3 trinn for å stoppe astma - Naturlige astma rettsmidler

3 trinn for å stoppe astma - Naturlige astma rettsmidler

Selv om du virker ganske sunn i dag, er det en god sjanse for at betennelse simmer i kroppen din, og rolig skader hjertet, sinnet og andre vev. Betennelse er nå den vanligste årsaken til astma, og rundt 300 millioner mennesker lider for tiden av astma. Naturlige astma -rettsmidler kan bidra til å redusere betennelse.

Betennelse er en normal prosess som kan gå veldig galt. Det sies å beskytte oss mot infeksjoner og fremme helbredelse når vi blir skadet. Imidlertid gjør kronisk betennelse akkurat det motsatte: det ødelegger kroppene våre og gjør oss mer utsatt for sykdom. Konvensjonell medisin reduserer symptomene på betennelse, men kommer ikke til årsaken til astma.

Sheila, søsteren min, hadde lidd av astma siden hun var ti år gammel. Hun var allergisk mot støv, gress, røyk, parfymer, ull og litt kosmetikk. I løpet av få år etter at astma -diagnosen hennes tok Sheila, tok forskjellige reseptbelagte medisiner: oral og nasal, en bronkodilator, antibiotika og andre medisiner. Hun følte seg avhengig av astmamedisiner og redd for å være uten det.

Astmaen hennes var knyttet til og forverret av allergiene hennes, og Sheila tok stadig sterkere medisiner. I en alder av førti konsulterte hun en helhetlig lege. Han anbefalte at hun skulle prøve naturlige astmamedeler for å redusere betennelsen som forårsaket henne astmasymptomer. To måneder etter at Sheila begynte å ta naturlige astma -rettsmidler, hadde hun fornyet vitalitet og høyere energinivå. I løpet av det neste året kunne hun slutte å ta alle medisinene sine.

Årsakene til betennelse er ofte relatert til ernæringsmessige ubalanser eller mangler. Immunsystemet ditt fungerer overtid for å fjerne utenlandske allergener fra systemet ditt som forårsaker en allergisk inflammatorisk reaksjon.

Inflammatoriske triggere er hendelser som utløser en spesifikk inflammatorisk respons etter at kroppen allerede er grunnet til å overreagere. Selv om dette ikke er det samme som å adressere årsakene til betennelse, er det viktig å unngå hendelser som utløser betennelse. Dette hjelper til med å roe et opprørt immunforsvar.

Flere og flere mennesker henvender seg til naturlige astma -midler fordi de er trygge og effektive for å redusere betennelse uten bivirkninger.

Naturlige astma rettsmidler:

Først, prøv å redusere eksponeringen din for inflammatoriske triggere. Hvis du har matallergier, må du huske å unngå å fornærme mat.

For det andre er det viktig å holde seg borte fra triggere som kjemikalier, pollen osv. Slik at immunforsvaret ditt kan normalisere. Bytt hjem til naturlige, kjemikaliefrie rengjøringsprodukter.

For det tredje, spis sunnere og ta fiskeoljetilskudd og vitaminer.

Du har makt til å transformere helsen din. Naturlige astma rettsmidler som kosthold, kosttilskudd og fjerning av inflammatoriske triggere kan være den viktigste årsaken til astma.