3 étapes pour arrêter l'asthme - Remèdes naturels contre l'asthme

3 étapes pour arrêter l'asthme - Remèdes naturels contre l'asthme

Même si vous semblez en assez bonne santé aujourd'hui, il y a de fortes chances que l'inflammation couve dans votre corps, endommageant discrètement votre cœur, votre esprit et d'autres tissus. L’inflammation est aujourd’hui la cause la plus fréquente de l’asthme et environ 300 millions de personnes souffrent actuellement d’asthme. Les remèdes naturels contre l’asthme peuvent aider à réduire l’inflammation.

L’inflammation est un processus normal qui peut tourner très mal. On dit qu’il nous protège des infections et favorise la guérison lorsque nous sommes blessés. Cependant, l’inflammation chronique fait exactement le contraire : elle détruit notre corps et nous rend plus vulnérables aux maladies. La médecine conventionnelle réduit les symptômes de l’inflammation, mais ne s’attaque pas à la cause de l’asthme.

Sheila, ma sœur, souffrait d'asthme depuis l'âge de dix ans. Elle était allergique à la poussière, à l'herbe, à la fumée, aux parfums, à la laine et à certains produits cosmétiques. Quelques années après son diagnostic d'asthme, Sheila prenait divers médicaments sur ordonnance : oraux et nasaux, un bronchodilatateur, des antibiotiques et d'autres médicaments. Elle se sentait dépendante de ses médicaments contre l’asthme et avait peur de s’en passer.

Son asthme était lié à ses allergies et exacerbé par celles-ci, et Sheila prenait des médicaments de plus en plus puissants. A quarante ans, elle consulte un médecin holistique. Il lui a recommandé d'essayer des remèdes naturels contre l'asthme pour réduire l'inflammation à l'origine de ses symptômes d'asthme. Deux mois après que Sheila ait commencé à prendre des remèdes naturels contre l’asthme, elle avait retrouvé sa vitalité et son niveau d’énergie plus élevé. Au cours de l’année suivante, elle a pu arrêter de prendre tous ses médicaments.

Les causes de l’inflammation sont souvent liées à des déséquilibres ou à des carences nutritionnelles. Votre système immunitaire fait des heures supplémentaires pour éliminer de votre système tous les allergènes étrangers qui provoquent une réaction inflammatoire allergique.

Les déclencheurs inflammatoires sont des événements qui déclenchent une réponse inflammatoire spécifique alors que le corps est déjà prêt à réagir de manière excessive. Bien que cela ne soit pas la même chose que de s’attaquer aux causes de l’inflammation, il est important d’éviter les événements qui déclenchent l’inflammation. Cela aide à calmer un système immunitaire agité.

De plus en plus de personnes se tournent vers les remèdes naturels contre l’asthme, car ils sont sûrs et efficaces pour réduire l’inflammation sans aucun effet secondaire.

Remèdes naturels contre l’asthme :

Tout d’abord, essayez de réduire votre exposition aux déclencheurs inflammatoires. Si vous avez des allergies alimentaires, veillez à éviter les aliments offensants.

Deuxièmement, il est important de rester à l’écart des déclencheurs tels que les produits chimiques, le pollen, etc. afin que votre système immunitaire puisse se normaliser. Passez votre maison à des produits de nettoyage naturels et sans produits chimiques.

Troisièmement, mangez plus sainement et prenez des suppléments d’huile de poisson et des vitamines.

Vous avez le pouvoir de transformer votre santé. Les remèdes naturels contre l'asthme, tels que l'alimentation, les suppléments et l'élimination des déclencheurs inflammatoires, peuvent être à l'origine de l'asthme.