5 remedii naturale de casă pentru cercuri întunecate
5 remedii naturale de casă pentru cercuri întunecate
Nu -l urăști dacă totul se potrivește cu aspectul tău de minune și singura problemă, inelele întunecate și încăpățânate sunt sub ochii tăi? Nu vă faceți griji, cei mai mulți dintre noi am fost așa la un moment dat în viață. Vă vom spune un secret: chiar și cele mai frumoase femei trebuie să folosească deseori și machiaj pentru a-și ascunde cercurile întunecate.
Aceste cercuri întunecate nu numai că le fac să pară mult mai în vârstă decât sunt de fapt, dar le fac să pară bolnavi / nesănătoși. Înainte de a merge în această călătorie naturală, aș dori să vă spun că este nevoie de timp pentru a elimina cercurile întunecate întunecate și că acest lucru necesită o mare disciplină. Ar trebui urmat un program obișnuit de îngrijire a pielii și a sănătății și, în conformitate cu reglementările, nu vă așteptați la miracole peste noapte.
O dietă sănătoasă este foarte importantă pentru aceste cercuri întunecate întunecate, legume cu frunze, fructe de sezon, legume, sucuri de fructe proaspete. Tot ceea ce este sănătos și de casă și bogat în antioxidanți nu trebuie ignorat. Poate veți găsi prea mult angajamentul, dar știți că mai devreme sau mai târziu veți obține rezultate. Unul trebuie să fie conștient de faptul că aceste remedii naturale servesc doar pentru a scăpa de cercurile întunecate întunecate, care la rândul lor sunt legate de atâția factori ca nivelul de stres sau dieta lor. Iată câteva cauze comune ale cercurilor întunecate
cauzele inelelor oculare
lipsa alimentării cu apă
Este important să inundați constant și să salvați toxinele din corpul vostru, astfel încât să nu vă faceți rău. Începeți cu cel puțin 10-12 pahare de apă în înregistrarea dvs. zilnică.
nivel de hemoglobină
, de asemenea, trebuie să verificați problemele interne cu privire la nivelul hemoglobinei dvs. și să obțineți o programare cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă este o slăbiciune internă pentru care trebuie să luați suplimente de vitamine. Cu toate acestea, acestea pot fi înlocuite și cu o dietă proteină și o dietă echilibrată.
cauze genetice
În multe cazuri, motivul cercurilor întunecate întunecate poate fi din punct de vedere genetic și nu este legat direct de aportul lor alimentar. Într -un astfel de caz, nu puteți scăpa de cercurile întunecate, dar dacă le tratați corect, le puteți reduce cu siguranță drastic.
Insomnie
pentru bufnițe de noapte care sărbătoresc o mulțime de sărbători, fumat sau băut, cercurile întunecate sunt inevitabile. Adu -ți stilul de viață în echilibru și tratează -te cu suficient calm.
stres
Majoritatea oamenilor care sunt foarte stresați au, de asemenea, probleme de somn. Fie suferă de tulburări de somn și se rostogolesc înainte și înapoi, fie nu vin să doarmă prin constant. De multe ori se trezesc dimineața.
nutriție slabă
mâncare de gunoi, alimente conservative și lipsa salatelor proaspete și alimentelor nutritive adecvate în dietă fac, de asemenea, pielea să arate palidă și să obțină cercuri întunecate.
boală mai lungă
Dacă vă recuperați dintr -o boală lungă, pot apărea cercuri întunecate întunecate din cauza slăbiciunii interioare.
mult timp în fața PC -ului / Monitorului
Ore lungi în fața computerului pot fi epuizante pentru ochi și pot duce la stresul ochilor și la cercurile întunecate ale ochiului. Puneți ochii în palmele mâinilor în fiecare oră pentru a relaxa mușchii ochilor și pentru a îmbunătăți circulația sângelui
remedii la domiciliu pentru cercurile întunecate întunecate
Cum putem lupta cu tine? Cum vedem mai tânăr și mai ales cum compenim tenul nostru? Pentru toți cei care au probleme interioare, fie că este vorba de slăbiciune, nutriție proastă sau un stil de viață neregulat, știți exact cum îl puteți schimba. Reduceți stresul în viața voastră prin încorporarea yoga, meditația sau chiar un hobby în viața voastră de cel puțin trei ori pe săptămână.
Preparatele de vitamine sunt adesea necesare și aș recomanda vitamina B și C care contribuie la repararea și îmbunătățirea structurii pielii. Fructele de citrice, cum ar fi portocalele, lămâile, kiwis -urile, caisele și pepenii au un conținut ridicat de vitamina C și ar trebui incluse în dieta lor.
puteți, de asemenea, să urmați următoarele sfaturi de îngrijire a pielii care ajută la reducerea ochilor panda în cel mai scurt timp:
Masaj
Amestecați uleiul de nucă de cocos și uleiul de migdale și masați -l ușor în mișcări circulare în jurul ochilor. Lasă -l să funcționeze aproximativ o oră. Acest lucru ar trebui făcut zilnic.
Puteți produce, de asemenea, următoarea mască de ochi, care luminează cercurile întunecate atunci când este utilizat în mod regulat. Vă sugerez să faceți masca și să vă păstrați la frigider. Durează cu ușurință până la 1 săptămână fără a deveni rău.
pachet de ochi
- nucă de nucă de cocos proaspătă la sol
- Câteva picături de suc de lămâie
- 2 lingurițe castraveți ras
- 1 linguriță de cremă proaspătă
- 3 lingurițe de porțelan Pământ
amestecați toate ingredientele împreună și păstrați -le la frigider. Acoperiți -vă ochii cu o bilă de bumbac și aplicați masca. Asigurați -vă că pachetul nu picură în ochi. Vă puteți culca și vă puteți relaxa într -un loc răcoros. Lăsați masca să funcționeze cel puțin 20 de minute înainte de a o spăla ușor cu lapte și apă.
unguent cu ochi de tomate
roșiile sunt un agent excelent de decojire. Este un hit în îngrijirea frumuseții. Se amestecă sucul de lămâie și sucul de roșii proaspete și masează zona ochilor în fiecare zi. Lăsați apa facială timp de aproximativ 20 de minute și spălați -o cu apă de nucă de cocos.
cartofi ras
s -a dovedit că cartoful crud, ras sau chiar felii de cartofi crude reci au un efect strălucitor asupra pielii. Am folosit adesea aceste ingrediente cu rezultate pozitive pentru a lumina cercurile întunecate. Încercați -l singur și vedeți cum funcționează pentru dvs.
ceai pe bază de plante
Cei mai mulți dintre noi am devenit mai deștepți și am recunoscut capcanele prea mult zahăr în ceai și cafea. Am trecut în produse de înlocuire mai sănătoase, cum ar fi ceaiuri pe bază de plante și băuturi fără zahăr. Dacă ați urcat și ceaiuri din plante, nu aruncați pungile de ceai în coșul de gunoi, ci păstrați -l răcit. Folosiți -le pentru ochi, mai ales după un masaj pentru ochi.
Cu aceste rețete naturale minunate, acestea sunt acum echipate pentru a reduce cercurile întunecate. Dar permiteți -mi să vă avertizez: nicio rutină de îngrijire a pielii nu poate fi completă fără ingredientul tău magic și asta este regularitatea și disciplina. Așa că începe cu ea!
Următoarele articole vă pot ajuta, de asemenea, deoarece priviți același subiect dintr -o altă lumină: