5 ajurvédikus otthoni gyógyszer pattanásokra
5 ajurvédikus otthoni gyógyszer pattanásokra
Vajon harcolnia kell az ismétlődő pattanások kitöréseivel, és természetes lehetőségeket keres -e vele? Akkor pontosan itt vagy. A pattanások kiszámíthatatlanok és bosszantóak lehetnek, de világszerte az egyik leggyakoribb bőrbetegség. A pattanásokat az a tény váltja ki, hogy a faggyúmirigyek túl sok olajat termelnek, amely eltömíti a szőrtüszőket. Szerencsére az Ayurveda -ban számos természetes gyógyszer létezik, amelyek segíthetnek a pattanások leküzdésében.
dr. Chaitali Deshmukh, az Ayurveda tanácsadó, az Ayurveda -ban elmagyarázza a pattanások okait, és felfedi néhány egyszerű ajurvédikus otthoni gyógyszert a bőrbetegség kezelésére.
A pattanások okai, az Ayurveda
szerint Apattanások "Yauvan pidika" néven ismertek Ayurvedában, és a gyulladt Pitta-Dosha tünetének tekintik. A pattanások nemcsak az arcon, hanem a vállakon és a hátán is előfordulhatnak. Ayurveda szerint a vata, a pitta és a kapha a három alapvető doshák, és a jó egészséget a három dosh közötti egyensúly ideális állapotának tekintik. Feltételezzük, hogy a pattanások a pitta-dosha eredménye, amely a bőr alatt működik, és a fűtött méregeket pattanásként nyilvánul meg. A pattanások elkerülése érdekében be kell tartania a pitta-egyenlőtlenségi étrendet. Kerülje az éles és erjesztett ételeket, ha ismétlődő pattanások kitöréseit szenved. Javasoljuk, hogy távol maradjon a nagyon savas és erősen sült ételektől.
ajurvédikus otthoni gyógyszerek pattanásokhoz
Dr. szerint van néhány ajurvédikus otthoni gyógyszer a pattanásokhoz, amelyek segíthetnek a pattanások jobb kezelésében.
amla juice
Igyon amla juice minden nap. Az ajurvédikus bőrápolás leginkább áhított összetevője az Amla vagy az indiai egres. Egyes források szerint a friss amla juice 20 -szor több C -vitamint tartalmaz, mint a narancslé. Mivel a C -vitamin természetes antioxidáns, megvédi őket a szabad gyökök káros hatásaitól és megakadályozza a pattanások kialakulását.
gyógynövénykeverék
koriander magvak, édeskömény, bazsalikom, kurkuma és amla egyenlő részben kell őrölni. Az ezeknek a magokban és a gyógynövényekben a bőr alatti gyulladások elleni antioxidánsok. Vegyen egy fél teáskanál ebből a porból 15 perccel ebéd és vacsora előtt, és igyon forró vízzel.
Kutki, Guduchi és Shatavari (indiai, vadkímélő)
ajurvédikus keverékeAjurvédikus orvosunk azt állítja, hogy Kutki, Guduchi és Shatavari gyógynövényes kombinációja csodákat tehet. Vegyen be egy 1/4 teáskanál keveréket naponta kétszer -háromszor. Keverje össze a három gyógynövényt egyenlően. Étkezés után tegye a port a nyelvére, és öblítse le hideg vízzel.
dinnye
A dinnye használata a bőrön is hasznos lehet. Ehhez csak néhány dinnyét kell alkalmaznia a bőrre lefekvés előtt, és hagynia kell, hogy egész éjjel hatályba lépjen. A hűvös pitta-anti-tulajdonságainak köszönhetően a pattanások gyógyulnak.
KüMel-Koriander-Fenschel-tee
A kömény, a koriander és az édeskömény tea ivása segíthet a testnek hűvös maradni, és a hőtermelő szennyező anyagok távol tartását. Vegyünk egyharmadát e három magból ebből a három magból forró vízben. Az optimális hatás elérése érdekében ezt a teát naponta háromszor kell fogyasztania.
Próbálja ki ezeket az egyszerű és megbízható otthoni gyógyszereket, hogy örökre megszabaduljon a pattanásoktól!
A következő tételek
A következő cikkek is segíthetnek, mert ugyanazt a témát más fényből nézi: