3 patarimai, kaip palengvinti siaubingą alergiją -aisons
3 patarimai, kaip palengvinti siaubingą alergiją -aisons
Jei norite keliauti šią vasarą, galite patekti į vietą su daugybe žiedadulkių. Šios mažos dalelės gali įsikurti nosyje, gerklėje ir akyse bei sukelti dažnus simptomus, susijusius su alergija, įskaitant niežtinčias akis, vidurių užkietėjimą, čiaudulį, galvos skausmą, viduriavimą ir bėgančią nosį. NATUROPATINĖS gydytojo pagalba turėtumėte atidžiai suplanuoti savo šeimos keliones.
sezoninės alergijos didėja
Žmonių, kuriems reikia susidoroti su sezoninėmis alergijomis, skaičius padidėja kartu su simptomų sunkumu. Atminkite, kad alergijos yra ne kas kita, kaip per didelis jūsų imuninės sistemos reagavimas dalelėms, kurios nėra kenksmingos. Remiantis Nacionalinio alergijos ir infekcinių ligų instituto duomenimis, per pastaruosius 15 metų sparčiai padidėjo, o tai padidina alerginio rinito atvejų nuo 10 iki 16 procentų suaugusių Amerikos gyventojų. Tai kainuoja maždaug 18 milijardų JAV dolerių.
Kol kas nėra tvirtų priežasčių, kodėl padidėja alergija. Tačiau yra įvairių žingsnių ir metodų, kuriuos rekomenduoja natūropatiniai praktikai.
gauti alergijos testus
Ar esate tikras, kodėl turite alerginių reakcijų? Kai kurie žmonės painioja alergijos simptomus su šalčiu ar virusu. Vienas iš būdų tai sužinoti yra susisiekti su natūropatiniu centru, kad būtų atlikti alergijos testai. Tai padeda nustatyti simptomų sukeltus. Šiuo metu galite apsvarstyti natūralų alergenų gydymą, pavyzdžiui, plyšį. Tai neinvazinis metodas, su kuriuo galite palaipsniui sumažinti savo alergiją.
Išbandykite sūraus vandens
Parduotuvėse parduodami medikai gali padaryti jus miglotą ir mieguistą, todėl daugeliui žmonių yra be galo pasirinkimas. Dauguma naturopatinių gydytojų nerekomenduoja dėl vaistų, nes jie apima tik simptomus. Druskos vanduo yra alternatyva, kurią galite išbandyti. Druskos turinčios nosies skalavimas gali padėti išvalyti nosies žiedadulkių ir kitų dalelių membranas. Norėdami palengvinti gerklės skausmą, taip pat galite pasigrožėti druskos vandeniu. Tai turėtų būti padaryta vieną ar du kartus per dieną, kad būtų sumažinta kamščiai.
Ištraukite batus
Grįžę namo iš darbo ar mokyklos, pravartu nusivilkti batus ir drabužius šalia durų. Tai padės sumažinti žiedadulkių ir kitų oro teršalų, kurie patenka į jūsų namus, kiekį. Laikykite skalbinių krepšį prie durų, kad galėtumėte apgyvendinti savo lauko drabužius.
Jei norite, kad tai būtų natūralu, susisiekite su „Naturopatic Doctor Today“, kad taptumėte jūsų šeimos priežiūros dalimi!