6 Efektyvios namų gynimo priemonės pilkams plaukams

6 Efektyvios namų gynimo priemonės pilkams plaukams

Aš sutikau žmonių dvidešimties metų pradžioje, kurie nerimą kelia. Negalite tiesiog kaltinti to genų; Galų gale, tai, ką paveldėjote iš savo protėvių, nėra vienintelė priežastis.

Yra keletas veiksnių, lemiančių per anksti pilkus plaukus. Pirmasis ir svarbiausias yra nesubalansuota dieta. Jei jūsų racioną sudaro greitas maistas, patiekalai, pagaminti iš baltų miltų, gazuotų gėrimų ir cukraus, neturite galimybės sveikos odos ir plaukų. Svarbi ryžių dieta, kurioje yra B12, geležies ir omega-3 riebalų rūgštys. Savo odai ir plaukams jūsų kasdienėje racione turėtumėte įtraukti daugybę šviežių salotų, liesos mėsos, tokios kaip žuvis ir vištiena, vaisiai ir žalios daržovės. Kalbant apie gėrimus, turėtumėte apriboti alkoholio vartojimą ir pasirinkti kokosų vandenį, citrinų vandenį, chaach ar šviežių vaisių sultis.

Šiandien mūsų gyvenimas alsuoja stresu. Panašu, kad nėra pabėgimo. Bet jūs turite rasti būdų, kaip atsipalaiduoti ir atnaujinti savo mintis. Galite klausytis raminančios muzikos, persekioti pomėgį, medituoti, mankštintis, daryti jogą ar dar ką nors, kas leidžia kurį laiką atsipalaiduoti ir palengvina stresą ir skausmą pečių ir nugaros. Ir tada reikia nuolatinio poreikio sukurti mūsų imunitetą, kad būtų apsaugotas nuo įvairių infekcijų. Jei kentėjote nuo virusinių karščiavimo, peršalimo, kosulio ir kt., Gali būti linkęs į priešlaikinį plaukų pilkėjimą. Taigi atkreipkite dėmesį ir naudokite tinkamus vitaminų papildus, kad išliktumėte sveiki.

Kaip išvengti priešlaikinių pilkų plaukų

Jei neturite įprastos plaukų priežiūros rutinos, turėtumėte tai nedelsdami įgyvendinti. Atėjo laikas daugiau dėmesio skirti savo grožiui, užuot rezervavęs jį ypatingoms progoms. Rezultatai pamatysite tik tuo atveju, jei reguliariai ir kruopščiai rūpiniesi plaukais ir oda. Čia yra keletas mano išbandytų ir išbandytų mano grožio repertuaro receptų, kad įkvėpčiau naują gyvybę jūsų plaukams.

„Amla“ milteliai

Įkaitinkite puodelį amla miltelių geležinėje inde, kol jis virsta pelenais. Įpilkite 500 ml kokosų aliejaus ir troškinkite ant silpnos ugnies 20 minučių. Leiskite jam atvėsti ir atsistokite 24 valandas, tada kitą dieną supilkite į hermetišką buteliuką. Du kartus per savaitę naudokite šį mišinį kaip plaukų aliejaus masažą.

Kario lapai

Paimkite krūvą kario lapų ir sumalkite juos 2 arbatiniais šaukšteliais amla miltelių ir 2 šaukšteliais Brahmi miltelių. Šį mišinį tepkite plaukams kaip plaukų kaukę, įsitikindami, kad uždengsite šaknis. Palikite vieną valandą ir nuplaukite švelniu žolelių šampūnu.

Indigo ir henna

„Indigo“ ar „Neel“ yra natūralus dažas, kuris buvo naudojamas dažyti plaukams nuo senų laikų. Jis sukuria melsvai juodą spalvą ir gali būti sumaišyta su chna, kad padengtų pilkas vietas, ir suteiktų plaukams tamsesnę spalvą.

Kokosų aliejus

Kokosų aliejus ir citrinos sultys, sumaišytos kartu, gali tamsinti plaukus. Šių dviejų medžiagų derinys sukelia cheminę reakciją, kuri laikui bėgant natūraliai tamsina plaukus. Taigi išnaudokite maksimalias galimybes ir pradėkite.KOCONUT OLLOCOCONUT ALYVOS IR CITMINIAI JUICE, MIŠKINIAI SUSIJUSIAI, gali padėti tamsinti plaukus.

Juodoji arbata

Juodoji arbata yra dar vienas efektyvus ingredientas, galintis užkirsti kelią pilkiems plaukams. Aš jį panaudojau kaip kondicionierių po šampūno, iš jo pagaminau šampūną ir taip pat panaudojau kaip kaukę. Paimkite arbatos infuziją, apie 200 ml, ir po šampūno pasinaudokite jos plaukų kondicionieriumi. Taip pat 2 valandas galite mirkyti juodos arbatos lapus šiltame vandenyje ir susmulkinti juos į lygią pastą. Sumaišykite jį su šiek tiek citrinos sulčių ir užtepkite kaip plaukų kaukę 40 minučių, prieš skalaudami plaukus.

Viešai neatskleistas patarimas: žolelių mišinys

Šis žolelių mišinys puikiai tinka sulėtinti pilkos spalvos procesą ir jūs galite lengvai jį pasigaminti namuose. Paimkite 1 arbatinį šaukštelį amla miltelių, 2 šaukštelius juodos arbatos, 1 arbatinį šaukštelį stiprios kavos, pusę centimetro khadiros, gabalėlį graikinių riešutų žievės, 1 arbatinį šaukštelį indigo, 1 arbatinį šaukštelį Brahmi miltelių ir 1 arbatinį šaukštelį triphala. Įpilkite visų ingredientų į 2 litrus vandens ir virkite ant silpnos ugnies 30 minučių. Leiskite jam atvėsti ir įlipkite į hermetišką buteliuką. Mišinį ant plaukų linijos užtepkite 30 minučių prieš šampūną ir pastebėsite pastebimą plaukų spalvos skirtumą.
Šie elementai gali
Šie straipsniai taip pat gali padėti jums, kai jie žiūri į tą pačią temą iš kitokios šviesos:

Susiję straipsniai:

[fu_postlist search = 'stiff' maxposts = 10 paieška = ”žiaurūs plaukai”]