5 απίστευτες σπιτικές θεραπείες για την πρόληψη θρόμβων αίματος

5 απίστευτες σπιτικές θεραπείες για την πρόληψη θρόμβων αίματος

Το αίμα είναι ο πιο σημαντικός φορέας ενέργειας που έχει το σώμα γιατί βοηθά στη μεταφορά θρεπτικών ουσιών στα κύτταρα και διασφαλίζει την ομαλή λειτουργία του συστήματος παρέχοντας οξυγόνο στα διάφορα όργανα του σώματος.

Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να σχηματιστούν θρόμβοι αίματος, οι οποίοι μπορεί να φράξουν τις αρτηρίες και να εμποδίσουν περαιτέρω την παροχή θρεπτικών ουσιών στα ζωτικά όργανα. Οι θρόμβοι αίματος είναι απλώς μια συλλογή ερυθρών αιμοσφαιρίων που σχηματίζονται στο σημείο ενός τραυματισμού ή λόγω μιας συγκεκριμένης ιατρικής κατάστασης.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να είναι φυσιολογικό καθώς σταματά την υπερβολική αιμορραγία στο σώμα. Ωστόσο, η υπερβολική πήξη του αίματος μπορεί να είναι σημάδι σοβαρών προβλημάτων υγείας όπως η εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση.

Με απλά λόγια, ένας θρόμβος αίματος είναι μια απόφραξη σε ένα υγιές αγγείο που μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας. Μια μάζα ερυθρών αιμοσφαιρίων συγκεντρώνεται και σταματά τη ροή του αίματος στο αγγείο. Οι θρόμβοι αίματος δεν σχηματίζονται μόνο σε ένα μέρος του σώματος, αλλά μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε. Εδώ είναι μερικές καταπληκτικές σπιτικές θεραπείες για θρόμβους αίματος.

Συμπτώματα θρόμβου αίματος

Τα συμπτώματα ενός θρόμβου αίματος μπορεί να εξαρτώνται από το πού βρίσκεται ο θρόμβος. Εδώ είναι τα διαφορετικά συμπτώματα των θρόμβων αίματος σε διάφορες περιοχές του σώματος

Καρδιά

Βαρύτητα και πόνος στο στήθος, εφίδρωση, δύσπνοια και ενόχληση στο πάνω μέρος του σώματος

πνεύμονας

οξύς πόνος στο στήθος, ταχυκαρδία, εφίδρωση, βήχας με αίμα και δύσπνοια

άκρα

υπερβολικός πόνος, πρήξιμο, αίσθηση ζεστασιάς στην πληγείσα περιοχή και κράμπες

Κοιλιά

Κοιλιακό άλγος, διάρροια και έμετος

Εγκέφαλος

Προβλήματα όρασης, δυσκολία στην ομιλία, έντονοι πονοκέφαλοι και ζάλη

Προκαλεί θρόμβο αίματος

Οι θρόμβοι αίματος μπορεί να προκληθούν από συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη, καρδιακές παθήσεις, χοληστερόλη, εσωτερικές βλάβες, παχυσαρκία, ηπατική νόσο, κάπνισμα ή αναιμία.

Θρόμβοι αίματος – σπιτικές θεραπείες και φυσική θεραπεία

Σύμφωνα με τη διατροφολόγο και σύμβουλο υγείας μακροβιοτικών Shilpa Arora, θα πρέπει να αποφεύγετε τα φλεγμονώδη τρόφιμα όπως το άσπρο ψωμί, τα κέικ, τα γλυκά, τα μπισκότα, το εξευγενισμένο λάδι και τα ραφιναρισμένα αλεύρια. Όλα αυτά τα τρόφιμα τείνουν να επιδεινώνουν τη φλεγμονή στο σώμα, η οποία με τη σειρά της οδηγεί σε θρόμβους αίματος.

Ακολουθούν μερικές σπιτικές θεραπείες για θρόμβους αίματος που μπορεί να θέλετε να δοκιμάσετε

κουρκούμη

Το ενεργό συστατικό κουρκουμίνη που περιέχεται στον κουρκουμά δρα στα αιμοπετάλια του αίματος για να αποτρέψει τους θρόμβους αίματος. Οι φαρμακευτικές του ιδιότητες μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη θεραπεία του πόνου που προκαλείται από το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Οι βιοδραστικές ιδιότητες του κουρκουμά αποδίδονται σε διάφορα συστατικά που απομονώνονται από το ρίζωμα. Ο κουρκουμάς δρα ως αντιθρομβωτικό ή αντιπηκτικό που ρυθμίζει πολλούς παράγοντες που βοηθούν στο σχηματισμό θρόμβων.

Σκόρδο

Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Shilpa, το σκόρδο περιέχει ενώσεις θείου που είναι γνωστό ότι διαλύουν τους θρόμβους αίματος. Καταναλώστε μια ωμή σκελίδα σκόρδο το πρωί για αποτελεσματικά αποτελέσματα. Το σκόρδο δρα στους λείους μύες των αρτηριών, αναγκάζοντας τους να χαλαρώνουν και να διαστέλλονται, μειώνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση. Έχει επίσης δράση αραίωσης του αίματος και έτσι αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος σε ασθενείς που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο θρόμβων αίματος.

Πιπέρι καγιέν

Το πιπέρι καγιέν είναι ένα φυσικό αραιωτικό του αίματος και έχει αποτελεσματική επίδραση στον οργανισμό λόγω των σαλικυλικών που περιέχει. Η ένωση καψαϊκίνη που βρίσκεται στο πιπέρι καγιέν συμβάλλει στην ομαλή κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην πρόληψη των θρόμβων αίματος. Η ένωση βοηθά στην εξάλειψη των λιπών που στένωση των αρτηριών και μπορεί να βοηθήσει στη διεύρυνση των αρτηριών και των αιμοφόρων αγγείων για την εξάλειψη των θρόμβων και του πόνου που σχετίζεται με αυτούς.

Arjun ki Chhaal

Σύμφωνα με τον Simran Saini του νοσοκομείου Fortis, το Arjun ki chhaal ή Terminalia Arjuna είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φυσικό αραιωτικό του αίματος. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να μουλιάσετε το Arjun ki chhaal (φλοιός) σε ζεστό νερό και να πίνετε το νερό κάθε πρωί. Το Arjun ki chhaal προάγει την ισχυρότερη σύσπαση του καρδιακού μυός, έτσι ώστε η καρδιά να μπορεί να λειτουργεί αποτελεσματικά.

Σπόροι λιναριού και σπόροι chia

Αυτοί οι μικροσκοπικοί σπόροι είναι γεμάτοι με υγιή ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στην πρόληψη των θρόμβων αίματος και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Λέγεται ότι ο λιναρόσπορος κάνει τα αιμοπετάλια, τα κύτταρα του αίματος που εμπλέκονται στην πήξη του αίματος, λιγότερο κολλώδη. Στην πραγματικότητα, αυτοί οι σπόροι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο σκλήρυνσης των αρτηριών. Οι σπόροι Chia είναι γνωστοί ως φυσικά αραιωτικά του αίματος. Περιέχουν πολλά σημαντικά θρεπτικά συστατικά, ιδιαίτερα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία κάνουν καλό στην καρδιά.
Τα παρακάτω στοιχεία μπορούν
Τα παρακάτω άρθρα μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν καθώς εξετάζουν το ίδιο θέμα από διαφορετική οπτική γωνία:

Σχετικά άρθρα:

[fu_postlist search='stuff' maxposts=10 search="θρόμβος αίματος"]