5 natuurlijke huismiddeltjes voor donkere kringen
5 natuurlijke huismiddeltjes voor donkere kringen
Haat het niet als alles prachtig bij je uiterlijk past en het enige probleem, donkere en koppige ringen zijn onder je ogen? Maak je geen zorgen, de meesten van ons waren op een bepaald punt in het leven zo. We zullen je een geheim vertellen: zelfs de mooiste vrouwen moeten vaak concealers en make-up gebruiken om hun donkere kringen te verbergen.
Door deze donkere kringen lijken ze er niet alleen veel ouder uit dan ze eigenlijk zijn, ze maken ze er ook ziek / ongezond uit. Voordat we op deze natuurlijke reis gaan, zou ik je willen vertellen dat het tijd kost om donkere donkere kringen te elimineren en dat dit een grote discipline vereist. Een regelmatige huid- en gezondheidszorgprogramma moet worden gevolgd en volgens de voorschriften, dus verwacht geen wonderen van de nacht.
Een gezond dieet is erg belangrijk voor deze donkere donkere kringen, bladgroenten, seizoensfruit, groenten, verse vruchtensappen. Alles wat gezond en zelfgemaakt en rijk aan antioxidanten is, mag niet worden genegeerd. Misschien zul je de verbintenis te veel vinden, maar je weet dat je vroeg of laat resultaten zult bereiken. Men moet zich ervan bewust zijn dat deze natuurlijke remedies alleen dienen om van donkere donkere kringen af te komen, die op hun beurt gerelateerd zijn aan zoveel factoren als hun stressniveau of hun dieet. Hier zijn enkele veel voorkomende oorzaken van donkere kringen
Oorzaken van oogringen
Gebrek aan watervoorziening
Het is belangrijk dat u constant overstroomt en gifstoffen van uw lichaam bewaart, zodat u u geen kwaad doet. Begin met minimaal 10-12 glazen water in uw dagelijkse opname.
Hemoglobine -niveau
U moet ook interne problemen controleren met betrekking tot uw hemoglobinegehalte en een afspraak maken met uw arts om te zien of het een interne zwakte is waarvoor u vitaminesupplementen moet nemen. Deze kunnen echter ook worden vervangen door een eiwitrijk en evenwichtig dieet.
genetische oorzaken
In veel gevallen kan de reden voor donkere donkere kringen genetisch zijn en is niet direct gerelateerd aan hun voedselinname. In een dergelijk geval kunt u de donkere kringen niet kwijtraken, maar als u ze correct behandelt, kunt u ze zeker drastisch verminderen.
Insomnia
Voor nachtbrakels die veel feesten vieren, roken of drinken, zijn donkere kringen onvermijdelijk. Breng uw levensstijl in evenwicht en trakteer uzelf op voldoende kalmte.
Stress
De meeste mensen die erg gestrest zijn, hebben ook slaapproblemen. Of ze lijden aan slaapstoornissen en rollen heen en weer, of ze komen niet slapen door constant broeden. Ze worden vaak 's ochtends wakker.
slechte voeding
junkfood, conserveermiddelen en een gebrek aan verse salades en passend voedzaam voedsel in het dieet zorgt er ook voor dat de huid er bleek uitziet en donkere donkere kringen krijgt.
langere ziekte
Als u herstelt van een lange ziekte, kunnen donkere donkere cirkels optreden als gevolg van innerlijke zwakte.
veel tijd voor de pc / monitor
Lange uren voor de computer kunnen vermoeiend zijn voor de ogen en leiden tot oogstress en donkere kringen van het oog. Plaats je ogen elk uur in de handpalmen van je handen om de oogspieren te ontspannen en de bloedcirculatie te verbeteren
Home Remedies voor donkere donkere kringen
Hoe kunnen we tegen je vechten? Hoe zien we jonger en bovenal, hoe compenseren we onze teint? Voor iedereen die innerlijke problemen heeft, of het nu zwak is, slechte voeding of een onregelmatige levensstijl, weet je precies hoe je het kunt veranderen. Verminder de stress in je leven door minstens drie keer per week yoga, meditatie of zelfs een hobby in je leven op te nemen.
vitaminepreparaten zijn vaak nodig en ik zou vitamine B en C aanbevelen die bijdragen aan het repareren en verbeteren van de huidstructuur. Citrusvruchten zoals sinaasappels, citroenen, kiwi's, abrikozen en meloenen hebben een hoog vitamine C -gehalte en moeten in hun dieet worden opgenomen.
U kunt ook de volgende tips voor huidverzorging volgen die de panda -ogen in een mum van tijd helpen verminderen:
massage
Meng kokosolie en amandelolie en masseer het zachtjes in cirkelvormige bewegingen rond de ogen. Laat het ongeveer een uur werken. Dit moet dagelijks worden gedaan.
U kunt ook het volgende oogmasker produceren, dat donkere cirkels opfleurt wanneer ze regelmatig worden gebruikt. Ik stel voor dat je het masker maakt en in de koelkast bewaart. Het duurt gemakkelijk tot 1 week zonder slecht te worden.
Eye Pack
- Gemalen verse kokosnoot
- Een paar druppels citroensap
- 2 theelepels geraspte komkommer
- 1 theelepel verse crème
- 3 theelepel porseleinen aarde
Meng alle ingrediënten samen en bewaar ze in de koelkast. Bedek je ogen met een wattenbolletje en breng het masker aan. Zorg ervoor dat het pakket niet in het oog druppelt. Je kunt gaan liggen en ontspannen op een coole plek. Laat het masker minstens 20 minuten werken voordat het met melk en water voorzichtig uitspoelt.
Tomaten-Eye zalf
Tomaten zijn een uitstekende peeling -agent. Ze is een hit in schoonheidszorg. Meng het citroensap en vers tomatensap en masseer het ooggebied elke dag. Laat het gezichtswater ongeveer 20 minuten aan en was het af met kokoswater.
geraspte aardappelen
Rauwe, geraspte aardappel of zelfs koude rauwe aardappelplakken hebben aangetoond dat ze een verhelderend effect op de huid hebben. Ik heb deze ingrediënten vaak gebruikt met positieve resultaten om donkere kringen te verlichten. Probeer het zelf en kijk hoe het voor u werkt.
kruidenthee
De meesten van ons zijn slimmer geworden en hebben de valkuilen van te veel suiker in thee en koffie herkend. We zijn overgegaan in gezondere vervangingsproducten zoals kruidenthee en suikervrije drankjes. Als je ook hebt geklommen en kruidentheeën, gooi de theezakjes niet in de vuilnisbak, maar houd het afgekoeld. Gebruik ze voor de ogen, vooral na een oogmassage.
Met deze prachtige natuurlijke recepten zijn ze nu uitgerust om donkere cirkels te verminderen. Maar laat me je waarschuwen: geen enkele huidverzorgingsroutine kan ooit compleet zijn zonder je magische ingrediënt, en dat is regelmaat en discipline. Dus begin ermee!
De volgende artikelen kunnen u ook helpen omdat u naar hetzelfde onderwerp kijkt van een ander licht: