6 remédios caseiros eficazes para cabelos grisalhos

6 remédios caseiros eficazes para cabelos grisalhos

Conheci pessoas de vinte e poucos anos que estavam ficando grisalhos em um ritmo alarmante. Você não pode culpar apenas os genes; afinal, o que você herdou de seus ancestrais não é a única causa.

Existem vários fatores que levam ao aparecimento prematuro de cabelos grisalhos. O primeiro e mais importante é uma dieta desequilibrada. Se sua dieta consiste em fast food, pratos feitos com farinha branca, refrigerantes e açúcar, você não tem chance de ter pele e cabelos saudáveis. Uma dieta de arroz com ácidos graxos B12, ferro e ômega-3 é importante. Para a pele e o cabelo, você deve incluir bastante salada fresca, carnes magras como peixe e frango, frutas e vegetais verdes em sua alimentação diária. Quanto às bebidas, deve-se limitar o consumo de álcool e optar por água de coco, água com limão, chaach ou sucos de frutas frescas.

Nossa vida hoje também está cheia de estresse. É quase como se não houvesse escapatória. Mas você precisa encontrar maneiras de relaxar e refrescar sua mente. Você pode ouvir música suave, praticar um hobby, meditar, fazer exercícios, fazer ioga ou qualquer outra coisa que lhe permita relaxar um pouco e aliviar o estresse e a dor nos ombros e nas costas. E depois há a necessidade constante de aumentar a nossa imunidade para nos protegermos de várias infecções. Se você sofreu de febres virais, resfriados, tosse, etc., pode ter tendência a ter cabelos grisalhos prematuros. Portanto, preste atenção e tome suplementos vitamínicos adequados para se manter saudável.

Como prevenir cabelos grisalhos prematuros

Se você não tem uma rotina regular de cuidados com os cabelos, deve implementá-la imediatamente. É hora de você prestar mais atenção à sua beleza em vez de reservá-la para ocasiões especiais. Você só verá resultados se cuidar do cabelo e da pele com regularidade e diligência. Aqui estão algumas das minhas receitas experimentadas e testadas do meu repertório de beleza para dar nova vida ao seu cabelo.

Amla em pó

Aqueça uma xícara de pó de amla em uma vasilha de ferro até virar cinzas. Adicione 500ml de óleo de coco e cozinhe em fogo baixo por 20 minutos. Deixe esfriar e repousar por 24 horas e, no dia seguinte, coe para uma garrafa hermética. Use esta mistura como massagem com óleo capilar duas vezes por semana.

Folhas de curry

Pegue um monte de folhas de curry e triture-as com 2 colheres de chá de pó Amla e 2 colheres de chá de pó Brahmi. Aplique esta mistura no cabelo como uma máscara capilar, cobrindo as raízes. Deixe agir por uma hora e enxágue com um shampoo suave de ervas.

Índigo e hena

Indigo ou Neel é uma tintura natural usada para colorir cabelos desde a antiguidade. Produz uma cor preto-azulada e pode ser misturada com hena para cobrir áreas cinzentas e dar uma cor mais escura aos cabelos.

Óleo de coco

Óleo de coco e suco de limão misturados podem escurecer o cabelo. A combinação dessas duas substâncias provoca uma reação química que escurece naturalmente o cabelo com o tempo. Então aproveite ao máximo e comece. Óleo de coco Óleo de coco e suco de limão misturados podem ajudar a escurecer o cabelo.

Chá preto

O chá preto é outro ingrediente eficaz que pode prevenir os cabelos grisalhos. Usei como condicionador depois do shampoo, fiz um shampoo com ele e também usei como máscara. Pegue uma infusão de chá, cerca de 200ml, e use como condicionador sem enxágue para os cabelos após a lavagem. Você também pode mergulhar as folhas de chá preto em água morna por 2 horas e triturá-las até formar uma pasta lisa. Misture com um pouco de suco de limão e aplique como máscara capilar por 40 minutos antes de enxaguar os cabelos.

Dica interna: mistura de ervas

Esta mistura de ervas é ótima para retardar o processo de envelhecimento e você pode prepará-la facilmente em casa. Tome 1 colher de chá de pó de amla, 2 colheres de chá de chá preto, 1 colher de chá de café forte, meio centímetro de khadira, um pedaço de casca de noz, 1 colher de chá de índigo, 1 colher de chá de pó de brahmi e 1 colher de chá de triphala. Adicione todos os ingredientes a 2 litros de água e cozinhe em fogo baixo por 30 minutos. Deixe esfriar e coe para uma garrafa hermética. Aplique a mistura na linha do cabelo por 30 minutos antes de lavar e você notará uma diferença notável na cor do cabelo.
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