5 naravnih domačih zdravil za temne kolobarje pod očmi

5 naravnih domačih zdravil za temne kolobarje pod očmi

Ali ne sovražite, ko vam vse na videzu ustreza in so edina težava temni in trdovratni kolobarji pod očmi? Ne skrbite, večina od nas se je kdaj v življenju tako počutila. Zaupali vam bomo skrivnost: tudi najlepše ženske morajo pogosto poseči po korektorjih in ličilih, da skrijejo temne kolobarje pod očmi.

Ne samo, da ste zaradi teh podočnjakov videti veliko starejši, kot ste v resnici, ampak tudi zaradi njih izgledate bolni/nezdravi. Preden se podamo na to naravno potovanje, naj vam povem, da je za odpravo temnih kolobarjev pod očmi potreben čas in velika disciplina. Slediti je treba redni rutini za nego kože in zdravja v skladu z navodili, zato ne pričakujte čudežev čez noč.

Zdrava prehrana je zelo pomembna za temne kolobarje pod očmi, listnato zelenjavo, sezonsko sadje, zelenjavo, sveže sadne sokove. Vsega zdravega, domačega in z antioksidanti bogatega ne smemo zanemariti. Morda se vam zdi predanost prevelika, vendar veste, da boste prej ali slej dosegli rezultate. Zavedati se je treba, da so ta naravna zdravila namenjena samo znebitvi temnih kolobarjev pod očmi, ki so povezani s številnimi dejavniki, kot sta raven stresa ali prehrana. Tukaj je nekaj pogostih vzrokov za podočnjake

Vzroki temnih krogov pod očmi

Pomanjkanje oskrbe z vodo

Pomembno je, da nenehno izpirate in skladiščite toksine v telesu, da vam ne škodijo. Začnite z vsaj 10-12 kozarci vode na dan.

Raven hemoglobina

Preveriti morate tudi notranje težave, povezane z vašimi ravnmi hemoglobina, in se posvetovati z zdravnikom, da ugotovi, ali obstaja notranja šibkost, zaradi katere morate jemati vitaminske dodatke. Te pa lahko nadomestimo tudi z beljakovinsko bogato in uravnoteženo prehrano.

Genetski vzroki

V mnogih primerih je lahko razlog za temne kolobarje pod očmi genetski in ni neposredno povezan z vašim vnosom hrane. V takem primeru se podočnjakov ne morete povsem znebiti, a če jih pravilno negujete, jih zagotovo lahko drastično zmanjšate.

nespečnost

Podočnjaki so neizogibni za nočne ptice, ki se veliko zabavajo, kadijo ali pijejo. Uravnovesite svoj življenjski slog in si privoščite dovolj počitka.

stres

Večina ljudi, ki so pod velikim stresom, ima tudi težave s spanjem. Bodisi trpijo zaradi motenj spanja in se premetavajo ali pa ne morejo spati zaradi nenehnega prežvekovanja. Zjutraj se pogosto zbudite omamljeni.

nepravilna prehrana

Nezdrava hrana, živila, ki vsebujejo konzervanse, ter pomanjkanje sveže solate in ustrezne hranljive hrane v prehrani povzročajo tudi pusto kožo in nastanek temnih kolobarjev pod očmi.

Dolgotrajna bolezen

Pri okrevanju po dolgotrajni bolezni se lahko zaradi notranje oslabelosti pojavijo temni kolobarji pod očmi.

Veliko časa pred računalnikom/monitorjem

Dolge ure pred računalnikom so lahko stresne za oči in povzročijo naprezanje oči in temne kolobarje pod očmi. Vsako uro položite oči na dlani, da sprostite očesne mišice in izboljšate krvni obtok

Domača zdravila za temne kolobarje pod očmi

Kako se torej lahko borimo proti njim? Kako izgledamo mlajši in predvsem kako poenotimo svojo polt? Kdor ima notranje težave, pa naj bo to oslabelost, slaba prehrana ali nereden življenjski slog, točno ve, kako to spremeniti. Zmanjšajte stres v svojem življenju tako, da vsaj trikrat na teden v svoje življenje vključite jogo, meditacijo ali celo kakšen hobi.

Vitaminski dodatki so pogosto potrebni in priporočam vitamina B in C, ki pomagata popraviti in izboljšati teksturo kože. Citrusi, kot so pomaranče, limone, kivi, marelice in melone, vsebujejo veliko vitamina C, zato jih morate vključiti v svojo prehrano.

Upoštevate lahko tudi naslednje nasvete za nego kože, ki vam bodo v hipu pomagali zmanjšati oči pande:

masaža

Zmešajte kokosovo in mandljevo olje ter nežno vmasirajte s krožnimi gibi okoli oči. Pustite delovati približno eno uro. To je treba storiti vsak dan.
Izdelate lahko tudi naslednjo masko za oči, ki bo ob redni uporabi posvetlila podočnjake. Predlagam, da naredite masko in jo shranite v hladilniku. Z lahkoto se bo obdržal do 1 teden, ne da bi se pokvaril.

Paket za oči

• Gemahlene frische Kokosnuss
• Ein paar Tropfen Zitronensaft
• 2 Teelöffel geriebene Gurke
• 1 Teelöffel frische Sahne
• 3 Teelöffel Porzellanerde

Vse sestavine zmešajte skupaj in shranite v hladilniku. Oči prekrijte z vato in nanesite masko. Pazite, da vam paket ne kaplja v oči. Lahko se uležete in sprostite na hladnem. Masko pustite delovati vsaj 20 minut, preden jo nežno sperete z mlekom in vodo.

Paradižnikovo mazilo za oči

Paradižnik je odličen piling. Ona je hit, ko gre za nego lepote. Zmešajte limonin sok in svež paradižnikov sok ter dnevno masirajte predel okoli oči. Pustite tonik delovati približno 20 minut in ga sperite s kokosovo vodo.

Nariban krompir

Surovi, nariban krompir ali celo hladne rezine surovega krompirja dokazano posvetlijo kožo. Te sestavine sem večkrat uporabil za posvetlitev podočnjakov s pozitivnimi rezultati. Poskusite sami in preverite, kako deluje pri vas.

zeliščni čaj

Večina nas je postala modrejša in spoznala pasti preveč sladkorja v čaju in kavi. Prešli smo na bolj zdrave nadomestke, kot so zeliščni čaji in pijače brez sladkorja. Če ste tudi vi prešli na pitje zeliščnih čajev, vrečk čaja ne odvrzite v smeti, ampak jih hranite v hladilniku. Uporabite jih na očeh, še posebej po masaži oči.

S temi čudovitimi naravnimi recepti ste zdaj opremljeni za zmanjšanje temnih kolobarjev pod očmi. Vendar naj vas opozorim: nobena negovalna rutina ne more biti popolna brez njene čarobne sestavine, to sta rednost in disciplina. Torej začnite zdaj!

Naslednji članki vam lahko prav tako pomagajo, saj gledajo na isto temo z druge luči:

Sorodni članki:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Oči”]