6 Effektive hjemmemedisiner for grått hår

6 Effektive hjemmemedisiner for grått hår

Jeg møtte folk i begynnelsen av tjueårene som gråt i et alarmerende tempo. Du kan ikke bare skyve den på genene, tross alt, det du arvet fra dine forfedre er ikke den eneste grunnen til det.

Det er en rekke faktorer som fører til hår som er grått for tidlig. Det første og viktigste er et ubalansert kosthold. Hvis kostholdet ditt består av hurtigmat, retter laget av hvitt mel, kullsyreholdige drikker og sukker, har du ingen sjanse til sunn hud og hår. Et risdiett med B12, jern og omega-3 fettsyrer er viktig. For huden og håret ditt, bør du tilsette mye fersk salat, magert kjøtt som fisk og kylling, frukt og grønne grønnsaker i den daglige menyen. Når det gjelder drinkene, bør du begrense alkoholforbruket og bruke kokosnøttvann, sitronvann, chach eller frisk fruktjuice.

Vårt liv i dag er også fylt med stress. Det er nesten som om det ikke var noen flukt. Men du må finne måter å slappe av og friske opp tankene dine. Du kan lytte til beroligende musikk, forfølge en hobby, meditere, gjøre sport, gjøre yoga eller noe annet som får deg til å slå av i en viss tid og lindre stress og smerter i skuldrene og ryggen. Og så er det det konstante behovet for å bygge opp vår immunitet for å bli beskyttet mot forskjellige infeksjoner. Hvis du har lidd av viral feber, forkjølelse, hoste, etc., kan du være utsatt for tidlig gråing av håret. Så vær oppmerksom på dette og ta passende vitaminpreparater for å holde deg frisk.

hvordan du kan forhindre grått hår for tidlig

Hvis du ikke har et vanlig hårpleieprogram, bør du introdusere det umiddelbart. Det er på tide at du er mer oppmerksom på skjønnheten din i stedet for å reservere dem til spesielle anledninger. Du vil bare se resultater hvis du opprettholder håret og huden regelmessig og samvittighetsfullt. Her er noen av de velprøvde oppskriftene mine fra skjønnhetsrepertoaret mitt for å puste nytt liv i håret ditt.

Amla -pulver

karriblader

Ta et knippe karriblader og slipe dem med 2 ts AMLA -pulver og 2 ts Brahmi -pulver. Påfør denne blandingen som en hårmaske på håret, der du bør ta hensyn til å dekke røttene. La det fungere i en time og skyll med en mild urtesjampo.

indigo og henna

Indigo eller Neel er et naturlig fargestoff som har blitt brukt til å fargelegge håret siden eldgamle tider. Det skaper en blå-svart farge og kan blandes med henna for å dekke grå områder og gi håret en mørkere farge.

kokosnøttolje

Kokosnøttolje og sitronsaft sammen kan gjøre håret mørkere. Kombinasjonen av disse to stoffene forårsaker en kjemisk reaksjon som naturlig gjør håret mørkere over tid. Så gjør det beste ut av det og kom i gang. Kokosnøttolje Kokosnøttolje og sitronsaft kan bidra til å gjøre håret mørkere.

svart te

Svart te er en annen effektiv ingrediens som kan forhindre grått hår. Jeg brukte den som skylling etter sjampoen, laget en sjampo ut av den og brukte den også som en maske. Ta en te-infusjon, omtrent 200 ml, og bruk den som en permisjon med å spyle for håret etter hårvask. Du kan også suge svart teblader i varmt vann i 2 timer og slipe i en jevn pasta. Bland den med litt sitronsaft og bruk den som en hårmaske i 40 minutter før du skyller håret.

innside tips: urteblanding

Denne urtemiks er ideell for å bremse gauancy -prosessen, og du kan enkelt lage den hjemme. Ta 1 ts amla -pulver, 2 ts svart te, 1 ts sterk kaffe, en halv centimeter khadira, et stykke valnøttbark, 1 ts indigo, 1 ts Brahmi -pulver og 1 ts trifala. Legg alle ingrediensene i 2 liter vann og la den på en liten flamme i 30 minutter. La den avkjøles og la den av i en lufttett flaske. Påfør blandingen på hårfestet i 30 minutter før hårvaskingen, så finner du en klar forskjell i hårfargen.
Følgende elementer kan
Følgende artikler kan også hjelpe deg fordi du ser på det samme emnet fra et annet lys: