6 remedii eficiente pentru casă pentru părul gri
6 remedii eficiente pentru casă pentru părul gri
am întâlnit oameni la începutul anilor 20, care s -au aruncat într -un ritm alarmant. Nu o poți împinge doar pe gene, până la urmă, ceea ce ai moștenit de la strămoșii tăi nu este singurul motiv pentru asta.
Există o serie de factori care duc la părul cenușiu prematur. Prima și cea mai importantă este o dietă dezechilibrată. Dacă dieta dvs. este formată din fast -food, mâncăruri făcute din făină albă, băuturi carbogazoase și zahăr, nu aveți nicio șansă de piele și păr sănătos. Este importantă o dietă de orez cu acizi grași B12, fier și omega-3. Pentru pielea și părul dvs., ar trebui să adăugați o mulțime de salată proaspătă, carne slabă, cum ar fi pește și pui, fructe și legume verzi în meniul zilnic. În ceea ce privește băuturile, ar trebui să limitați consumul de alcool și să utilizați apă de nucă de cocos, apă de lămâie, chach sau sucuri de fructe proaspete.
Viața noastră de astăzi este plină de stres. Este aproape ca și cum nu a existat nicio scăpare. Dar trebuie să găsiți modalități de a vă relaxa și de a vă reîmprospăta mintea. Puteți asculta muzică calmantă, urmăriți un hobby, meditați, face sport, faceți yoga sau altceva care vă face să vă opriți pentru un anumit timp și să atenuați stresul și durerea din umeri și înapoi. Și atunci există nevoia constantă de a ne construi imunitatea pentru a fi protejate împotriva diferitelor infecții. Dacă ați suferit de febră virală, răceli, tuse etc., este posibil să fiți susceptibil la grâul timpuriu al părului. Așa că acordați atenție acestui lucru și luați preparate adecvate de vitamine pentru a rămâne sănătos.
Cum puteți preveni părul cenușiu prematur
Dacă nu aveți un program obișnuit de îngrijire a părului, ar trebui să -l introduceți imediat. Este timpul să acordați mai multă atenție frumuseții dvs. în loc să le rezervați pentru ocazii speciale. Veți vedea rezultate doar dacă vă mențineți părul și pielea în mod regulat și conștiincios. Iată câteva dintre rețetele mele dovedite din repertoriul meu de frumusețe pentru a respira viață nouă în părul tău.
pulbere amla
Încălziți o cană de pulbere de amla într -un vas de fier până când devine cenușă. Adăugați 500 ml ulei de nucă de cocos și lăsați -l să se fierbe timp de 20 de minute pe o flacără mică. Lăsați -l să se răcească și să stea timp de 24 de ore, iar a doua zi va fi într -o sticlă etanșă. Folosiți acest amestec de două ori pe săptămână ca masaj cu ulei de păr.frunze de curry
Luați un pachet de frunze de curry și macinați -le cu 2 lingurițe de pulbere AMLA și 2 lingurițe de pulbere Brahmi. Aplicați acest amestec ca o mască de păr pe păr, prin care ar trebui să acordați atenție acoperirii rădăcinilor. Lăsați -l să funcționeze o oră și clătiți cu un șampon ușor pe bază de plante.
indigo și henna
Indigo sau Neel este un colorant natural care a fost folosit pentru a colora părul încă din cele mai vechi timpuri. Creează o culoare neagră albăstrui și poate fi amestecată cu henna pentru a acoperi zonele gri și pentru a oferi părului o culoare mai închisă.
ulei de nucă de cocos
Uleiul de nucă de cocos și sucul de lămâie împreună pot face părul mai întunecat. Combinația acestor două țesături determină o reacție chimică care face părul mai întunecat în timp. Așa că profitați -vă din punct de vedere al acesteia și începeți. Ulei de nucă de cocos Ulei de nucă de cocos și suc de lămâie vă pot ajuta să vă faceți părul mai închis.
ceai negru
ceaiul negru este un alt ingredient eficient care poate preveni părul cenușiu. Am folosit -o ca clătire după șampon, am făcut un șampon din el și l -am folosit și ca mască. Luați o perfuzie de ceai, aproximativ 200 ml și folosiți-l ca o spălare de plecare pentru părul dvs. după spălarea părului. De asemenea, puteți înmuia frunzele de ceai negru în apă caldă timp de 2 ore și măcinați într -o pastă netedă. Amestecați -l cu puțin suc de lămâie și aplicați -l ca mască de păr timp de 40 de minute înainte de a vă clăti părul.
Sfat privilegiat: amestec pe bază de plante
Acest amestec pe bază de plante este ideal pentru încetinirea procesului de gauancy și îl puteți face cu ușurință acasă. Luați 1 linguriță de pulbere amla, 2 lingurițe de ceai negru, 1 linguriță de cafea puternică, jumătate de centimetru khadira, o bucată de scoarță de nuc, 1 linguriță indigo, 1 linguriță de pulbere Brahmi și 1 linguriță de Trihala. Puneți toate ingredientele în 2 litri de apă și gătiți -l pe o flacără mică timp de 30 de minute. Lăsați -l să se răcească și lăsați -l într -o sticlă etanșă. Aplicați amestecul pe linia părului timp de 30 de minute înainte de spălarea părului și veți găsi o diferență clară în culoarea părului.
Următoarele elemente pot
Următoarele articole vă pot ajuta, de asemenea, deoarece priviți același subiect dintr -o lumină diferită: