4 natūralios priemonės, kurios veiksmingai veikia nuo alergijos ir jautrumo

4 natūralios priemonės, kurios veiksmingai veikia nuo alergijos ir jautrumo

Visų rūšių alergijos ir jautrumas, nesvarbu, ar tai būtų maistas, sezoniniai, cheminiai, aplinkos ir kt., gali būti iššūkis, su kuriuo susiduriama kasdien. Tai gali paveikti jūsų kasdienybę ir apsunkinti gyvenimą. Tikiu, kad reikia naudoti natūralius būdus, kaip sustabdyti kančias, nesijaudinant dėl ​​alerginės reakcijos į toksišką cheminį vaistą. Nereceptinių vaistų ar receptinių vaistų šalutinis poveikis gali turėti įtakos jūsų gebėjimui atlikti kasdienes užduotis.

Aš asmeniškai žinau, kad vaistų vartojimas gali sukelti dramatiškų reakcijų. Natūralių žolelių preparatų vartojimas alergiškiems ir jautriems žmonėms gali net turėti neigiamą poveikį kai kuriems labai jautriems asmenims. Nors vaistažolių preparatas dažniausiai nesukelia trauminės reakcijos, palyginti su receptu ar net nereceptiniu vaistu.

Tačiau yra visiškai neinvazinių natūralių priemonių, kurios labai efektyviai sumažina alergijos simptomus, o kartais ir visiškai juos panaikina.

Žemiau yra keturios alternatyvios medicinos ir natūralių vaistų nuo alergijos ir jautrumo, kurie gali padėti jums daug lengviau. Jie turi labai teigiamą poveikį organizmui, nes ne tik palengvina alergijos simptomus, bet ir padeda organizmui detoksikuoti teršalus, pašalina skausmą, raumenų mėšlungį ir daug kitų naudos sveikatai.

1. Masažas:Atpalaiduojantis ir raminantis masažas gali turėti daug naudos sveikatai. Jei jūsų alergijos simptomai sukelia sinusų spaudimą ir galvos skausmą, kruopštus galvos masažas gali sumažinti pulsuojantį galvos ir kaklo skausmą. Masažas gali padėti atverti nosies kanalą ir išvalyti dalį drenažo, be to, jis išskiria endorfinus, kurie yra natūralūs skausmą malšinantys vaistai ir padeda jaustis geriau. Tai taip pat padeda palaikyti imuninę sistemą, kuri padeda jūsų organizmui kovoti su alergijos simptomais ir sustiprina jūsų kūną.

2. Joga: Yra keletas jogos praktikų, kurios gali padėti tai padarytipalengvinti alergijos simptomus,įskaitant slogą ir sinusų skausmą. Kai kurie iškvėpavimas Pratimaigali būti labai naudinga. Tačiau reikia pažymėti, kad pavienis jogos pratimų ir technikų naudojimas greičiausiai nepadės iš karto palengvėti. Turite reguliariai užsiimti joga, kad jūsų kūnas galėtų džiaugtis sveikesne imunine sistema.

3. Garų pirtis ir hidroterapija:Vandens gydomosios savybės gali: avalymo efektas Alergijos.Garų procedūros ir karštos vonios gali atverti sinusus ir palengvinti alergijos simptomus. Maudytis sueteriniai aliejaigali pasiūlytiAtleidimas nuo alergijos.

Įsitikinkite, kad vonia yra šiek tiek šiltesnė nei kūno temperatūra. Įlašinkite 8 lašus pipirmėčių aliejaus, kol vanduo vis dar teka. Panardinkite didžiąją kūno dalį į vandenį maždaug 20 minučių. Įpilkite vandens, kad vonios temperatūra būtų šilta. Norėdami greitai apdoroti garais, užvirinkite puslitrį vandens su džiovintomis ramunėlėmis ar kraujažolėmis ir įkvėpkite garų, kol vanduo atvės.

4. Akupunktūra:Įsmeigti adatas į odą tikriausiai skamba baisu ir skausminga. Tačiau nesijaudinkite, iš savo asmeninės patirties, susijusios su akupunktūra, tikrai galiu patvirtinti, kad ji veikia ir palengvina sinusų ir alergijos simptomus. Nesijaudinkite dėl adatų! Jos neprimena tradicinės adatos, yra itin plonos ir lanksčios ir dažniausiai jų net nejaučiate. Akupunktūros nauda atsiranda dėl toatpalaiduoja energetinius blokusir padeda turėti labiau subalansuotą būseną, kuri savo ruožtuleidžia jūsų kūnui užkirsti keliąįpradinė alerginė reakcijanuo išvaizdos.

Jei jus kankina bet kokia alergija, kodėl gi neišbandžius šių natūralių priemonių, kurios gali padėti jūsų organizmui įvairiais būdais. Jie stiprina imuninę sistemą ir padeda organizmui kovoti su ligomis ir ligomis. Jie padeda detoksikuoti nuo daugelio teršalų, su kuriais susiduriame kiekvieną dieną. Kodėl gi nepasirodžius keliu į sveikatą ir gerovę ir nepatobulinus savo kūno, proto ir sielos?