemet indeholdt i den benede struktur, i dette tilfælde især den første coccygeal nerverød. Gennem en række kiropraktiske behandlinger kunne bækkenhældningen næsten fjernes efter ca. 2 måneder uden yderligere hjælpemidler, hvilket blev ledsaget af den mekaniske stress på nerverne, der faldt, og symptomerne forsvandt (efter ca. 2-3 uger), fordi nervesignaler til Achilles-senen løb glat igen, og vævet helede.

Artikel af Dr. Med. D. Matthias Meier

(link fjernet)

Kilder:

1. „Der Mensch zu schlau zum Überleben“, Dr. med. M. Meier, 2020, 1. Auflage
2. Deutsche Arthrose-Hilfe e.V. | Häufigkeit
3. Koopman, F.A., Stoof, S.P., Straub, R.H. et al. Restoring the Balance of the Autonomic Nervous System as an Innovative Approach to the Treatment of Rheumatoid Arthritis. Mol Med 17, 937–948 (2011). https://doi.org/10.2119/molmed.2011.00065
4. Koopman, F.A., M.A. van Maanen et al. Balancing the autonomic nervous system to reduce inflammation in rheumatoid arthritis, JIM, 26 May 2017
5. Jihad Alwarith et al, Nutrition Interventions in Rheumatoid Arthritis: The Potential Use of Plant-Based Diets. A Review, Front. Nutr.,10 September 2019
6. Sally Thomas et al, What is the evidence for a role for diet and nutrition in osteoarthritis?, Rheumatology, Volume 57, Issue suppl_4,May 2018, Pages iv61-iv74