6 remèdes maison efficaces pour les cheveux gris

6 remèdes maison efficaces pour les cheveux gris

J'ai rencontré des gens au début de la vingtaine qui vieillissaient à un rythme alarmant. Vous ne pouvez pas simplement blâmer les gènes ; après tout, ce que vous avez hérité de vos ancêtres n’est pas la seule cause.

Il existe un certain nombre de facteurs qui conduisent à l’apparition prématurée de cheveux gris. Le premier et le plus important est une alimentation déséquilibrée. Si votre alimentation se compose de fast-food, de plats à base de farine blanche, de boissons gazeuses et de sucre, vous n'avez aucune chance d'avoir une peau et des cheveux sains. Un régime à base de riz contenant de la B12, du fer et des acides gras oméga-3 est important. Pour votre peau et vos cheveux, vous devriez inclure beaucoup de salade fraîche, de viandes maigres comme le poisson et le poulet, des fruits et des légumes verts dans votre alimentation quotidienne. Quant aux boissons, il faudra limiter la consommation d’alcool et opter pour de l’eau de coco, de l’eau citronnée, du chaach ou des jus de fruits frais.

Notre vie d’aujourd’hui est également remplie de stress. C'est presque comme s'il n'y avait pas d'échappatoire. Mais vous devez trouver des moyens de vous détendre et de vous rafraîchir l’esprit. Vous pouvez écouter de la musique apaisante, pratiquer un passe-temps, méditer, faire de l'exercice, faire du yoga ou toute autre activité qui vous permet de vous détendre pendant un moment et de soulager le stress et les douleurs dans vos épaules et votre dos. Et puis il y a le besoin constant de renforcer notre immunité pour être protégé contre diverses infections. Si vous avez souffert de fièvres virales, de rhumes, de toux, etc., vous pourriez être sujet à un vieillissement prématuré des cheveux. Alors faites attention et prenez des suppléments vitaminiques appropriés pour rester en bonne santé.

Comment prévenir les cheveux gris prématurés

Si vous n’avez pas de routine régulière de soins capillaires, vous devez la mettre en œuvre immédiatement. Il est temps que vous accordiez plus d’attention à votre beauté au lieu de la réserver aux occasions spéciales. Vous ne verrez des résultats que si vous prenez soin de vos cheveux et de votre peau régulièrement et avec diligence. Voici quelques-unes de mes recettes éprouvées de mon répertoire beauté pour donner une nouvelle vie à vos cheveux.

Poudre d'Amla

Faites chauffer une tasse de poudre d'amla dans un récipient en fer jusqu'à ce qu'elle se transforme en cendre. Ajoutez 500 ml d'huile de coco et laissez mijoter à feu doux pendant 20 minutes. Laissez-le refroidir et reposez-le pendant 24 heures, puis filtrez-le dans une bouteille hermétique le lendemain. Utilisez ce mélange en massage à l'huile capillaire deux fois par semaine.

Feuilles de curry

Prenez un tas de feuilles de curry et broyez-les avec 2 cuillères à café de poudre d'Amla et 2 cuillères à café de poudre de Brahmi. Appliquez ce mélange sur les cheveux en masque capillaire en veillant à couvrir les racines. Laisser agir une heure et rincer avec un shampoing doux aux herbes.

Indigo et henné

L'indigo ou Neel est un colorant naturel utilisé pour colorer les cheveux depuis l'Antiquité. Il produit une couleur noir bleuâtre et peut être mélangé au henné pour couvrir les zones grises et donner aux cheveux une couleur plus foncée.

Huile de coco

L’huile de coco et le jus de citron mélangés peuvent assombrir les cheveux. La combinaison de ces deux substances provoque une réaction chimique qui assombrit naturellement les cheveux avec le temps. Alors profitez-en et lancez-vous.Huile de cocoL'huile de coco et le jus de citron mélangés ensemble peuvent aider à assombrir les cheveux.

Thé noir

Le thé noir est un autre ingrédient efficace qui peut prévenir les cheveux gris. Je l'ai utilisé comme revitalisant après shampoing, j'en ai fait un shampoing et je l'ai également utilisé comme masque. Prenez une infusion de thé, environ 200 ml, et utilisez-la comme après-shampooing sans rinçage pour vos cheveux après le shampooing. Vous pouvez également faire tremper les feuilles de thé noir dans de l’eau tiède pendant 2 heures et les broyer pour obtenir une pâte lisse. Mélangez-le avec un peu de jus de citron et appliquez-le en masque capillaire pendant 40 minutes avant de rincer vos cheveux.

Conseil d'initié : mélange d'herbes

Ce mélange d'herbes est idéal pour ralentir le processus de vieillissement et vous pouvez facilement le préparer à la maison. Prenez 1 cuillère à café de poudre d'amla, 2 cuillères à café de thé noir, 1 cuillère à café de café fort, un demi-centimètre de khadira, un morceau d'écorce de noix, 1 cuillère à café d'indigo, 1 cuillère à café de poudre de brahmi et 1 cuillère à café de triphala. Ajoutez tous les ingrédients dans 2 litres d'eau et laissez cuire à feu doux pendant 30 minutes. Laissez-le refroidir et filtrez-le dans une bouteille hermétique. Appliquez le mélange sur la racine des cheveux pendant 30 minutes avant le shampooing et vous remarquerez une différence notable dans la couleur des cheveux.
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