4 naravna zdravila, ki učinkovito delujejo pri alergijah in občutljivosti

4 naravna zdravila, ki učinkovito delujejo pri alergijah in občutljivosti

Alergije in občutljivosti vseh vrst, bodisi na hrano, sezonske, kemične, okoljske itd., so lahko vsakodnevni izziv. Lahko vpliva na vašo dnevno rutino in oteži življenje. Verjamem v uporabo naravnih načinov za prenehanje trpljenja, ne da bi morali skrbeti, da bi imeli alergijsko reakcijo na strupeno kemično zdravilo. Neželeni učinki zdravil brez recepta ali zdravil na recept lahko vplivajo na vašo sposobnost opravljanja vsakodnevnih nalog.

Osebno vem, da lahko jemanje zdravil povzroči dramatične reakcije. Jemanje naravnega zeliščnega zdravila za ljudi z alergijami in občutljivostjo ima lahko celo negativne učinke na nekatere zelo občutljive posameznike. Čeprav zeliščno zdravilo običajno ne povzroči travmatične reakcije v primerjavi z zdravilom na recept ali celo brez recepta.

Obstajajo pa popolnoma neinvazivna naravna zdravila, ki zelo učinkovito zmanjšajo simptome alergije in jih včasih popolnoma odpravijo.

Spodaj so štiri alternativne medicine in naravna zdravila za alergije in občutljivost, ki vam lahko nudijo veliko olajšanje. Imajo zelo pozitivne učinke na telo, ki ne le lajšajo simptome alergije, ampak pomagajo telesu pri razstrupljanju onesnaževal, odpravljajo bolečine, mišične krče in številne druge koristi za zdravje.

1. Masaža:Sproščujoča in pomirjujoča masaža ima lahko veliko koristi za zdravje. Če vaši simptomi alergije povzročajo pritisk v sinusih in glavobole, lahko temeljita masaža lasišča ublaži utripajočo bolečino v glavi in ​​vratu. Masaža vam lahko pomaga odpreti nosni prehod in odstrani nekaj drenaže, poleg tega pa sprošča endorfine, ki so naravna sredstva proti bolečinam in vam pomagajo, da se počutite bolje. Pomaga tudi pri podpiranju imunskega sistema, ki telesu pomaga pri boju proti simptomom alergije in krepi telo.

2. Joga: Obstaja več praks joge, ki lahko pomagajo pri temlajša simptome alergije,vključno z izcedkom iz nosu in vnetimi sinusi. Nekateri oddihanje vajeje lahko zelo koristno. Vendar je treba opozoriti, da izolirana uporaba vaj in tehnik joge verjetno ne bo prinesla takojšnjega olajšanja. Morate se vključiti v redno rutino joge, da bo vaše telo lahko uživalo v bolj zdravem imunskem sistemu.

3. Parna kopel in hidroterapija:Zdravilne lastnosti vode lahko: ačistilni učinek Alergije.Parni tretmaji in vroče kopeli lahko odprejo sinuse in ublažijo simptome alergije. Kopajte se zeterična oljalahko ponudiLajšanje alergij.

Poskrbite, da bo kopel nekoliko toplejša od telesne temperature. Med tekočo vodo dodajte 8 kapljic olja poprove mete. Večino telesa potopite v vodo za približno 20 minut. Dodajte vodo, da bo temperatura kopeli topla. Za hitro zdravljenje s paro zavrite pol litra vode s posušenimi kamilicami ali rmanom in vdihujte paro, dokler se voda ne ohladi.

4. Akupunktura:Zabadanje igel v kožo verjetno zveni strašljivo in boleče. Vendar ne skrbite, iz lastnih osebnih izkušenj z akupunkturo lahko zagotovo potrdim, da deluje in zagotavlja lajšanje simptomov sinusov in alergij. Ne skrbite za igle! Ne spominjajo na klasično iglo, so izjemno tanke in prožne in jih običajno niti ne čutite. Koristi akupunkture izhajajo iz tegasprošča energetske blokadein vam pomaga do bolj uravnoteženega stanja, kar posledičnoomogoča telesu, da preprečithezačetna alergijska reakcijaod videza.

Če trpite za kakršno koli alergijo, zakaj ne bi poskusili nekaterih od teh naravnih zdravil, ki lahko vašemu telesu pomagajo na toliko načinov. Izboljšajo vaš imunski sistem in pomagajo telesu pri boju proti boleznim. Pomagajo vam pri razstrupljanju od številnih onesnaževal, s katerimi smo v stiku vsak dan. Zakaj ne bi stopili na pot do zdravja in dobrega počutja ter izboljšali svoje telo, um in dušo?