6 učinkovitih kućnih lijekova za sivu kosu

6 učinkovitih kućnih lijekova za sivu kosu

Upoznao sam ljude u njihovim ranim dvadesetima koji su se zasivili alarmantnim tempom. Ne možete ga samo gurnuti na gene, na kraju krajeva, ono što ste naslijedili od svojih predaka nije jedini razlog za to.

Postoji nekoliko čimbenika koji dovode do kose koja je prijevremeno siva. Prva i najvažnija je neuravnotežena prehrana. Ako se vaša prehrana sastoji od brze hrane, jela od bijelog brašna, gaziranih pića i šećera, nemate šanse za zdravu kožu i kosu. Važna je prehrana riže s B12, željezom i omega-3 masnim kiselinama. Za svoju kožu i kosu trebali biste dodati puno svježe salate, mršavog mesa poput ribe i piletine, voća i zelenog povrća u dnevnom jelovniku. Što se tiče pića, trebali biste ograničiti konzumaciju alkohola i koristiti kokosovu vodu, limunsku vodu, chach ili sokove od svježeg voća.

Naš je danas život također ispunjen stresom. Gotovo je kao da nije bilo bijega. Ali morate pronaći načine da opustite i osvježite svoj um. Možete slušati smirujuću glazbu, baviti se hobijem, meditirati, baviti se sportom, baviti se jogom ili nešto drugo što vas tjera da se isključite određeno vrijeme i ublažite stres i bol u ramenima i leđima. A tu je stalna potreba za izgradnjom našeg imuniteta kako bismo bili zaštićeni od različitih infekcija. Ako ste patili od virusne groznice, prehlade, kašlja itd., Možda ste osjetljivi na rano siva kosa. Stoga obratite pažnju na to i uzmite odgovarajuće pripravke vitamina kako biste ostali zdravi.

Kako možete preradno spriječiti sivu kosu

Ako nemate redoviti program njege kose, trebali biste ga odmah predstaviti. Vrijeme je da više pažnje posvete svojoj ljepoti, umjesto da ih rezervirate u posebnim prigodama. Rezultate ćete vidjeti samo ako kosu i kožu održavate redovito i savjesno. Evo nekoliko mojih dokazanih recepata iz mog ljepote repertoara da udišete novi život u vašu kosu.

AMLA prah

Listovi curryja

Uzmite snop lišća curryja i mljejte ih s 2 žličice Amla praha i 2 žličice Brahmi u prahu. Nanesite ovu smjesu kao masku za kosu na kosu, pri čemu biste trebali obratiti pažnju na pokrivanje korijena. Ostavite da radi sat vremena i isperite blagim biljnim šamponom.

Indigo i kana

Indigo ili Neel je prirodna boja koja se koristi za bojanje kose od davnih vremena. Stvara plavkasto-crnu boju i može se pomiješati s kanom kako bi se pokrila siva područja i kosi dala tamnija boja.

Kokosovo ulje

Kokosovo ulje i limunov sok zajedno mogu kosu učiniti tamnijom. Kombinacija ove dvije tkanine uzrokuje kemijsku reakciju koja prirodno s vremenom čini kosu tamnije. Dakle, iskoristite najbolje od toga i započnite. Kokosovo ulje Kokosovo ulje i limunov sok mogu vam pomoći da kosu učini tamnije.

Crni čaj

Crni čaj je još jedan učinkovit sastojak koji može spriječiti sivu kosu. Koristio sam ga kao ispiranje nakon šampona, napravio je šampon iz njega i koristio ga kao masku. Uzmite infuziju čaja, oko 200 ml, i upotrijebite je kao ispadanje ostavljanja za kosu nakon pranja kose. Također možete natopiti lišće crnog čaja u toploj vodi 2 sata i uvijati u glatku pastu. Pomiješajte ga s malo limunovog soka i nanesite ga kao masku za kosu 40 minuta prije ispiranja kose.

Savjet za insajder: Biljna smjesa

Ova biljna mješavina idealna je za usporavanje postupka Gauancyja i lako ga možete napraviti kod kuće. Uzmite 1 žličicu Amla u prahu, 2 žličice crnog čaja, 1 žličicu jake kave, pola centimetra Khadira, komad kore od oraha, 1 žličicu Indigo, 1 žličicu Brahmi praha i 1 žličicu Triphala. Sve sastojke stavite u 2 litre vode i kuhajte ga na malom plamenu 30 minuta. Ostavite da se ohladi i pustite ga u hermetičkoj boci. Nanesite smjesu na liniju kose 30 minuta prije pranja kose i naći ćete jasnu razliku u boji kose.
Sljedeće stavke mogu
Sljedeći članci također vam mogu pomoći jer gledate istu temu iz drugog svjetla: