5 természetes házi gyógymód a szem alatti sötét karikákra

5 természetes házi gyógymód a szem alatti sötét karikákra

Nem utálod, ha a megjelenésedben minden tökéletesen passzol, és az egyetlen probléma a sötét és makacs karikák a szemed alatt? Ne aggódjon, a legtöbben érezték már ezt életünk során. Elárulunk egy titkot: még a legszebb nőknek is gyakran kell korrektorokat és sminket használniuk, hogy elrejtsék a szem alatti sötét karikákat.

Ezektől a sötét karikáktól nemcsak sokkal idősebbnek tűnsz, mint valójában, hanem betegnek/egészségtelennek is. Mielőtt nekivágnánk ennek a természetes utazásnak, hadd mondjam el, hogy a szem alatti sötét karikák megszabadulása időbe telik, és nagy fegyelmet igényel. Rendszeres bőr- és egészségügyi rutint kell követni az utasításoknak megfelelően, ezért ne várj egyik napról a másikra csodákat.

Az egészséges táplálkozás nagyon fontos ezekhez a szem alatti sötét karikákhoz, leveles zöldek, szezonális gyümölcsök, zöldségek, friss gyümölcslevek. Semmit sem szabad figyelmen kívül hagyni, ami egészséges, házi készítésű és antioxidánsokban gazdag. Lehet, hogy túl soknak tartod az elkötelezettséget, de tudod, hogy előbb-utóbb meglesz az eredmény. Tudnia kell, hogy ezeket a természetes gyógymódokat csak arra tervezték, hogy megszabaduljanak a szem alatti sötét karikáktól, amelyek viszont olyan sok tényezőhöz kapcsolódnak, mint például a stressz szintje vagy az étrend. Íme néhány gyakori oka a sötét karikáknak

A szem alatti sötét karikák okai

Vízellátás hiánya

Fontos, hogy folyamatosan ürítse ki és tárolja a méreganyagokat a szervezetben, hogy ne ártsanak. Kezdje legalább 10-12 pohár vízzel a napi bevitel során.

Hemoglobin szint

Ezenkívül ellenőriznie kell a hemoglobinszinttel kapcsolatos belső problémákat, és időpontot kell kérnie kezelőorvosához, hogy kiderüljön, van-e olyan belső gyengeség, amely miatt vitamin-kiegészítőket kell szednie. Azonban ezek is helyettesíthetők fehérjében gazdag és kiegyensúlyozott étrenddel.

Genetikai okok

Sok esetben a szem alatti sötét karikák oka lehet genetikai eredetű, és nincs közvetlenül összefüggésben a táplálékfelvétellel. Ilyenkor a sötét karikákat nem tudod teljesen megszabadulni, de megfelelő kezeléssel mindenképpen drasztikusan csökkentheted őket.

álmatlanság

A sötét karikák elkerülhetetlenek az éjszakai baglyok számára, akik sokat buliznak, dohányoznak vagy isznak. Hozd egyensúlyba életmódodat, és pihenj eleget.

feszültség

A legtöbb nagyon stresszes embernek alvási problémái is vannak. Vagy alvászavarban szenvednek és hánykolódnak, vagy a folyamatos kérődzés miatt nem tudnak aludni. Reggelente gyakran mogorván ébredsz.

helytelen étrend

Az ócska ételek, a tartósítószert tartalmazó élelmiszerek, valamint a friss saláták és a megfelelő tápláló ételek hiánya az étrendben szintén homályossá teszik a bőrt, és sötét karikákat alakítanak ki a szem alatt.

Hosszan tartó betegség

Hosszan tartó betegségből felépülve belső gyengeség miatt sötét karikák jelenhetnek meg a szem alatt.

Sok idő a PC/monitor előtt

A számítógép előtt eltöltött hosszú órák megterhelőek lehetnek a szem számára, és a szem megerőltetéséhez és a szem alatti sötét karikákhoz vezethet. Óránként helyezze a szemét a tenyerébe, hogy ellazítsa a szemizmokat és javítsa a vérkeringést

Otthoni jogorvoslatok a szem alatti sötét karikák ellen

Tehát hogyan küzdhetünk ellenük? Hogyan nézünk ki fiatalabbnak, és mindenekelőtt az arcbőrünket? Akinek belső problémái vannak, legyen szó gyengeségről, helytelen táplálkozásról vagy szabálytalan életmódról, az pontosan tudja, hogyan változtasson ezen. Csökkentse a stresszt az életében azzal, hogy hetente legalább háromszor iktasson be jógát, meditációt vagy akár egy hobbit az életébe.

Gyakran szükség van vitamin-kiegészítőkre, és én a B- és C-vitamint ajánlom, amelyek segítenek helyreállítani és javítani a bőr textúráját. A citrusfélék, például a narancs, a citrom, a kivi, a sárgabarack és a sárgadinnye magas C-vitamin-tartalommal bírnak, ezért ezeket be kell venni az étrendedbe.

Kövesse a következő bőrápolási tippeket is, amelyek segítenek rövid időn belül csökkenteni a panda szemét:

masszázs

Keverje össze a kókuszolajat és a mandulaolajat, és gyengéden masszírozza körkörös mozdulatokkal a szem körül. Hagyja hatni körülbelül egy órát. Ezt naponta kell elvégezni.
Elkészítheti a következő szemmaszkot is, amely rendszeres használat mellett halványítja a sötét karikákat. Azt javaslom, hogy készítse el a maszkot és tárolja a hűtőszekrényben. Könnyen eláll akár 1 hétig anélkül, hogy megromlana.

Szempakolás

• Gemahlene frische Kokosnuss
• Ein paar Tropfen Zitronensaft
• 2 Teelöffel geriebene Gurke
• 1 Teelöffel frische Sahne
• 3 Teelöffel Porzellanerde

Az összes hozzávalót összekeverjük és hűtőszekrényben tároljuk. Fedje le a szemét egy vattakoronggal, és vigye fel a maszkot. Ügyeljen arra, hogy a csomag ne csöpögjön a szemébe. Hűvös helyen lefeküdhet és pihenhet. Hagyja rajta a maszkot legalább 20 percig, mielőtt óvatosan öblítse le tejjel és vízzel.

Paradicsom szemkenőcs

A paradicsom kiváló hámlasztó szer. A szépségápolás terén nagy sikert aratott. Keverje össze a citromlevet és a friss paradicsomlevet, és naponta masszírozza be a szemkörnyéket. Hagyja hatni a festéket körülbelül 20 percig, majd mossa le kókuszvízzel.

Reszelt burgonya

A nyers, reszelt burgonya vagy akár a hideg nyers burgonyaszeletek bizonyítottan bőrvilágosító hatással bírnak. Sokszor használtam ezeket az összetevőket a sötét karikák halványítására, pozitív eredménnyel. Próbálja ki Ön is, és nézze meg, hogyan működik az Ön számára.

gyógynövény tea

A legtöbben bölcsebbek lettünk, és rájöttünk a teában és a kávéban lévő túl sok cukor buktatóira. Áttértünk az egészségesebb helyettesítőkre, például a gyógyteákra és a cukormentes italokra. Ha Ön is áttért a gyógyteák fogyasztására, ne dobja ki a teászsákokat a szemetesbe, hanem tartsa hűtőben. Használja őket a szemen, különösen szemmasszázs után.

Ezekkel a csodálatos természetes receptekkel most már képes vagy csökkenteni a szem alatti sötét karikákat. De hadd figyelmeztesselek: egyetlen bőrápolási rutin sem lehet teljes a varázslatos összetevő nélkül, ez pedig a rendszeresség és a fegyelem. Tehát kezdje el most!

A következő cikkek is segíthetnek Önnek, mivel ugyanazt a témát más szemszögből vizsgálják:

Kapcsolódó cikkek:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search="Szemek"]