3 savjeta za olakšanje u strašnoj alergiji -Aisoni

3 savjeta za olakšanje u strašnoj alergiji -Aisoni

Ako želite putovati ovog ljeta, možda ćete završiti na mjestu s velikim brojem peludi. Te sitne čestice mogu se naseliti u nosu, grlu i očima i pokreću česte simptome u vezi s alergijama, uključujući svrbež oči, zatvor, kihanje, glavobolju, proljev i nos trčanja. Trebali biste pažljivo planirati obiteljska putovanja uz pomoć naturopatskog liječnika.

Sezonske alergije se povećavaju

Broj ljudi koji se moraju baviti sezonskim alergijama povećava se zajedno s težinom simptoma. Zapamtite, alergije nisu ništa drugo do pretjerano reagiranje vašeg imunološkog sustava u česticama koje nisu štetne. Prema Nacionalnom institutu za alergiju i zarazne bolesti, u posljednjih 15 godina došlo je do brzog povećanja, što povećava slučajeve alergijskog rinitisa na 10 do 16 posto američkog stanovništva odraslih. To košta zdravstveni sustav oko 18 milijardi dolara.

Zasad nema čvrstih razloga za povećanje alergija. Međutim, postoje različiti koraci i tehnike koje preporučuju naturopatski praktičari.

Nabavite testove alergije

Jeste li sigurni zašto imate alergijske reakcije? Neki ljudi zbunjuju simptome alergije prehladom ili virusom. Jedan od načina da to saznate je kontaktiranje naturopatskog centra kako bi se proveli testovi alergije. To pomaže identificirati okidače simptoma. U ovom trenutku možete razmotriti prirodni tretman alergena poput proreza. Ovo je neinvazivna metoda kojom možete postupno smanjiti svoje alergije.

Isprobajte slanu vodu

All -Age liječnici koji se prodaju u trgovinama mogu vas učiniti maglovitim i pospanim, što vam čini nesentan izbor za mnoge ljude. Većina naturopatskih liječnika ne preporučuje lijek od -kora jer samo prikrivaju simptome. Slana voda je alternativa koju možete isprobati. Ispiranje nosa koji sadrže sol može pomoći očistiti nos membrane polena i drugih čestica. Također se možete grla sa slanom vodom kako biste ublažili grlobolje. To bi trebalo učiniti jednom ili dva puta dnevno kako bi se smanjili prometni gužvi.

Izvucite cipele

Kad se vratite kući s posla ili škole, dobra je ideja skinuti cipele i odjeću u blizini vrata. To će pomoći smanjiti količinu peludi i drugih zagađivača zraka koji uđu u vašu kuću. Držite košaru za rublje u blizini vrata tako da možete smjestiti svoju odjeću na otvorenom.

Ako želite prirodno, obratite se naturopatskom liječniku danas kako biste postali dio svoje obiteljske skrbi!