10 απίστευτες θεραπείες για την ψωρίαση στο σπίτι

10 απίστευτες θεραπείες για την ψωρίαση στο σπίτι

Η ψωρίαση μπορεί να προκαλέσει μια σειρά προβλημάτων στους πάσχοντες. Από τον κνησμό του ξηρού, σκασμένου και ξεφλουδισμένου δέρματος μέχρι τον περιστασιακό πόνο, τα άτομα με ψωρίαση μπορούν πάντα να χρησιμοποιήσουν κάποια ανακούφιση.

Είτε υποφέρετε από ψωρίαση συχνά είτε μόνο περιστασιακά, είναι πάντα καλό να γνωρίζετε πώς να ανακουφίσετε καλύτερα τα συμπτώματα. Ακόμα καλύτερα αν μπορείτε να το κάνετε αυτό χωρίς να χρειαστεί να κλείσετε ραντεβού με γιατρό.

Για να μάθουμε τις καλύτερες σπιτικές θεραπείες για την ψωρίαση, μιλήσαμε με τον δερματολόγο Sean McGregor, DO.

Τι είναι η ψωρίαση;

Σύμφωνα με τον Δρ McGregor, η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματική ασθένεια που προκαλεί φλεγμονώδες εξάνθημα. Οι παχιές, κοκκινωπές κηλίδες του φολιδωτού δέρματος μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα, αλλά μερικές από τις πιο κοινές τοποθεσίες περιλαμβάνουν:

• Knie
• Ellenbogen
• Gesicht oder Kopfhaut
• Um die Finger- und Zehennägel herum
• Handflächen
• Unterer Rücken

Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση δερματική ασθένεια κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στο δέρμα, το οποίο με τη σειρά του προκαλεί φλεγμονή και οδηγεί στο σχηματισμό νέων κυττάρων του δέρματος. Επειδή αυτά τα νέα κύτταρα του δέρματος σχηματίζονται πολύ πιο γρήγορα από το κανονικό - κάθε τρεις ή τέσσερις ημέρες αντί για κάθε 30 περίπου ημέρες - η συσσώρευση νέων κυττάρων δημιουργεί το ξεφλουδισμένο δέρμα.

Οι γιατροί δεν γνωρίζουν τι ακριβώς προκαλεί αυτή την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος, αλλά ο Δρ ΜακΓκρέγκορ λέει: «Γνωρίζουμε ότι υπάρχουν γενετικές επιρροές και πρόσφατα βρήκαμε συνδέσμους με μεταβολικό σύνδρομο, διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση και ορισμένα καρδιακά προβλήματα».

Φυσικές θεραπείες και σπιτικές θεραπείες για την ψωρίαση

Όταν πρόκειται για ψωρίαση, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Δεν λειτουργεί κάθε οικιακή θεραπεία εξίσου καλά για κάθε άτομο και ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα σχέδιο θεραπείας που είναι κατάλληλο για εσάς και τη συγκεκριμένη κατάστασή σας.

Ενυδατικά λουτρά ντους

Τα ενυδατικά αφρόλουτρα ή τα λουτρά είναι χρήσιμα για την ανακούφιση δύο συμπτωμάτων της ψωρίασης: την ξηρότητα και τον κνησμό. «Αυτά τα προϊόντα βοηθούν να απαλύνουν το δέρμα που ξεφλουδίζει και ενυδατώνει το δέρμα, κάτι που μπορεί να μειώσει τον κνησμό», εξηγεί ο Δρ ΜακΓκρέγκορ. Επιπλέον, αυτά τα προϊόντα συνήθως δεν περιέχουν αρώματα ή άλλα συστατικά που θα μπορούσαν να ερεθίσουν περαιτέρω το δέρμα.

Λουτρά βρώμης

Ο Δρ McGregor συνιστά λουτρά με πλιγούρι βρώμης για την προσωρινή ανακούφιση από τον κνησμό, την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα του δέρματος. Φυσικά, δεν πρόκειται για νιφάδες βρώμης με την παραδοσιακή έννοια, αλλά για τις λεγόμενες κολλοειδείς νιφάδες βρώμης, μια λεπτοαλεσμένη εκδοχή που διαλύεται στην μπανιέρα ή βρίσκεται σε λοσιόν και σαπούνια. Συχνά χρησιμοποιείται για άλλες δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα.

καθαρτικό αλάτι

Όπως τα λουτρά βρώμης, ένα ζεστό μπάνιο με άλατα Epsom μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην αφαίρεση των νιφάδων από το δέρμα. Αν και δεν υπάρχουν πολλά επιστημονικά δεδομένα για το θέμα, η δημοφιλής θεωρία είναι ότι το μαγνήσιο που βρίσκεται στο αλάτι βοηθά σε αυτή την ανακούφιση.

Λιθανθρακόπισσα

Η λιθανθρακόπισσα είναι ένα πολύ γνωστό φάρμακο που διατίθεται σε διάφορες μορφές, όπως σαμπουάν, αλοιφή και σαπούνι. «Ηρεμεί τη φλεγμονή που προκαλείται από την ψωρίαση, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση», λέει ο Δρ ΜακΓκρέγκορ.

Ωστόσο, έχετε κατά νου ότι μπορεί να είναι λίγο λιπαρό και μπορεί να λερώσει τα ρούχα ή το δέρμα. Όπως συμβαίνει με όλες τις κρέμες και τις τοπικές αλοιφές, μπορείτε να αποτρέψετε τους λεκέδες τυλίγοντας την περιοχή που εφαρμόζεται σε πλαστική μεμβράνη. «Μιλήστε με έναν δερματολόγο πριν το κάνετε αυτό», συμβουλεύει ο Δρ ΜακΓκρέγκορ. «Θα πρέπει να είναι ασφαλές για ενήλικες, αλλά δεν το συνιστώ για παιδιά».

Σαλικυλικό οξύ

Όπως τα προαναφερθέντα τοπικά αφρόλουτρα, τα καθαριστικά προσώπου που περιέχουν σαλικυλικό οξύ, τα οποία επίσης χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της ακμής και των μαύρων στιγμάτων, μπορούν να έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και να καθαρίσουν το λεπιδωτό δέρμα.

«Ένας περιορισμός με τα καθαριστικά που περιέχουν λιθανθρακόπισσα και σαλικυλικό οξύ είναι ότι μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος σε μερικούς ανθρώπους», λέει ο Δρ ΜακΓκρέγκορ. «Συχνά συνιστούμε να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας και να δοκιμάσετε τις θεραπείες σε μια μικρή, συγκεκριμένη περιοχή του δέρματος για να δείτε πώς αντιδράτε».

κορτιζόνη και υδροκορτιζόνη

Και εδώ, σύμφωνα με τον Δρ McGregor, όλα έχουν να κάνουν με τη μείωση της φλεγμονής και οι κρέμες κορτιζόνης και υδροκορτιζόνης κάνουν ακριβώς αυτό. «Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της ερυθρότητας και της απολέπισης του δέρματος που εμφανίζεται με την ψωρίαση», λέει.
Τα παρακάτω στοιχεία μπορούν
Τα παρακάτω άρθρα μπορεί επίσης να σας βοηθήσουν καθώς εξετάζουν το ίδιο θέμα από διαφορετική οπτική γωνία:

Σχετικά άρθρα:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search="Ψωρίαση"]