6 αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για γκρίζα μαλλιά

6 αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για γκρίζα μαλλιά

Έχω γνωρίσει τους ανθρώπους στις αρχές της δεκαετίας του '20 που ήταν γκρίζα με ανησυχητικό ρυθμό. Δεν μπορείτε απλά να το κατηγορήσετε στα γονίδια. Μετά από όλα, αυτό που κληρονόμησε από τους προγόνους σας δεν είναι η μόνη αιτία.

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που οδηγούν σε πρόωρα γκρίζα μαλλιά. Η πρώτη και η πιο σημαντική είναι μια μη ισορροπημένη διατροφή. Εάν η διατροφή σας αποτελείται από γρήγορο φαγητό, πιάτα από λευκό αλεύρι, ανθρακούχα ποτά και ζάχαρη, δεν έχετε καμία πιθανότητα υγιούς δέρματος και μαλλιών. Μια δίαιτα ρυζιού με B12, σίδηρο και ωμέγα-3 λιπαρή οξέα είναι σημαντική. Για το δέρμα και τα μαλλιά σας, θα πρέπει να συμπεριλάβετε άφθονα φρέσκια σαλάτα, άπαχα κρέατα όπως ψάρια και κοτόπουλο, φρούτα και πράσινα λαχανικά στην καθημερινή σας διατροφή. Όσον αφορά τα ποτά, θα πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση αλκοόλ και να επιλέξετε το νερό καρύδας, το νερό λεμονιού, το chaach ή τους φρέσκους χυμούς φρούτων.

Η ζωή μας σήμερα γεμίζει επίσης με άγχος. Είναι σχεδόν σαν να μην υπάρχει διαφυγή. Αλλά πρέπει να βρείτε τρόπους για να χαλαρώσετε και να ανανεώσετε το μυαλό σας. Μπορείτε να ακούσετε χαλαρωτική μουσική, να ακολουθήσετε ένα χόμπι, να διαλογίζετε, να ασκείτε, να κάνετε γιόγκα ή οτιδήποτε άλλο που σας επιτρέπει να χαλαρώσετε για λίγο και να ανακουφίσετε το άγχος και τον πόνο στους ώμους σας και πίσω. Και τότε υπάρχει η συνεχής ανάγκη να οικοδομηθεί η ασυλία μας να προστατεύεται από διάφορες λοιμώξεις. Εάν έχετε υποφέρει από ιογενείς πυρετούς, κρυολογήματα, βήχα κ.λπ., μπορεί να είστε επιρρεπείς σε πρόωρη γκρίζα μαλλιά. Έτσι, δώστε προσοχή και λάβετε τα κατάλληλα συμπληρώματα βιταμινών για να παραμείνετε υγιείς.

Πώς να αποτρέψετε τα πρόωρα γκρίζα μαλλιά

Εάν δεν έχετε κανονική ρουτίνα φροντίδας μαλλιών, θα πρέπει να την εφαρμόσετε αμέσως. Ήρθε η ώρα να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στην ομορφιά σας αντί να την κρατήσετε για ειδικές περιπτώσεις. Θα δείτε μόνο τα αποτελέσματα εάν ενδιαφέρεστε για τα μαλλιά και το δέρμα σας τακτικά και επιμελώς. Εδώ είναι μερικές από τις δοκιμασμένες και δοκιμασμένες συνταγές μου από το ρεπερτόριο ομορφιάς μου για να αναπνεύσω νέα ζωή στα μαλλιά σας.

Σκόνη

Ζεσταίνετε ένα φλιτζάνι σκόνη Amla σε ένα σιδερένιο δοχείο μέχρι να μετατραπεί σε τέφρα. Προσθέστε 500ml λάδι καρύδας και σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει και να σταθεί για 24 ώρες, στη συνέχεια να το στρέψετε σε ένα αεροστεγές μπουκάλι την επόμενη μέρα. Χρησιμοποιήστε αυτό το μείγμα ως μασάζ λαδιού μαλλιών δύο φορές την εβδομάδα.

Φύλλα κάρυ

Πάρτε μια δέσμη από φύλλα κάρυ και αλέστε τα με 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη Amla και 2 κουταλάκια του γλυκού σκόνη Brahmi. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα στα μαλλιά ως μάσκα μαλλιών, φροντίζοντας να καλύψετε τις ρίζες. Αφήστε για μία ώρα και ξεπλύνετε με ένα ήπιο βοτανικό σαμπουάν.

Indigo και χέννα

Το Indigo ή το Neel είναι μια φυσική βαφή που έχει χρησιμοποιηθεί για να χρωματίσει τα μαλλιά από την αρχαιότητα. Παράγει ένα μπλε-μαύρο χρώμα και μπορεί να αναμιχθεί με χέννα για να καλύψει τις γκρίζες περιοχές και να δώσει στα μαλλιά ένα πιο σκούρο χρώμα.

Λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας και ο χυμός λεμονιού που αναμειγνύονται μαζί μπορούν να σκουρύνουν τα μαλλιά. Ο συνδυασμός αυτών των δύο ουσιών προκαλεί μια χημική αντίδραση που φυσικά σκουραίνει τα μαλλιά με την πάροδο του χρόνου. Οπότε αξιοποιήστε στο έπακρο και ξεκινήστε.

Μαύρο τσάι

Το μαύρο τσάι είναι ένα άλλο αποτελεσματικό συστατικό που μπορεί να αποτρέψει τα γκρίζα μαλλιά. Το έχω χρησιμοποιήσει ως μαλακτικό μετά το σαμπουάν, έκανα ένα σαμπουάν έξω από αυτό και το χρησιμοποίησα επίσης ως μάσκα. Πάρτε μια έγχυση τσαγιού, περίπου 200ml, και χρησιμοποιήστε το ως κλιματιστικό για τα μαλλιά σας μετά το σαμπουάν. Μπορείτε επίσης να απορροφήσετε τα φύλλα μαύρου τσαγιού σε ζεστό νερό για 2 ώρες και να τα αλέσετε σε μια ομαλή πάστα. Ανακατέψτε το με λίγο χυμό λεμονιού και εφαρμόστε το ως μάσκα μαλλιών για 40 λεπτά πριν ξεπλύνετε τα μαλλιά σας.

Συμβουλή Insider: Herbal μείγμα

Αυτό το φυτικό μείγμα είναι ιδανικό για την επιβράδυνση της διαδικασίας γκρίζας και μπορείτε εύκολα να το κάνετε στο σπίτι. Πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη Amla, 2 κουταλάκια του μαύρου τσαγιού, 1 κουταλάκι του γλυκού καφέ, μισό εκατοστό του Khadira, ένα κομμάτι φλοιού καρυδιού, 1 κουταλάκι του γλυκού indigo, 1 κουταλάκι του brahmi σκόνης και 1 κουταλάκι του γλυκού. Προσθέστε όλα τα συστατικά σε 2 λίτρα νερού και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει και να στραγγίσει σε ένα αεροστεγές μπουκάλι. Εφαρμόστε το μείγμα στη γραμμή των μαλλιών για 30 λεπτά πριν από το σαμπουάν και θα παρατηρήσετε μια αξιοσημείωτη διαφορά στο χρώμα των μαλλιών.
Τα ακόλουθα στοιχεία μπορούν
Τα παρακάτω άρθρα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν καθώς εξετάζουν το ίδιο θέμα από διαφορετικό φως:

Σχετικά άρθρα:

[Fu_Postlist Search = 'Stuff' MaxPosts = 10 Search = "Grey Hair"]