6 effectieve huismiddeltjes voor grijs haar

6 effectieve huismiddeltjes voor grijs haar

Ik heb mensen van begin twintig ontmoet die in een alarmerend tempo grijzer werden. Je kunt de genen niet zomaar de schuld geven; wat je van je voorouders hebt geërfd is immers niet de enige oorzaak.

Er zijn een aantal factoren die tot voortijdig grijs haar leiden. De eerste en belangrijkste is een onevenwichtig dieet. Als je dieet bestaat uit fastfood, gerechten gemaakt van witte bloem, koolzuurhoudende dranken en suiker, heb je geen kans op een gezonde huid en haar. Een rijstdieet met B12, ijzer en omega-3-vetzuren is belangrijk. Voor uw huid en haar moet u voldoende verse salade, mager vlees zoals vis en kip, fruit en groene groenten in uw dagelijkse voeding opnemen. Wat drankjes betreft, moet u het alcoholgebruik beperken en kiezen voor kokoswater, citroenwater, chaach of verse vruchtensappen.

Ons leven vandaag de dag is ook gevuld met stress. Het is bijna alsof er geen ontkomen aan is. Maar je moet manieren vinden om te ontspannen en je geest op te frissen. Je kunt naar rustgevende muziek luisteren, een hobby beoefenen, mediteren, sporten, yoga doen of iets anders waardoor je even kunt ontspannen en de stress en pijn in je schouders en rug verlicht. En dan is er nog de constante noodzaak om onze immuniteit op te bouwen om beschermd te worden tegen verschillende infecties. Als u last heeft gehad van virale koorts, verkoudheid, hoesten, enz., kunt u vatbaar zijn voor voortijdig grijs worden van uw haar. Let dus goed op en neem passende vitaminesupplementen om gezond te blijven.

Hoe voortijdig grijs haar te voorkomen

Als u geen vaste haarverzorgingsroutine heeft, moet u deze onmiddellijk implementeren. Het wordt tijd dat je meer aandacht besteedt aan je schoonheid in plaats van deze te reserveren voor speciale gelegenheden. U zult alleen resultaat zien als u uw haar en huid regelmatig en zorgvuldig verzorgt. Hier zijn enkele van mijn beproefde recepten uit mijn schoonheidsrepertoire om uw haar nieuw leven in te blazen.

Amla-poeder

Verwarm een ​​kopje amlapoeder in een ijzeren vat totdat het in as verandert. Voeg 500 ml kokosolie toe en laat 20 minuten op laag vuur sudderen. Laat het 24 uur afkoelen en staan, en zeef het de volgende dag in een luchtdichte fles. Gebruik dit mengsel twee keer per week als haaroliemassage.

Kerrie bladeren

Neem een ​​bosje curryblaadjes en vermaal deze met 2 theelepels Amla-poeder en 2 theelepels Brahmi-poeder. Breng dit mengsel als haarmasker op het haar aan en zorg ervoor dat de wortels bedekt zijn. Laat het een uur inwerken en spoel af met een milde kruidenshampoo.

Indigo en henna

Indigo of Neel is een natuurlijke kleurstof die al sinds de oudheid wordt gebruikt om haar te kleuren. Het produceert een blauwzwarte kleur en kan worden gemengd met henna om grijze gebieden te bedekken en het haar een donkerdere kleur te geven.

Kokosolie

Kokosolie en citroensap gemengd kunnen het haar donkerder maken. De combinatie van deze twee stoffen veroorzaakt een chemische reactie die het haar na verloop van tijd op natuurlijke wijze donkerder maakt. Maak er dus het beste van en ga aan de slag. Kokosolie Kokosolie en citroensap kunnen samen helpen het haar donkerder te maken.

Zwarte thee

Zwarte thee is een ander effectief ingrediënt dat grijs haar kan voorkomen. Ik heb het na de shampoo als conditioner gebruikt, er een shampoo van gemaakt en ook als masker gebruikt. Neem een ​​thee-infuus, ongeveer 200 ml, en gebruik het als een leave-in conditioner voor je haar na het wassen met shampoo. Je kunt de zwarte theeblaadjes ook 2 uur in warm water laten weken en tot een gladde pasta malen. Meng het met een beetje citroensap en breng het gedurende 40 minuten aan als haarmasker voordat je je haar uitspoelt.

Insidertip: kruidenmengsel

Dit kruidenmengsel is geweldig om het vergrijzingsproces te vertragen en je kunt het gemakkelijk thuis maken. Neem 1 theelepel amlapoeder, 2 theelepels zwarte thee, 1 theelepel sterke koffie, een halve centimeter khadira, een stukje walnootschors, 1 theelepel indigo, 1 theelepel brahmipoeder en 1 theelepel triphala. Voeg alle ingrediënten toe aan 2 liter water en kook op laag vuur gedurende 30 minuten. Laat het afkoelen en zeef het in een luchtdichte fles. Breng het mengsel gedurende 30 minuten aan op de haarlijn voordat u gaat shamponeren en u zult een merkbaar verschil in haarkleur opmerken.
De volgende artikelen kunnen
De volgende artikelen kunnen u ook helpen omdat ze hetzelfde onderwerp vanuit een ander licht bekijken:

Gerelateerde artikelen:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”grijs haar”]