5 العلاجات المنزلية الايورفيدا لعلاج حب الشباب

5 العلاجات المنزلية الايورفيدا لعلاج حب الشباب

هل تعانين من ظهور حب الشباب المتكرر وتبحثين عن طرق طبيعية للتعامل معه؟ ثم لقد اتيتم الى المكان الصحيح. يمكن أن يكون حب الشباب أمرًا مزعجًا وغير متوقع، إلا أنه أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا بين المراهقين في جميع أنحاء العالم. يحدث حب الشباب بسبب إنتاج الغدد الدهنية لكمية كبيرة من الزيت، مما يسد بصيلات الشعر. لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات الطبيعية في الأيورفيدا التي يمكن أن تساعد في مكافحة حب الشباب.

الدكتور شيتالي ديشموخ، مستشار الأيورفيدا، دكتوراه في الأيورفيدا، يشرح أسباب حب الشباب ويكشف عن بعض العلاجات المنزلية البسيطة للأيورفيدا لعلاج الأمراض الجلدية.

أسباب حب الشباب بحسب الأيورفيدا

يُعرف حب الشباب باسم "Yauvan Pidika" في الأيورفيدا ويعتبر أحد أعراض التهاب بيتا دوشا. يمكن أن يظهر حب الشباب ليس فقط على الوجه، ولكن أيضًا على الكتفين والظهر. فاتا وبيتا وكافا هي الدوشات الثلاثة الأساسية وفقًا للأيورفيدا، وتعتبر الصحة الجيدة حالة مثالية للتوازن بين هذه الدوشات الثلاثة. يُعتقد أن حب الشباب هو نتيجة عمل البيتا دوشا تحت الجلد، مما يتسبب في ظهور السموم الساخنة على شكل حب الشباب. للوقاية من حب الشباب، ينبغي للمرء اتباع نظام غذائي متوازن بيتا. تجنب الأطعمة الحارة والمخمرة إذا كنت تعاني من ظهور حب الشباب المتكرر. يُنصح بالابتعاد عن الأطباق شديدة الحموضة والمقلية بشدة.

العلاجات المنزلية الايورفيدا لعلاج حب الشباب

وفقا للدكتور ديشموخ، هناك بعض العلاجات المنزلية الأيورفيدا لعلاج حب الشباب التي يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب بشكل أفضل.

عصير أملا

شرب عصير أملا يوميا. العنصر الأكثر رواجًا في العناية بالبشرة الأيورفيدية هو أملا أو عنب الثعلب الهندي. وفقًا لبعض المصادر، يحتوي عصير الأملا الطازج على فيتامين سي أكثر بـ 20 مرة من عصير البرتقال. بما أن فيتامين C هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية، فإنه يحميك من الآثار الضارة للجذور الحرة ويمنع تطور حب الشباب.

خليط عشبي

يجب طحن بذور الكزبرة والشمر والريحان والكركم والأملا بنسب متساوية. مضادات الأكسدة الموجودة في كل هذه البذور والأعشاب تحارب الالتهابات تحت الجلد. خذ نصف ملعقة صغيرة من هذا المسحوق قبل 15 دقيقة من الغداء والعشاء واشربه مع الماء الساخن.

مزيج الأيورفيدا من كوتكي وجودوتشي وشاتافاري (الهليون البري الهندي)

يدعي طبيبنا الأيورفيدا أن المزيج العشبي من كوتكي وجودوتشي وشاتافاري يمكن أن يعمل العجائب. تناول ربع ملعقة صغيرة من الخليط مرتين إلى ثلاث مرات يومياً. خلط الأعشاب الثلاثة بأجزاء متساوية. بعد تناول الطعام، ضع المسحوق على لسانك واغسله بالماء البارد.

البطيخ

استخدام البطيخ على الجلد يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا. للقيام بذلك، كل ما عليك هو وضع القليل من البطيخ على الجلد قبل الذهاب إلى السرير وتركه طوال الليل. بفضل خصائصه المبردة المضادة للبيتا، سوف يشفى حب الشباب.

شاي الكمون والكزبرة والشمر

شرب شاي الكمون والكزبرة والشمر يمكن أن يساعد الجسم على البقاء باردًا وإبعاد الملوثات المنتجة للحرارة. خذ ثلث ملعقة صغيرة من هذه البذور الثلاثة المنقوعة في الماء الساخن. للحصول على التأثير الأمثل، يجب عليك شرب هذا الشاي ثلاث مرات في اليوم.

جرب هذه العلاجات المنزلية البسيطة والموثوقة للتخلص من حب الشباب إلى الأبد!
يمكن العناصر التالية
قد تساعدك المقالات التالية أيضًا عندما تنظر إلى نفس الموضوع من منظور مختلف:

مقالات ذات صلة:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”حب الشباب”]