3 dicas para alívio em alergia terrível -Asinsons

3 dicas para alívio em alergia terrível -Asinsons
Se você quiser viajar neste verão, poderá acabar em um lugar com um alto número de pólen. Essas pequenas partículas podem se estabelecer no nariz, na garganta e nos olhos e desencadear sintomas frequentes relacionados a alergias, incluindo coceira nos olhos, constipação, espirros, dor de cabeça, diarréia e nariz correndo. Você deve planejar cuidadosamente suas viagens familiares com a ajuda de um médico naturopata.
alergias sazonais estão aumentando
O número de pessoas que precisam lidar com alergias sazonais aumenta juntamente com a gravidade dos sintomas. Lembre -se de que as alergias nada mais são do que uma reação exagerada do seu sistema imunológico em partículas que não são prejudiciais. De acordo com o Instituto Nacional de Alergia e Doenças Infecciosas, houve um rápido aumento nos últimos 15 anos, o que aumenta os casos de rinite alérgica para 10 a 16 % da população americana adulta. Isso custa ao sistema de saúde em torno de US $ 18 bilhões.
Até agora, não há razões sólidas para o aumento das alergias. No entanto, existem diferentes etapas e técnicas recomendadas por praticantes naturopáticos.
Obtenha testes de alergia
tem certeza de por que você tem reações alérgicas? Algumas pessoas confundem sintomas de alergia com um resfriado ou vírus. Uma maneira de saber que isso é entrar em contato com um centro naturopático para realizar testes de alergia. Isso ajuda a identificar os gatilhos dos sintomas. Neste ponto, você pode considerar o tratamento natural de alérgenos como a fenda. Este é um método não invasivo com o qual você pode reduzir gradualmente suas alergias.
tente água salgada
Os médicos de toda a agência vendidos em lojas podem deixá -lo nebuloso e sonolento, o que faz de você uma escolha imensificada para muitas pessoas. A maioria dos médicos naturopáticos não recomenda a medicação sobre -os -centros porque apenas encobrem os sintomas. A água salgada é uma alternativa que você pode experimentar. Um enxaguamento do nariz contendo sal pode ajudar a limpar as membranas do nariz de pólen e outras partículas. Você também pode gargarejar com água salgada para aliviar a dor de garganta. Isso deve ser feito uma ou duas vezes por dia para reduzir engarrafamentos.
puxe seus sapatos
Quando você chega em casa do trabalho ou da escola, é uma boa ideia tirar os sapatos e as roupas perto da porta. Isso ajudará a reduzir a quantidade de pólen e outros poluentes do ar que entram em sua casa. Mantenha uma cesta de lavanderia perto da porta para poder acomodar suas roupas ao ar livre.
Se você quer tudo natural, entre em contato com um médico naturopata hoje para se tornar parte de sua família!