6 rimedi casalinghi efficaci per i capelli grigi

6 rimedi casalinghi efficaci per i capelli grigi

Ho incontrato persone tra loro ventenni che hanno grigio a un ritmo allarmante. Non puoi semplicemente spingerlo sui geni, dopo tutto, ciò che hai ereditato dai tuoi antenati non è l'unica ragione per questo.

Ci sono una serie di fattori che portano a capelli grigi prematuramente. Il primo e il più importante è una dieta sbilanciata. Se la tua dieta è costituita da fast food, piatti fatti di farina bianca, bevande gassate e zucchero, non hai possibilità di pelle e capelli sani. È importante una dieta di riso con B12, ferro e acidi grassi omega-3. Per la pelle e i capelli, dovresti aggiungere molta insalata fresca, carne magra come pesce e pollo, frutta e verdure verdi nel tuo menu quotidiano. Per quanto riguarda le bevande, dovresti limitare il consumo di alcol e utilizzare acqua di cocco, acqua di limone, chach o succhi di frutta fresca.

Anche la nostra vita è piena di stress. È quasi come se non ci fosse alcuna fuga. Ma devi trovare il modo di rilassarti e rinfrescare la tua mente. Puoi ascoltare musica calmante, perseguire un hobby, meditare, fare sport, fare yoga o qualcos'altro che ti fa spegnere per un certo tempo e alleviare lo stress e il dolore nelle spalle e sulla schiena. E poi c'è la costante necessità di costruire la nostra immunità per essere protetto da varie infezioni. Se hai sofferto di febbre virale, raffreddore, tosse, ecc., Potresti essere suscettibile al grigio precoce dei capelli. Quindi presta attenzione a questo e prendi appropriati preparativi vitaminici per rimanere in salute.

Come puoi prevenire i capelli grigi prematuramente

Se non hai un normale programma di cura dei capelli, dovresti presentarlo immediatamente. È tempo per te di prestare maggiore attenzione alla tua bellezza invece di riservarli per occasioni speciali. Vedrai i risultati solo se mantieni i capelli e la pelle regolarmente e coscienziosamente. Ecco alcune delle mie ricette comprovate dal mio repertorio di bellezza per dare nuova vita ai tuoi capelli.

polvere amla

foglie di curry

Prendi un fascio di foglie di curry e macinali con 2 cucchiaini di polvere di amla e 2 cucchiaini di polvere di Brahmi. Applicare questa miscela come una maschera per capelli sui capelli, per cui dovresti prestare attenzione alla copertura delle radici. Lascia che funzioni per un'ora e risciacqua con un lieve shampoo a base di erbe.

indaco e henné

Indigo o Neel è una tintura naturale che è stata usata per colorare i capelli fin dai tempi antichi. Crea un colore bluastro e può essere mescolato con l'henné per coprire le aree grigie e dare ai capelli un colore più scuro.

olio di cocco

Olio di cocco e succo di limone insieme possono rendere i capelli più scuri. La combinazione di questi due tessuti provoca una reazione chimica che naturalmente rende i capelli più scuri nel tempo. Quindi sfrutta il meglio e inizia. Olio di cocco olio di cocco e succo di limone possono aiutare a rendere i capelli più scuri.

tè nero

Il tè nero è un altro ingrediente efficace che può prevenire i capelli grigi. L'ho usato come risciacquo dopo lo shampoo, ne ho fatto uno shampoo e l'ho usato anche come maschera. Prendi un'infusione di tè, circa 200 ml, e usalo come lavaggio di ferie per i capelli dopo il lavaggio dei capelli. Puoi anche immergere foglie di tè nero in acqua calda per 2 ore e macinare in una pasta liscia. Mescolalo con un po 'di succo di limone e applicalo come maschera per capelli per 40 minuti prima di sciacquare i capelli.

Suggerimento insider: miscela di erbe

Questa miscela di erbe è ideale per rallentare il processo di Gaurancy e puoi facilmente farlo a casa. Prendi 1 cucchiaino di polvere di Amla, 2 cucchiaini di tè nero, 1 cucchiaino di caffè forte, mezzo centimetro Khadira, un pezzo di corteccia di noci, 1 cucchiaino di indigo, 1 cucchiaino di polvere di brahmi e 1 cucchiaino di Triphala. Metti tutti gli ingredienti in 2 litri di acqua e cuocilo su una piccola fiamma per 30 minuti. Lascialo raffreddare e lascialo andare in una bottiglia ermetica. Applicare la miscela sull'attaccatura dei capelli per 30 minuti prima del lavaggio dei capelli e troverai una chiara differenza nel colore dei capelli.
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