5 prírodných domácich liekov pre tmavé kruhy
5 prírodných domácich liekov pre tmavé kruhy
Neznášam to, ak všetko vyhovuje vášmu vzhľadu úžasne a jediným problémom, tmavé a tvrdohlavé krúžky sú pod očami? Nerobte si starosti, väčšina z nás bola v určitom okamihu života taká. Povieme vám tajomstvo: aj tie najkrajšie ženy musia často používať korektory a make-up, aby skryli svoje tmavé kruhy.
Tieto tmavé kruhy nielen spôsobujú, že vyzerajú oveľa staršie, ako v skutočnosti sú, ale tiež spôsobujú, že vyzerajú zle / nezdravé. Predtým, ako pôjdeme na túto prirodzenú cestu, chcel by som vám povedať, že si vyžaduje čas na odstránenie tmavých tmavých kruhov a že to vyžaduje veľkú disciplínu. Mal by sa dodržiavať pravidelný program pokožky a zdravotnej starostlivosti a podľa predpisov, preto neočakávajte zázraky cez noc.
Zdravá strava je veľmi dôležitá pre tieto tmavé kruhy, listovú zeleninu, sezónne ovocie, zeleninu, čerstvé ovocné šťavy. Všetko, čo je zdravé a domáce a bohaté na antioxidanty, by sa nemalo ignorovať. Možno sa vám záväzok dostanete príliš veľa, ale viete, že skôr alebo neskôr dosiahnete výsledky. Je potrebné si uvedomiť, že tieto prírodné lieky slúžia iba na zbavenie sa tmavých tmavých kruhov, ktoré zase súvisia s toľkými faktormi, ako je ich úroveň stresu alebo ich strava. Tu sú niektoré bežné príčiny tmavých kruhov
Príčiny očných krúžkov
Nedostatok prívodu vody
Je dôležité, aby ste neustále zaplavili a zachránili toxíny z tela, aby ste vám nepoškodzovali. Začnite s najmenej 10-12 pohárov vody vo vašom dennom nahrávaní.
Hladina hemoglobínu
Musíte tiež skontrolovať interné problémy týkajúce sa úrovne svojich hemoglobínu a získať si schôdzku so svojím lekárom, aby ste zistili, či je to vnútorná slabina, pre ktorú musíte užívať doplnky vitamínu. Tieto sa však môžu nahradiť aj bielkovinovou a vyváženou stravou.
Genetické príčiny
V mnohých prípadoch môže byť dôvod tmavých tmavých kruhov geneticky v dôsledku a nesúvisí priamo s ich príjmom potravy. V takom prípade sa nemôžete zbaviť tmavých kruhov, ale ak sa s nimi zaobchádzate správne, môžete ich určite drasticky drasticky znížiť.
Insomnia
Pre nočné sovy, ktoré oslavujú veľa osláv, fajčenia alebo pitie, sú tmavé kruhy nevyhnutné. Prineste svoj životný štýl do rovnováhy a doprajte si dostatok pokoja.
Stres
Väčšina ľudí, ktorí sú veľmi stresovaní, má tiež problémy so spánkom. Buď trpia poruchami spánku a valia sa tam a späť, alebo neprichádzajú spať neustálym húževnatím. Často sa ráno zobudia.
Zlá výživa
nezdravé jedlo, konzervačné potraviny a nedostatok čerstvých šalátov a vhodné výživné potraviny v strave tiež spôsobujú, že pokožka vyzerá bledo a získava tmavé tmavé kruhy.
dlhšie ochorenie
Ak sa zotavíte z dlhej choroby, môžu sa vyskytnúť tmavé tmavé kruhy v dôsledku vnútornej slabosti.
Veľa času pred PC / Monitor
Dlhé hodiny pred počítačom môžu byť vyčerpávajúce pre oči a viesť k očnému stresu a tmavým kruhom oka. Vložte oči do dlaní rúk každú hodinu, aby ste uvoľnili svaly očí a zlepšili krvný obeh
Domáce prostriedky pre tmavé tmavé kruhy
Ako s tebou môžeme bojovať? Ako vidíme mladšie a predovšetkým, ako kompenzujeme našu pleť? Pre každého, kto má vnútorné problémy, či už ide o slabosť, zlú výživu alebo nepravidelný životný štýl, viete presne, ako ho môžete zmeniť. Znížte stres vo svojom živote začlenením jogy, meditácie alebo dokonca koníčku do vášho života najmenej trikrát týždenne.
Vitamínové prípravky sú často potrebné a odporúčam vitamín B a C, ktoré prispievajú k opravám a zlepšovaniu štruktúry pokožky. Citrusové plody, ako sú pomaranče, citróny, kiwis, marhule a melóny, majú vysoký obsah vitamínu C a mali by byť zahrnuté do svojej stravy.
Môžete tiež sledovať nasledujúce tipy na starostlivosť o pleť, ktoré pomáhajú redukovať Panda Eyes v žiadnom čase:
Masáž
Zmiešajte kokosový olej a mandľový olej a jemne ho masírujú v kruhových pohyboch okolo očí. Nechajte to fungovať asi hodinu. To by sa malo robiť každý deň.
Môžete tiež vyrobiť nasledujúcu masku očí, ktorá pri pravidelnom používaní rozjasňuje tmavé kruhy. Navrhujem, aby ste vyrobili masku a držali sa v chladničke. Ľahko to trvá až 1 týždeň bez toho, aby sa zhoršilo.
Eye Pack
- Ground čerstvý kokos
- Niekoľko kvapiek citrónovej šťavy
- 2 čajové lyžičky strúhané uhorky
- 1 čajová lyžička čerstvej smotany
- 3 čajová lyžička porcelánovej zeme
Zmiešajte všetky prísady dohromady a držte ich v chladničke. Zakryte si oči bavlnenou guľou a naneste masku. Uistite sa, že balík nekvapká do oka. Môžete si ľahnúť a relaxovať na chladnom mieste. Nechajte masku pracovať najmenej 20 minút, kým ju jemne umývajte mliekom a vodou.
masť paradajok
Paradajky sú vynikajúcim odlučovacím prostriedkom. Je hitom v starostlivosti o krásu. Zmiešajte citrónovú šťavu a čerstvú paradajkovú šťavu a každý deň masírujte oblasť očí. Vodu tváre nechajte zapnutú asi 20 minút a umyte ju kokosovou vodou.
strúhané zemiaky
Ukázalo sa, že surové, strúhané zemiaky alebo dokonca studené plátky surového zemiakov majú na pokožku rozjasňujúci účinok. Tieto prísady som často používal s pozitívnymi výsledkami na osvetlenie tmavých kruhov. Vyskúšajte to sami a uvidíte, ako to pre vás funguje.
Herbal čaj
Väčšina z nás sa stala múdrejšou a rozpoznala nástrahy príliš veľkého množstva cukru v čaji a káve. Prešli sme do zdravších náhradných výrobkov, ako sú bylinné čajy a nápoje bez cukru. Ak ste tiež vyliezli a bylinné čaje, nevyhadzujte čajové vrecká do koša, ale nechajte ho ochladiť. Použite ich na oči, najmä po masáži očí.
S týmito úžasnými prírodnými receptami sú teraz vybavené na zníženie tmavých kruhov. Ale dovoľte mi varovať vás: Žiadna rutina starostlivosti o pleť nikdy nemôže byť úplná bez vašej magickej zložky, a to je pravidelnosť a disciplína. Takže začnite s tým!
Nasledujúce články vám tiež môžu pomôcť, pretože sa pozeráte na tú istú tému z iného svetla: