5 niesamowitych domowych sposobów zapobiegania zakrzepom krwi

5 niesamowitych domowych sposobów zapobiegania zakrzepom krwi

Krew jest najważniejszym nośnikiem energii organizmu, ponieważ pomaga transportować składniki odżywcze do komórek i zapewnia sprawne funkcjonowanie ustroju poprzez dostarczanie tlenu do różnych narządów organizmu.

Czasami jednak mogą tworzyć się skrzepy krwi, które mogą zatykać tętnice i dodatkowo blokować dopływ składników odżywczych do ważnych narządów. Skrzepy krwi to po prostu zbiór czerwonych krwinek, które tworzą się w miejscu urazu lub z powodu określonego schorzenia.

W niektórych przypadkach może to być normalne, ponieważ zatrzymuje nadmierne krwawienie w organizmie. Jednak nadmierne krzepnięcie krwi może być oznaką poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zakrzepica żył głębokich.

Mówiąc najprościej, zakrzep to blokada zdrowego naczynia, która może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych. Masa czerwonych krwinek zlepia się i zatrzymuje przepływ krwi w naczyniu. Zakrzepy krwi nie tworzą się tylko w jednej części ciała, ale mogą wystąpić w dowolnym miejscu. Oto kilka niesamowitych domowych sposobów na zakrzepy krwi.

Objawy zakrzepów krwi

Objawy zakrzepu krwi mogą zależeć od jego umiejscowienia. Oto różne objawy zakrzepów krwi w różnych obszarach ciała

Serce

Ciężkość i ból w klatce piersiowej, pocenie się, duszność i dyskomfort w górnej części ciała

płuco

ostry ból w klatce piersiowej, bicie serca, pocenie się, odkrztuszanie krwi i duszność

członki

nadmierny ból, obrzęk, uczucie ciepła w dotkniętym obszarze i skurcze

Brzuch

Ból brzucha, biegunka i wymioty

Mózg

Sehstörungen, Schwierigkeiten beim Sprechen, starke Kopfschmerzen und Schwindel

Przyczyny zakrzepów krwi

Zakrzepy krwi mogą być spowodowane gromadzeniem się blaszek w tętnicach, wysokim ciśnieniem krwi, cukrzycą, chorobami serca, cholesterolem, urazami wewnętrznymi, otyłością, chorobami wątroby, paleniem tytoniu lub anemią.

Skrzepy krwi – domowe sposoby i naturalne leczenie

Według dietetyka i doradcy ds. zdrowia makrobiotycznego Shilpy Arory należy unikać produktów zapalnych, takich jak biały chleb, ciasta, ciastka, ciasteczka, rafinowany olej i rafinowana mąka. Wszystkie te pokarmy mają tendencję do pogarszania stanu zapalnego w organizmie, co z kolei prowadzi do zakrzepów krwi.

Oto kilka domowych sposobów na zakrzepy krwi, które możesz wypróbować

kurkuma

Aktywny składnik kurkumina zawarty w kurkumie działa na płytki krwi, zapobiegając powstawaniu zakrzepów krwi. Jego właściwości lecznicze mogą również pomóc w leczeniu bólu spowodowanego tworzeniem się skrzepów krwi. Bioaktywne właściwości kurkumy przypisuje się różnym składnikom izolowanym z kłącza. Kurkuma działa jako środek przeciwzakrzepowy lub antykoagulant, który moduluje wiele czynników pomagających w tworzeniu się skrzepów.

Czosnek

Według dietetyka Shilpy czosnek zawiera związki siarki, o których wiadomo, że rozpuszczają skrzepy krwi. Aby uzyskać skuteczne rezultaty, spożywaj rano surowy ząbek czosnku. Czosnek działa na mięśnie gładkie tętnic, powodując ich rozluźnienie i rozszerzenie, a tym samym obniżenie ciśnienia krwi. Ma również działanie rozrzedzające krew i w ten sposób zapobiega tworzeniu się zakrzepów krwi u pacjentów, u których występuje zwiększone ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi.

Papryka ostra

Pieprz cayenne jest naturalnym rozrzedzaczem krwi i skutecznie oddziałuje na organizm dzięki zawartym w nim salicylanom. Złożona kapsaicyna występująca w pieprzu cayenne przyczynia się do sprawnego krążenia krwi i pomaga zapobiegać tworzeniu się zakrzepów krwi. Związek pomaga eliminować złogi tłuszczu zwężające tętnice i może pomóc w poszerzeniu tętnic i naczyń krwionośnych, aby wyeliminować skrzepy i związany z nimi ból.

Arjun ki Chhaal

Doktor dietetyk Według Simrana Sainiego ze szpitala Fortis, Arjun ki chhaal lub Terminalia Arjuna jest bardzo skutecznym naturalnym środkiem rozrzedzającym krew. Wszystko, co musisz zrobić, to namoczyć Arjun ki chhaal (korę) w ciepłej wodzie i pić ją każdego ranka. Arjun ki chhaal sprzyja silniejszemu skurczowi mięśnia sercowego, dzięki czemu serce może wydajnie pracować.

Nasiona lnu i nasiona chia

Te maleńkie nasionka są pełne zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3, które pomagają zapobiegać zakrzepom krwi i poprawiają krążenie krwi. Mówi się, że siemię lniane sprawia, że ​​płytki krwi – komórki krwi biorące udział w krzepnięciu krwi – stają się mniej lepkie. W rzeczywistości nasiona te mogą zmniejszyć ryzyko stwardnienia tętnic. Nasiona Chia są znane jako naturalne leki rozrzedzające krew. Zawierają wiele ważnych składników odżywczych, zwłaszcza kwasy tłuszczowe omega-3, które są dobre dla serca.
Następujące elementy mogą
Poniższe artykuły mogą również być pomocne, ponieważ patrzą na ten sam temat z innego światła:

Powiązane artykuły:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Skrzep krwi”]