5 prirodnih kućnih lijekova za tamne krugove
5 prirodnih kućnih lijekova za tamne krugove
Ne mrziš li ga ako sve odgovara vašem izgledu, a jedini problem, tamni i tvrdoglavi prstenovi su vam ispod očiju? Ne brinite, većina nas je bila takva u nekom trenutku života. Reći ćemo vam tajnu: Čak i najljepše žene često moraju koristiti korektore i šminku kako bi sakrili svoje tamne krugove.
Ovi tamni krugovi ne samo da izgledaju mnogo starije nego što zapravo jesu, već ih čine bolesnim / nezdravim. Prije nego što krenemo na ovo prirodno putovanje, želio bih vam reći da je potrebno vrijeme da se eliminiraju tamne tamne krugove i da to zahtijeva veliku disciplinu. Treba slijediti redoviti program kože i zdravstvene zaštite, a prema propisima, tako da ne očekujte čuda preko noći.
Zdrava prehrana vrlo je važna za ove tamne tamne krugove, lisnato povrće, sezonsko voće, povrće, sokove od svježeg voća. Sve što je zdravo i domaće i bogato antioksidansima ne treba zanemariti. Možda ćete previše pronaći obvezu, ali znate da ćete prije ili kasnije postići rezultate. Mora biti svjestan da ti prirodni lijekovi služe samo da se riješe tamnih tamnih krugova, što je zauzvrat povezano sa toliko čimbenika koliko njihova razina stresa ili njihovu prehranu. Evo nekoliko uobičajenih uzroka tamnih krugova
Uzroci prstenova za oči
Nedostatak opskrbe vodom
Važno je da stalno poplavite i štedite toksine iz svog tijela kako vam ne biste naštetili. Započnite s najmanje 10-12 čaša vode u svakodnevnom snimanju.
Razina hemoglobina
Također morate provjeriti unutarnje probleme s obzirom na razinu hemoglobina i zakazati sastanak sa svojim liječnikom kako biste vidjeli je li to unutarnja slabost za koju morate uzimati dodatke vitaminima. Međutim, to se može zamijeniti i prehrani s proteinima i uravnoteženom.
Genetski uzroci
U mnogim slučajevima razlog tamnih tamnih krugova može biti genetski posljedica i nije izravno povezan s njihovim unosom hrane. U takvom slučaju ne možete se riješiti tamnih krugova, ali ako ih prema njima postupate ispravno, definitivno ih možete drastično smanjiti.
nesanica
Za noćne sove koje slave puno proslava, pušenja ili pijenja, tamni krugovi su neizbježni. Dovedite svoj životni stil u ravnotežu i počastite se dovoljno mirnim.
Stres
Većina ljudi koji su jako pod stresom također imaju problema s spavanjem. Ili pate od poremećaja spavanja i kotrljaju se naprijed -nazad, ili ne spavaju neprestano probijajući se. Često se probude ujutro.
Loša prehrana
bezvrijedna hrana, konzervanska hrana i nedostatak svježih salata i odgovarajuća hranjiva hrana u prehrani također uzrokuju da koža izgleda blijedo i dobiva tamne tamne krugove.
Dulja bolest
Ako se oporavite od duge bolesti, tamni tamni krugovi mogu se pojaviti zbog unutarnje slabosti.
Puno vremena ispred računala / monitora
Dugi sati ispred računala mogu biti iscrpljujući za oči i dovesti do stresa oka i tamnih krugova oka. Svaki sat stavite oči u dlanovima ruku kako biste opustili očne mišiće i poboljšali cirkulaciju krvi
Kućni lijekovi za tamne tamne krugove
Kako se možemo boriti protiv tebe? Kako vidimo mlađe i iznad svega, kako nadoknađujemo svoj ten? Za sve koji imaju unutarnje probleme, bilo da je to slabost, loša prehrana ili nepravilan način života, točno znate kako to možete promijeniti. Smanjite stres u svom životu uključivanjem joge, meditacije ili čak hobi u svoj život najmanje tri puta tjedno.
Pripreme vitamina često su potrebni i preporučio bih vitamin B i C koji doprinose popravljanju i poboljšanju strukture kože. Voće citrusa poput naranče, limuna, kiwisa, marelica i dinja imaju visok sadržaj vitamina C i trebalo bi ih uključiti u svoju prehranu.
Također možete slijediti sljedeće savjete za njegu kože koji pomažu u smanjenju očiju pande:
Masaža
Pomiješajte kokosovo ulje i bademovo ulje i masirajte ga nježno kružnim pokretima oko očiju. Neka radi oko sat vremena. To bi trebalo raditi svakodnevno.
Također možete proizvesti sljedeću masku za oči koja uljepšava tamne krugove kada se redovito koriste. Predlažem da napravite masku i držite se u hladnjaku. Lako traje do 1 tjedna, a da ne postane loše.
Paket za oči
- Mrežni svježi kokos
- Nekoliko kapi limunovog soka
- 2 žličice naribane krastavac
- 1 žličica svježe vrhnja
- 3 žličice porculanske zemlje
Pomiješajte sve sastojke zajedno i držite ih u hladnjaku. Pokrijte oči pamučnom kuglom i nanesite masku. Provjerite da paket ne kaplje u oči. Možete leći i opustiti se na hladnom mjestu. Ostavite da maska radi najmanje 20 minuta prije nego što je nježno oprate mlijekom i vodom.
Mast od rajčice-očiju
Rajčice su izvrsno sredstvo za ljuštenje. Ona je hit u Beauty Care. Pomiješajte limunov sok i svježi sok od rajčice i masirajte područje očiju svaki dan. Ostavite vodu na licu oko 20 minuta i operite je kokosovom vodom.
naribani krumpir
Pokazalo se da su sirovi, naribani krumpir ili čak hladni sirovi kriške krumpira imaju uljepšavajući učinak na kožu. Često sam koristio ove sastojke s pozitivnim rezultatima kako bih osvijetlio tamne krugove. Isprobajte sami i pogledajte kako to funkcionira za vas.
Biljni čaj
Većina nas je postala pametnija i prepoznala je zamke previše šećera u čaju i kavi. Prešli smo u zdravije zamjenske proizvode poput biljnih čajeva i pića bez šećera. Ako ste se također popeli i biljni čajevi, ne bacajte vrećice za čaj u smeće, već ga držite ohlađene. Koristite ih za oči, posebno nakon masaže očiju.
Uz ove divne prirodne recepte, sada su opremljeni za smanjenje tamnih krugova. Ali dopustite mi da vas upozorim: nijedna rutina njege kože nikada ne može biti potpuna bez vašeg čarobnog sastojka, a to je pravilnost i disciplina. Pa započnite s tim!
Sljedeći članci također vam mogu pomoći jer gledate istu temu iz drugog svjetla: