5种令人难以置信的预防血栓的家庭疗法

5种令人难以置信的预防血栓的家庭疗法

血液是人体最重要的能量载体，因为它有助于将营养物质输送到细胞，并通过向身体各个器官提供氧气来确保系统的顺利运作。

然而，有时会形成血栓，从而堵塞动脉并进一步阻碍重要器官的营养供应。血凝块只是在受伤部位或由于某种医疗状况而形成的红细胞的集合。

在某些情况下，这可能是正常的，因为它可以阻止体内过度出血。然而，过度凝血可能是深静脉血栓等严重健康问题的征兆。

简而言之，血栓是健康血管中的堵塞物，可能导致各种健康问题。大量红细胞聚集在一起并阻止血管中的血液流动。血栓不仅会在身体的某一部位形成，而且可能出现在任何地方。这里有一些神奇的治疗血栓的家庭疗法。

血凝块症状

血块的症状可能取决于血块所在的位置。以下是身体不同部位出现血栓的不同症状

心

胸部沉重、疼痛、出汗、气短和上半身不适

肺

胸口剧烈疼痛、心跳加快、出汗、咳血和呼吸急促

四肢

受影响区域过度疼痛、肿胀、温热感和痉挛

腹部

腹痛、腹泻和呕吐

脑

视力问题、说话困难、严重头痛和头晕

血栓形成原因

血栓可能是由动脉斑块积聚、高血压、糖尿病、心脏病、胆固醇、内伤、肥胖、肝病、吸烟或贫血引起的。

血栓——家庭疗法和自然疗法

根据营养学家和长寿健康顾问 Shilpa Arora 的说法，你应该避免食用白面包、蛋糕、糕点、饼干、精炼油和精炼面粉等炎症食物。所有这些食物都会加剧体内炎症，进而导致血栓。

您可能想尝试以下一些治疗血栓的家庭疗法

姜黄

姜黄中含有的活性成分姜黄素作用于血小板，防止血栓形成。它的药用特性还可以帮助治疗因血栓形成而引起的疼痛。姜黄的生物活性特性归因于从根茎中分离出的各种成分。姜黄作为抗血栓或抗凝血剂，可调节许多有助于血栓形成的因素。

蒜

据营养学家希尔帕介绍，大蒜含有硫化合物，可以溶解血栓。早上吃一瓣生大蒜可以获得有效的效果。大蒜作用于动脉平滑肌，使它们放松和扩张，从而降低血压。它还具有稀释血液的作用，从而防止血栓风险增加的患者形成血栓。

辣椒

辣椒是一种天然的血液稀释剂，由于其含有水杨酸盐，对身体有有效的作用。辣椒中发现的复合辣椒素有助于促进血液循环顺畅，并有助于防止血栓。该化合物有助于消除使动脉变窄的脂肪沉积物，并可能有助于扩张动脉和血管，以消除血栓和与之相关的疼痛。

阿琼·基·查尔

根据富通医院营养师 Simran Saini 博士的说法，Arjun ki chhaal 或 Terminalia Arjuna 是一种非常有效的天然血液稀释剂。您所需要做的就是将 Arjun ki chhaal（树皮）浸泡在温水中，然后每天早上喝水。 Arjun ki Chhaal 促进心肌更强的收缩，使心脏能够有效地工作。

亚麻籽和奇亚籽

这些微小的种子富含健康的 omega-3 脂肪酸，有助于防止血栓并改善血液循环。据说亚麻籽可以使血小板（参与血液凝固的血细胞）变得不那么粘稠。事实上，这些种子可以降低动脉硬化的风险。奇亚籽被称为天然血液稀释剂。它们含有许多重要的营养素，尤其是omega-3脂肪酸，对心脏有益。
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