5 remedios caseros naturales para las ojeras debajo de los ojos

5 remedios caseros naturales para las ojeras debajo de los ojos

¿No odias cuando todo en tu apariencia encaja perfectamente y el único problema son los círculos oscuros y rebeldes debajo de tus ojos? No te preocupes, la mayoría de nosotros nos hemos sentido así en algún momento de nuestras vidas. Te contamos un secreto: Incluso las mujeres más bellas suelen tener que recurrir a correctores y maquillaje para disimular sus ojeras.

Estas ojeras no sólo te hacen parecer mucho mayor de lo que realmente eres, sino que también te hacen parecer enfermo o poco saludable. Antes de embarcarnos en este viaje natural, déjame decirte que deshacerse de las ojeras lleva tiempo y requiere de una gran disciplina. Se debe seguir una rutina regular de cuidado de la piel y la salud, según las indicaciones, así que no espere milagros de la noche a la mañana.

Una dieta saludable es muy importante para estas ojeras, verduras de hojas verdes, frutas de temporada, verduras y zumos de frutas frescas. No se debe ignorar nada saludable, casero y rico en antioxidantes. Puede que el compromiso le parezca demasiado, pero sabe que tarde o temprano obtendrá resultados. Hay que tener en cuenta que estos remedios naturales sólo están diseñados para eliminar las ojeras, que a su vez están relacionadas con muchos factores como el nivel de estrés o la dieta. Aquí hay algunas causas comunes de las ojeras.

Causas de las ojeras debajo de los ojos.

Falta de suministro de agua

Es importante eliminar y almacenar continuamente las toxinas en el cuerpo para que no le hagan daño. Comience con al menos 10 a 12 vasos de agua en su ingesta diaria.

Niveles de hemoglobina

También es necesario verificar si hay problemas internos relacionados con sus niveles de hemoglobina y programar una cita con su médico para ver si existe una debilidad interna por la cual deba tomar suplementos vitamínicos. Sin embargo, estos también pueden sustituirse por una dieta equilibrada y rica en proteínas.

Causas genéticas

En muchos casos, el motivo de las ojeras puede ser genético y no estar directamente relacionado con la ingesta de alimentos. En tal caso, no puedes deshacerte de las ojeras por completo, pero si las tratas adecuadamente, definitivamente puedes reducirlas drásticamente.

insomnio

Las ojeras son inevitables para los noctámbulos que salen de fiesta, fuman o beben mucho. Equilibre su estilo de vida y descanse lo suficiente.

estrés

La mayoría de las personas que están muy estresadas también tienen problemas para dormir. O sufren trastornos del sueño y dan vueltas en la cama, o no pueden dormir debido a la rumiación constante. A menudo te despiertas atontado por la mañana.

dieta incorrecta

La comida chatarra, los alimentos que contienen conservantes y la falta de ensaladas frescas y alimentos nutritivos adecuados en la dieta también hacen que la piel luzca opaca y desarrolle círculos oscuros debajo de los ojos.

Enfermedad prolongada

Al recuperarse de una enfermedad prolongada, pueden aparecer ojeras debajo de los ojos debido a debilidad interna.

Mucho tiempo frente al PC/monitor

Pasar largas horas frente a la computadora puede ser estresante para los ojos y provocar fatiga visual y círculos oscuros debajo de los ojos. Coloque los ojos en las palmas de las manos cada hora para relajar los músculos oculares y mejorar la circulación sanguínea.

Remedios caseros para las ojeras bajo los ojos.

Entonces, ¿cómo podemos combatirlos? ¿Cómo nos vemos más jóvenes y, sobre todo, cómo igualamos nuestro cutis? Quien tenga problemas internos, ya sea debilidad, mala alimentación o un estilo de vida irregular, sabe exactamente cómo cambiarlo. Reduzca el estrés en su vida incorporando yoga, meditación o incluso un pasatiempo a su vida al menos tres veces por semana.

Los suplementos vitamínicos suelen ser necesarios y recomendaría vitamina B y C, que ayudan a reparar y mejorar la textura de la piel. Las frutas cítricas como las naranjas, los limones, los kiwis, los albaricoques y los melones son ricos en vitamina C y deben incluirse en su dieta.

También puedes seguir los siguientes consejos para el cuidado de la piel que te ayudarán a reducir los ojos de panda en poco tiempo:

masaje

Mezcle aceite de coco y aceite de almendras y masajee suavemente con movimientos circulares alrededor de los ojos. Dejar actuar durante aproximadamente una hora. Esto debe hacerse a diario.
También puedes hacer la siguiente mascarilla para ojos que aclarará las ojeras si se usa con regularidad. Te sugiero que hagas la mascarilla y la guardes en el frigorífico. Se mantendrá fácilmente hasta por 1 semana sin estropearse.

paquete de ojos

• Gemahlene frische Kokosnuss
• Ein paar Tropfen Zitronensaft
• 2 Teelöffel geriebene Gurke
• 1 Teelöffel frische Sahne
• 3 Teelöffel Porzellanerde

Mezclar todos los ingredientes y guardar en el frigorífico. Cubrir los ojos con un algodón y aplicar la mascarilla. Asegúrese de que el paquete no le gotee en los ojos. Puedes recostarte y relajarte en un lugar fresco. Deje la mascarilla durante al menos 20 minutos antes de lavarla suavemente con leche y agua.

Ungüento para los ojos de tomate

Los tomates son un excelente agente exfoliante. Ella es un éxito cuando se trata de cuidados de belleza. Mezcle jugo de limón y jugo de tomate fresco y masajee el área de los ojos diariamente. Deje actuar el tóner durante unos 20 minutos y lávelo con agua de coco.

patata rallada

Se ha demostrado que la patata cruda, rallada o incluso las patatas crudas en rodajas frías tienen un efecto aclarante sobre la piel. He usado estos ingredientes muchas veces para aclarar las ojeras con resultados positivos. Pruébelo usted mismo y vea cómo funciona para usted.

té de hierbas

La mayoría de nosotros nos hemos vuelto más sabios y nos hemos dado cuenta de los peligros del exceso de azúcar en el té y el café. Hemos pasado a sustitutos más saludables como infusiones de hierbas y bebidas sin azúcar. Si también ha pasado a beber infusiones de hierbas, no tire las bolsitas de té a la basura, manténgalas refrigeradas. Utilízalos en los ojos, especialmente después de un masaje ocular.

Con estas maravillosas recetas naturales, ahora estás preparado para reducir las ojeras. Pero déjame advertirte: ninguna rutina de cuidado de la piel puede estar completa sin su ingrediente mágico, que es la regularidad y la disciplina. ¡Así que empieza ahora!

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