6 remédios caseiros eficazes para cabelos grisalhos
6 remédios caseiros eficazes para cabelos grisalhos
Eu conheci pessoas com vinte e poucos anos que se acinziam em um ritmo alarmante. Você não pode simplesmente empurrá -lo para os genes, afinal, o que você herdou de seus ancestrais não é a única razão para isso.
Existem vários fatores que levam ao cabelo prematuramente cinza. O primeiro e mais importante é uma dieta desequilibrada. Se sua dieta consistir em fast food, pratos feitos de farinha branca, bebidas carbonatadas e açúcar, você não tem chance de pele e cabelo saudáveis. É importante uma dieta de arroz com ácidos graxos B12, ferro e ômega-3. Para sua pele e cabelo, você deve adicionar muita salada fresca, carne magra, como peixe e frango, frutas e vegetais verdes no seu menu diário. Quanto às bebidas, você deve limitar o consumo de álcool e usar água de coco, água de limão, chach ou sucos de frutas frescas.
Nossa vida hoje também está cheia de estresse. É quase como se não houvesse fuga. Mas você precisa encontrar maneiras de relaxar e refrescar sua mente. Você pode ouvir música calmante, perseguir um hobby, meditar, praticar esportes, praticar ioga ou algo mais que faz você desligar por um determinado tempo e aliviar o estresse e a dor nos ombros e nas costas. E há a constante necessidade de aumentar nossa imunidade para ser protegido contra várias infecções. Se você sofreu de febre viral, resfriados, tosse, etc., pode ser suscetível ao envelhecimento precoce dos cabelos. Portanto, preste atenção a isso e tome os preparativos de vitaminas adequados para se manter saudável.
Como você pode evitar o cabelo grisalho prematuramente
Se você não tiver um programa regular de cuidados com os cabelos, deve apresentá -lo imediatamente. É hora de você prestar mais atenção à sua beleza, em vez de reservá -los para ocasiões especiais. Você só verá os resultados se manter o cabelo e a pele regularmente e conscientemente. Aqui estão algumas das minhas receitas comprovadas do meu repertório de beleza para dar uma nova vida ao seu cabelo.
Amla Powder
Aqueça um xícara de amla em pó em um vaso de ferro até que se torne cinza. Adicione 500 ml de óleo de coco e deixe ferver por 20 minutos em uma pequena chama. Deixe esfriar e repousar por 24 horas, e no dia seguinte estará em uma garrafa hermética. Use esta mistura duas vezes por semana como uma massagem com óleo de cabelo.Folhas de curry
Pegue um pacote de folhas de curry e moa -as com 2 colheres de chá de amla em pó e 2 colheres de chá de pó Brahmi. Aplique esta mistura como uma máscara capilar nos cabelos, pela qual você deve prestar atenção à cobertura das raízes. Deixe funcionar por uma hora e enxaguar com um shampoo de ervas leve.
Indigo e Henna
Indigo ou Neel é um corante natural que tem sido usado para colorir os cabelos desde os tempos antigos. Ele cria uma cor preta azulada e pode ser misturada com hena para cobrir áreas cinzentas e dar aos cabelos uma cor mais escura.
óleo de coco
óleo de coco e suco de limão juntos podem tornar os cabelos mais escuros. A combinação desses dois tecidos causa uma reação química que naturalmente deixa o cabelo mais escuro ao longo do tempo. Portanto, aproveite ao máximo e comece. O óleo de coco e o suco de limão e o suco de limão pode ajudar a deixar seu cabelo mais escuro.
chá preto
O chá preto é outro ingrediente eficaz que pode evitar cabelos grisalhos. Usei -o como enxágue após o shampoo, fiz um shampoo e também o usei como uma máscara. Pegue uma infusão de chá, cerca de 200 ml e use-a como uma descarga para o cabelo após a lavagem do cabelo. Você também pode mergulhar as folhas de chá preto em água morna por 2 horas e moer em uma pasta lisa. Misture -o com um pouco de suco de limão e aplique -o como uma máscara de cabelo por 40 minutos antes de enxaguar o cabelo.
Dica de insider: Mistura de ervas
Esta mistura de ervas é ideal para desacelerar o processo de medição e você pode facilmente fazê -lo em casa. Tome 1 colher de chá de pó de amla, 2 colheres de chá de chá preto, 1 colher de chá de café forte, meio centímetro Khadira, um pedaço de casca de noz, 1 colher de chá de índigo, 1 colher de chá de pó brahmi e 1 colher de chá de triphala. Coloque todos os ingredientes em 2 litros de água e cozinhe em uma pequena chama por 30 minutos. Deixe esfriar e solte -o em uma garrafa hermética. Aplique a mistura na linha do cabelo por 30 minutos antes da lavagem do cabelo, e você encontrará uma diferença clara na cor do cabelo.
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