5 Ayurveda kodu abinõud akne jaoks

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Haben Sie mit immer wiederkehrenden Akneausbrüchen zu kämpfen und suchen nach natürlichen Möglichkeiten, damit umzugehen? Dann sind Sie hier genau richtig. Akne kann unberechenbar und lästig sein, dennoch ist sie eine der häufigsten Hautkrankheiten bei Teenagern weltweit. Akne wird dadurch ausgelöst, dass die Talgdrüsen zu viel Öl produzieren, das die Haarfollikel verstopft. Glücklicherweise gibt es im Ayurveda zahlreiche natürliche Heilmittel, die bei der Bekämpfung von Akne helfen können. Dr. Chaitali Deshmukh, Ayurveda-Beraterin, M.D. in Ayurveda, erklärt die Ursachen von Akne und verrät einige einfache ayurvedische Hausmittel zur Behandlung der Hautkrankheit. Ursachen von Akne, laut Ayurveda Akne ist im Ayurveda als …
Kas peate vaeva nägema korduvate aknepursketega ja otsite looduslikke võimalusi sellega toimetulemiseks? Siis olete täpselt siin. Akne võib olla ettearvamatu ja tüütu, kuid see on teismeliste üks levinumaid nahahaigusi kogu maailmas. Akne käivitab asjaolu, et rasunäärmed toodavad liiga palju õli, mis ummistab juuksefolliikuleid. Õnneks on Ayurvedas arvukalt looduslikke abinõusid, mis aitavad akne vastu võidelda. Ayurvedas asuv Ayurveda konsultant dr Chaitali Deshmukh selgitab akne põhjuseid ja paljastab mõned lihtsad ajurveeda kodused ravimid nahahaiguste raviks. Akne põhjused on Ayurveda akne andmetel Ayurvedas kui ... (Symbolbild/natur.wiki)

Kas peate võitlema korduvate aknepursketega ja kas otsite looduslikke võimalusi sellega toimetulemiseks? Siis olete täpselt siin. Akne võib olla ettearvamatu ja tüütu, kuid see on teismeliste üks levinumaid nahahaigusi kogu maailmas. Akne käivitab asjaolu, et rasunäärmed toodavad liiga palju õli, mis ummistab juuksefolliikuleid. Õnneks on Ayurvedas arvukalt looduslikke abinõusid, mis aitavad akne vastu võidelda.

dr. Ayurvedas asuv Ayurveda konsultant Chaitali Deshmukh selgitab akne põhjuseid ja paljastab mõned lihtsad ajurveeda kodused abinõud nahahaiguste raviks.

Ayurveda

andmetel akne põhjused

akne tuntakse Ayurvedas kui "Yauvan Pidikat" ja seda peetakse põletikulise Pitta-Dosha sümptomiks. Akne võib esineda mitte ainult näol, vaid ka õlgadel ja seljal. Ayurveda sõnul on vata, Pitta ja Kapha kolm põhilist doshat ning head tervist peetakse ideaalseks tasakaalus nende kolme dosha vahel. Eeldatakse, et akne on Pitta-Dosha tulemus, mis töötab naha all ja põhjustab kuumutatud mürkide ilmnemist aknena. Akne vältimiseks peaksite järgima PITT-i võrdse dieeti. Vältige teravaid ja kääritatud roogasid, kui kannatate korduvate aknepurskete all. Soovitav on eemale hoida väga happelistest ja tugevalt praetud roogadest.

Ayurveda kodu abinõud akne jaoks

Dr.

amla mahla

Jooge iga päev Amla mahla. Ayurveda nahahoolduse kõige ihaldatud koostisosa on AMLA või India karusmarja. Mõne allika sõnul sisaldab värske AMLA mahl 20 korda rohkem C -vitamiini kui apelsinimahl. Kuna C -vitamiin on looduslik antioksüdant, kaitseb see neid vabade radikaalide kahjulike mõjude eest ja hoiab ära akne arengu.

taimse segu

Koriandri seemned, apteegitill, basiilik, kurkum ja AMLA peaksid olema võrdsetes osades jahvatatud. Antioksüdandid, mis sisaldasid kõigis neis seemnetes ja ürtides võidelda naha all põletikku. Võtke pool tl seda pulbrit 15 minutit enne lõunat ja õhtusööki ning jooge seda kuuma veega.

ajurveeda segu Kutki, Guduchi ja Shatavari (India, metsik säästlik)

Meie ajurveeda arst väidab, et Kutki, Guduchi ja Shatavari taimne kombinatsioon võib imesid teha. Võtke 1/4 tl segu kaks kuni kolm korda päevas. Segage kolm ürti võrdselt. Pärast sööki pange pulber keelele ja loputage see külma veega maha.

melon

Abiks võib olla ka melonite kasutamine nahal. Selleks peate enne magamaminekut nahale mõnda meloni kandma ja kogu öö sellel jõustuda. Tänu jahutavatele Pitta omadustele paraneb akne.

Kümmel-oriander-Fenschel-Tee

Köömni, koriandri ja apteegitilli tee joomine võib aidata kehal jahedana püsida ja hoida kuumust tootvaid saasteaineid eemal. Võtke kolmandik nendest kolmest seemnest sooja vees. Optimaalse efekti saavutamiseks peaksite seda teed tarbima kolm korda päevas.

Proovige neid lihtsaid ja usaldusväärseid koduseid abinõusid igaveseks aknest vabanemiseks!
Järgmised üksused võivad
Järgmised artiklid võivad teid aidata, kuna vaatate sama teemat erineva valguse põhjal:

subjektiga seotud artiklid:

[fu_postList otsingu = 'kraam' maxposts = 10 otsingu = “akne”]]]