5 naturlige hjemmemedicin til mørke cirkler
5 naturlige hjemmemedicin til mørke cirkler
Hader du det ikke, hvis alt passer til dit udseende vidunderligt, og det eneste problem, mørke og stædige ringe er under dine øjne? Bare rolig, de fleste af os var sådan på et tidspunkt i livet. Vi fortæller dig en hemmelighed: Selv de smukkeste kvinder er ofte nødt til at bruge concealere og make-up for at skjule deres mørke cirkler.
Disse mørke cirkler får dem ikke kun til at se meget ældre ud end de faktisk er, de får dem også til at se syge / usunde ud. Inden vi går på denne naturlige rejse, vil jeg gerne fortælle dig, at det tager tid at eliminere mørke mørke cirkler, og at dette kræver stor disciplin. Et regelmæssigt hud- og sundhedsvæsen skal følges, og ifølge reglerne, så forvent ikke mirakler natten over.
En sund kost er meget vigtig for disse mørke mørke cirkler, bladgrøntsager, sæsonbestemt frugt, grøntsager, friske frugtsaft. Alt, hvad der er sundt og hjemmelavet og rig på antioxidanter, bør ikke ignoreres. Måske finder du engagementet for meget, men du ved, at du før eller senere vil opnå resultater. Man skal være opmærksom på, at disse naturlige midler kun tjener til at slippe af med mørke mørke cirkler, som igen er relateret til så mange faktorer som deres stressniveau eller deres kost. Her er nogle almindelige årsager til mørke cirkler
Årsager til øjenringe
Mangel på vandforsyning
Det er vigtigt, at du konstant oversvømmer og gemmer toksiner fra din krop, så du ikke skader dig. Start med mindst 10-12 glas vand i din daglige optagelse.
hæmoglobinniveau
Du er også nødt til at kontrollere interne problemer med hensyn til dine hæmoglobinniveauer og få en aftale med din læge for at se, om det er en intern svaghed, som du skal tage vitamintilskud til. Disse kan imidlertid også erstattes af en protein -rig og afbalanceret diæt.
genetiske årsager
I mange tilfælde kan grunden til mørke mørke cirkler være genetisk på grund af og er ikke direkte relateret til deres fødeindtag. I et sådant tilfælde kan du ikke slippe af med de mørke cirkler, men hvis du behandler dem korrekt, kan du bestemt reducere dem drastisk.
søvnløshed
For nat ugler, der fejrer en masse festligheder, rygning eller drikke, er mørke cirkler uundgåelige. Bring din livsstil i balance og forkæl dig selv med nok ro.
stress
De fleste mennesker, der er meget stressede, har også søvnproblemer. Enten lider de af søvnforstyrrelser og ruller frem og tilbage, eller de sov ikke ved konstant at opdrætte. De vågner ofte op om morgenen.
dårlig ernæring
junkfood, konserveringsmiddelfødevarer og mangel på friske salater og passende nærende fødevarer i diæt får også huden til at se bleg og få mørke mørke cirkler.
længere sygdom
Hvis du kommer dig efter en lang sygdom, kan mørke mørke cirkler forekomme på grund af indre svaghed.
meget tid foran pc / monitor
Lange timer foran computeren kan være udmattende for øjnene og føre til øjenspænding og mørke cirkler i øjet. Placer dine øjne i håndfladerne hver time for at slappe af øjenmusklerne og forbedre blodcirkulationen
Hjemmemedicin til mørke mørke cirkler
Hvordan kan vi kæmpe for dig? Hvordan ser vi yngre og frem for alt, hvordan kompenserer vi for vores hudfarve? For alle, der har indre problemer, hvad enten det er svaghed, dårlig ernæring eller en uregelmæssig livsstil, ved du nøjagtigt, hvordan du kan ændre den. Reducer stress i dit liv ved at inkorporere yoga, meditation eller endda en hobby i dit liv mindst tre gange om ugen.
Vitaminpræparater er ofte nødvendige, og jeg vil anbefale vitamin B og C, der bidrager til reparation og forbedring af hudstrukturen. Citrusfrugter som appelsiner, citroner, kiwier, abrikoser og meloner har et højt vitamin C -indhold og bør inkluderes i deres diæt.
Du kan også følge følgende hudplejetips, der hjælper med at reducere panda -øjne på kort tid:
Massage
Bland kokosnøddeolie og mandelolie og massere den forsigtigt i cirkulære bevægelser omkring øjnene. Lad det fungere i cirka en time. Dette skal gøres dagligt.
Du kan også fremstille følgende øjenmaske, som lyser mørke cirkler, når de bruges regelmæssigt. Jeg foreslår, at du laver masken og opbevarer i køleskabet. Det varer let op til 1 uge uden at blive dårlig.
Eye Pack
- Jord frisk kokosnød
- Et par dråber citronsaft
- 2 teskefulde revet agurk
- 1 teskefuld frisk fløde
- 3 teskefuld porcelæns jord
Bland alle ingredienserne sammen, og hold dem i køleskabet. Dæk dine øjne med en bomuldskugle og påfør masken. Sørg for, at pakken ikke drypper i øjet. Du kan lægge dig ned og slappe af på et køligt sted. Lad masken arbejde på mindst 20 minutter, før den forsigtigt vasker den ud med mælk og vand.
tomat-øje salve
Tomater er et fremragende skrælmiddel. Hun er et hit i skønhedspleje. Bland citronsaft og frisk tomatsaft og massere øjenområdet hver dag. Lad ansigtsvandet være tændt i cirka 20 minutter, og vask det af med kokosnødvand.
revede kartofler
Rå, revet kartoffel eller endda kolde rå kartoffelskiver har vist sig at have en lysende effekt på huden. Jeg har ofte brugt disse ingredienser med positive resultater for at lette mørke cirkler. Prøv det selv og se, hvordan det fungerer for dig.
Herbal Tea
De fleste af os er blevet smartere og har anerkendt faldgruberne for for meget sukker i te og kaffe. Vi er gået ind i sundere udskiftningsprodukter såsom urtete og sukkerfri drikkevarer. Hvis du også er klatret og urtete, skal du ikke smide teposerne i papirkurven, men hold den afkølet. Brug dem til øjnene, især efter en øjenmassage.
Med disse vidunderlige naturlige opskrifter er de nu udstyret til at reducere mørke cirkler. Men lad mig advare dig: Ingen hudplejerutine kan nogensinde være komplet uden din magiske ingrediens, og det er regelmæssighed og disciplin. Så start med det!
Følgende artikler kan også hjælpe dig, fordi du ser på det samme emne fra et andet lys: