5 естествени домашни средства за тъмни кръгове под очите

5 естествени домашни средства за тъмни кръгове под очите

Не мразите ли, когато всичко във външния ви вид пасва идеално и единственият проблем са тъмните и упорити кръгове под очите? Не се притеснявайте, повечето от нас са се чувствали така в даден момент от живота си. Ще ви издадем една тайна: Дори и на най-красивите жени често им се налага да прибягват до коректори и грим, за да скрият тъмните си кръгове под очите.

Тези тъмни кръгове не само ви карат да изглеждате много по-стари, отколкото сте в действителност, но също така ви карат да изглеждате болни/нездрави. Преди да се впуснем в това естествено пътешествие, позволете ми да ви кажа, че премахването на тъмните кръгове под очите отнема време и изисква голяма дисциплина. Трябва да се спазва редовна рутинна грижа за кожата и здравето, както е указано, така че не очаквайте чудеса за една нощ.

Здравословното хранене е много важно за тези тъмни кръгове под очите, листни зеленчуци, сезонни плодове, зеленчуци, пресни плодови сокове. Всичко здравословно, домашно приготвено и богато на антиоксиданти не трябва да се пренебрегва. Може да намирате ангажимента за твърде голям, но знаете, че рано или късно ще получите резултати. Човек трябва да е наясно, че тези естествени средства са предназначени само да се отърват от тъмните кръгове под очите, които от своя страна са свързани с толкова много фактори като нивото на стрес или диета. Ето някои често срещани причини за тъмни кръгове

Причини за тъмни кръгове под очите

Липса на водоснабдяване

Важно е непрекъснато да изхвърляте и съхранявате токсините в тялото си, за да не ви навредят. Започнете с поне 10-12 чаши вода в дневния си прием.

Нивата на хемоглобина

Също така трябва да проверите за вътрешни проблеми, свързани с нивата на хемоглобина ви, и да си уговорите среща с вашия лекар, за да видите дали има вътрешна слабост, за която трябва да приемате витаминни добавки. Те обаче могат да бъдат заменени с богата на протеини и балансирана диета.

Генетични причини

В много случаи причината за тъмните кръгове под очите може да е генетична и да не е пряко свързана с приема на храна. В такъв случай не можете напълно да се отървете от тъмните кръгове, но ако ги третирате правилно, определено можете да ги намалите драстично.

безсъние

Тъмните кръгове са неизбежни за нощните сови, които купонясват, пушат или пият много. Балансирайте начина си на живот и си осигурете достатъчно почивка.

стрес

Повечето хора, които са силно стресирани, също имат проблеми със съня. Или страдат от нарушения на съня и се въртят, или не могат да спят поради постоянно преживяване. Сутрин често се събуждате замаяни.

неправилна диета

Нездравословната храна, храните, съдържащи консерванти и липсата на пресни салати и достатъчно питателни храни в диетата също причиняват кожата да изглежда скучна и да развиват тъмни кръгове под очите.

Продължително боледуване

При възстановяване от продължително боледуване могат да се появят тъмни кръгове под очите поради вътрешна слабост.

Много време пред компютъра/монитора

Дългите часове пред компютъра могат да бъдат стресиращи за очите и да доведат до напрежение в очите и тъмни кръгове под очите. Поставете очите си в дланите си на всеки час, за да отпуснете очните мускули и да подобрите кръвообращението

Домашни средства за тъмни кръгове под очите

И така, как можем да се борим с тях? Как да изглеждаме по-млади и най-вече как да изравняваме тена си? За всеки, който има вътрешни проблеми, било то слабост, лошо хранене или нередовен начин на живот, вие знаете точно как да го промените. Намалете стреса в живота си, като включите йога, медитация или дори хоби в живота си поне три пъти седмично.

Витаминните добавки често са необходими и бих препоръчал витамин B и C, които помагат за възстановяване и подобряване на текстурата на кожата. Цитрусовите плодове като портокали, лимони, киви, кайсии и пъпеши са с високо съдържание на витамин С и трябва да бъдат включени във вашата диета.

Можете също да следвате следните съвети за грижа за кожата, които ще помогнат за намаляване на очите на панда за нула време:

масаж

Смесете кокосово масло и бадемово масло и нежно масажирайте с кръгови движения около очите. Оставете да действа около час. Това трябва да се прави ежедневно.
Можете също така да направите следната маска за очи, която ще изсветли тъмните кръгове, когато се използва редовно. Предлагам ви да направите маската и да я съхранявате в хладилника. Ще се запази лесно до 1 седмица, без да се развали.

Пакет за очи

• Gemahlene frische Kokosnuss
• Ein paar Tropfen Zitronensaft
• 2 Teelöffel geriebene Gurke
• 1 Teelöffel frische Sahne
• 3 Teelöffel Porzellanerde

Смесете всички съставки заедно и съхранявайте в хладилника. Покрийте очите с памучен тампон и нанесете маската. Уверете се, че опаковката не капе в очите ви. Можете да легнете и да се отпуснете на хладно място. Оставете маската да действа поне 20 минути, преди внимателно да я отмиете с мляко и вода.

Доматена маз за очи

Доматите са отличен ексфолиращ агент. Тя е хит, когато става въпрос за грижа за красотата. Смесете лимонов сок и пресен доматен сок и масажирайте зоната около очите всеки ден. Оставете тоника да действа около 20 минути и го измийте с кокосова вода.

настърган картоф

Доказано е, че суровите, настъргани картофи или дори студените резени сурови картофи имат изсветляващ ефект върху кожата. Използвал съм тези съставки много пъти, за да изсветля тъмните кръгове с положителни резултати. Опитайте го сами и вижте как работи за вас.

билков чай

Повечето от нас са станали по-мъдри и са осъзнали клопките на твърде много захар в чая и кафето. Преминахме към по-здравословни заместители като билкови чайове и напитки без захар. Ако сте преминали и към пиенето на билкови чайове, не изхвърляйте пакетчетата чай в боклука, а ги дръжте в хладилник. Използвайте ги върху очите, особено след очен масаж.

С тези чудесни натурални рецепти вече сте готови да намалите тъмните кръгове под очите си. Но позволете ми да ви предупредя: никоя рутинна грижа за кожата не може да бъде пълна без нейната магическа съставка, а това са редовността и дисциплината. Така че започнете сега!

Следните статии също могат да ви помогнат, тъй като разглеждат същата тема от различна светлина:

Свързани статии:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”Очи”]