5 Naturliga hemläkemedel för mörka cirklar
5 Naturliga hemläkemedel för mörka cirklar
Hatar du inte det om allt passar ditt utseende underbart och det enda problemet, mörka och envisa ringar är under dina ögon? Oroa dig inte, de flesta av oss var så vid någon tidpunkt i livet. Vi berättar en hemlighet: även de vackraste kvinnorna måste ofta använda concealers och smink för att dölja sina mörka cirklar.
Dessa mörka cirklar får dem inte bara att se mycket äldre ut än de faktiskt är, de får dem också att se sjuka / ohälsosamma ut. Innan vi åker på denna naturliga resa skulle jag vilja säga att det tar tid att eliminera mörka mörka cirklar och att detta kräver stor disciplin. Ett regelbundet hud- och hälsovårdsprogram bör följas, och enligt bestämmelserna, så förvänta dig inte mirakel över natten.
En hälsosam kost är mycket viktig för dessa mörka mörka cirklar, bladgrönsaker, säsongsbetonad frukt, grönsaker, färsk fruktjuicer. Allt som är friskt och hemlagat och rika på antioxidanter bör inte ignoreras. Kanske kommer du att hitta engagemanget för mycket, men du vet att förr eller senare kommer du att uppnå resultat. Man måste vara medveten om att dessa naturliga botemedel bara tjänar till att bli av med mörka mörka cirklar, som i sin tur är relaterade till så många faktorer som deras stressnivå eller deras diet. Här är några vanliga orsaker till mörka cirklar
Orsaker till ögonringar
brist på vattenförsörjning
Det är viktigt att du ständigt översvämmar och sparar gifter från din kropp så att du inte skadar dig. Börja med minst 10-12 glas vatten i din dagliga inspelning.
Hemoglobinnivå
Du måste också kontrollera interna problem med avseende på dina hemoglobinnivåer och få en tid med din läkare för att se om det är en intern svaghet som du måste ta vitamintillskott för. Dessa kan emellertid också ersättas av en protein -rik och balanserad kost.
genetiska orsaker
I många fall kan orsaken till mörka mörka cirklar genetiskt på grund av och är inte direkt relaterat till deras matintag. I ett sådant fall kan du inte bli av med de mörka cirklarna, men om du behandlar dem korrekt kan du definitivt minska dem drastiskt.
sömnlöshet
för nattuglar som firar många fester, rökning eller drickande, mörka cirklar är oundvikliga. Ta med din livsstil i balans och skäm bort dig själv till tillräckligt lugn.
stress
De flesta som är mycket stressade har också sömnproblem. Antingen lider de av sömnstörningar och rullar fram och tillbaka, eller så kommer de inte att sova genom att ständigt rasa. De vaknar ofta på morgonen.
Dålig näring
skräpmat, konserveringsmedel och brist på färska sallader och lämpliga näringsrika livsmedel i diet får också huden att se blek och få mörka mörka cirklar.
längre sjukdom
Om du återhämtar dig från en lång sjukdom kan mörka mörka cirklar uppstå på grund av inre svaghet.
Mycket tid framför PC / Monitor
långa timmar framför datorn kan vara utmattande för ögonen och leda till ögonstress och mörka cirklar i ögat. Placera ögonen i handflatorna varje timme för att slappna av ögonmusklerna och förbättra blodcirkulationen
Hemmedlarna för mörka mörka cirklar
Hur kan vi slåss mot dig? Hur ser vi yngre och framför allt hur kompenserar vi för vår hud? För alla som har inre problem, vare sig det är svaghet, dålig näring eller en oregelbunden livsstil, vet du exakt hur du kan ändra det. Minska stress i ditt liv genom att integrera yoga, meditation eller till och med en hobby i ditt liv minst tre gånger i veckan.
vitaminpreparat är ofta nödvändiga och jag rekommenderar vitamin B och C som bidrar till att reparera och förbättra hudstrukturen. Citrusfrukter som apelsiner, citroner, kiwier, aprikoser och meloner har ett högt C -vitamin -innehåll och bör inkluderas i deras diet.
Du kan också följa följande tips om hudvård som hjälper till att minska pandaögon på nolltid:
massage
blanda kokosnötsolja och mandelolja och massera den försiktigt i cirkulära rörelser runt ögonen. Låt det fungera i ungefär en timme. Detta bör göras dagligen.
Du kan också producera följande ögonmask, som lyser upp mörka cirklar när de används regelbundet. Jag föreslår att du gör masken och håller i kylen. Det varar lätt upp till en vecka utan att bli dålig.
Eye Pack
- Mark färsk kokosnöt
- Några droppar citronsaft
- 2 teskedar riven gurka
- 1 tesked färsk grädde
- 3 tesked porslin jorden
Blanda alla ingredienser tillsammans och håll dem i kylen. Täck ögonen med en bomullskula och applicera masken. Se till att förpackningen inte droppar i ögat. Du kan ligga och koppla av på en sval plats. Låt masken arbeta med i minst 20 minuter innan du tvättar ut den med mjölk och vatten försiktigt.
Tomaty-eye salva
tomater är ett utmärkt skalningsmedel. Hon är en hit i skönhetsvård. Blanda citronsaft och färsk tomatsaft och massera ögonområdet varje dag. Lämna ansiktsvattnet i cirka 20 minuter och tvätta det med kokosnötvatten.
riven potatis
rå, riven potatis eller till och med kalla råa potatisskivor har visat sig ha en ljusare effekt på huden. Jag har ofta använt dessa ingredienser med positiva resultat för att lätta upp mörka cirklar. Prova det själv och se hur det fungerar för dig.
örtte
De flesta av oss har blivit smartare och har erkänt fallgroparna med för mycket socker i te och kaffe. Vi har gått in i hälsosammare ersättningsprodukter som örtte och sockerfria drycker. Om du också har klättrat och örtte, kastar du inte tepåsarna i papperskorgen, men håll det kylt. Använd dem för ögonen, särskilt efter en ögonmassage.
Med dessa underbara naturliga recept är de nu utrustade för att minska mörka cirklar. Men låt mig varna dig: Ingen hudvårdsrutin kan någonsin vara komplett utan din magiska ingrediens, och det är regelbundenhet och disciplin. Så börja med det!
Följande artiklar kan också hjälpa dig eftersom du tittar på samma ämne från ett annat ljus: