10 علاجات منزلية مذهلة للصدفية

10 علاجات منزلية مذهلة للصدفية

الصدفية يمكن أن تسبب عددا من المشاكل للمصابين. من الحكة في الجلد الجاف والمتشقق والمتقشر إلى الألم العرضي، يمكن للأشخاص المصابين بالصدفية دائمًا استخدام بعض الراحة.

سواء كنت تعاني من الصدفية بشكل متكرر أو في بعض الأحيان فقط، فمن الجيد دائمًا معرفة أفضل طريقة لتخفيف الأعراض. والأفضل من ذلك أن تتمكن من القيام بذلك دون الحاجة إلى تحديد موعد مع الطبيب.

للتعرف على أفضل العلاجات المنزلية لمرض الصدفية، تحدثنا إلى طبيب الأمراض الجلدية شون ماكجريجور.

ما هي الصدفية؟

وفقا للدكتور ماكجريجور، الصدفية هي مرض جلدي مزمن يسبب طفح جلدي التهابي. يمكن أن تظهر البقع السميكة المحمرة من الجلد المتقشر في أي مكان على الجسم، ولكن بعض المواقع الأكثر شيوعًا تشمل:

• Knie
• Ellenbogen
• Gesicht oder Kopfhaut
• Um die Finger- und Zehennägel herum
• Handflächen
• Unterer Rücken

الصدفية هي مرض جلدي مناعي ذاتي، حيث يهاجم الجهاز المناعي الجلد، والذي بدوره يسبب التهابًا ويؤدي إلى تكوين خلايا جلدية جديدة. نظرًا لأن خلايا الجلد الجديدة تتشكل بشكل أسرع بكثير من المعتاد - كل ثلاثة أو أربعة أيام بدلاً من كل 30 يومًا أو نحو ذلك - فإن تراكم الخلايا الجديدة يؤدي إلى ظهور الجلد المتقشر.

لا يعرف الأطباء بالضبط ما الذي يثير رد فعل الجهاز المناعي هذا، لكن الدكتور ماكجريجور يقول: "نحن نعلم أن هناك تأثيرات وراثية، وقد وجدنا مؤخرًا روابط لمتلازمة التمثيل الغذائي والسكري وارتفاع ضغط الدم وبعض مشاكل القلب".

العلاجات الطبيعية والعلاجات المنزلية للصدفية

عندما يتعلق الأمر بالصدفية، أول شيء يجب عليك فعله هو التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. لا تعمل كل العلاجات المنزلية بشكل جيد على قدم المساواة مع كل شخص، ويمكن لطبيبك مساعدتك في وضع خطة علاجية مناسبة لك ولحالتك المحددة.

حمامات الاستحمام المرطبة

يساعد جل الاستحمام أو الحمامات المرطبة في تخفيف عرضين من أعراض الصدفية: الجفاف والحكة. يوضح الدكتور ماكجريجور: "تساعد هذه المنتجات على تنعيم الجلد المتقشر وترطيب الجلد، مما قد يقلل من الحكة". بالإضافة إلى ذلك، لا تحتوي هذه المنتجات عادةً على عطور أو مكونات أخرى يمكن أن تزيد من تهيج الجلد.

حمامات الشوفان

يوصي الدكتور ماكجريجور بحمامات الشوفان للتخفيف مؤقتًا من الحكة والجفاف وتقشر الجلد. بالطبع، هذه ليست رقائق الشوفان بالمعنى التقليدي، بل ما يسمى برقائق الشوفان الغروية، وهي نسخة مطحونة جيدًا تذوب في حوض الاستحمام أو توجد في المستحضرات والصابون. وغالبا ما يستخدم للأمراض الجلدية الأخرى مثل الأكزيما.

ملح إنكليزي

مثل حمامات الشوفان، يمكن أن يساعد الحمام الدافئ مع أملاح إبسوم في تقليل الالتهاب وإزالة القشور من الجلد. على الرغم من عدم وجود الكثير من البيانات العلمية حول هذا الموضوع، فإن النظرية الشائعة هي أن المغنيسيوم الموجود في الملح يساعد في هذا النقش.

قطران الفحم

قطران الفحم هو علاج معروف ومتوفر في أشكال مختلفة، بما في ذلك الشامبو والمرهم والصابون. يقول الدكتور ماكجريجور: "إنه يهدئ الالتهاب الناجم عن الصدفية، مما يمكن أن يساعد في توفير الراحة".

ومع ذلك، ضع في اعتبارك أنه يمكن أن يكون دهنيًا بعض الشيء وقد يؤدي إلى تلطيخ الملابس أو الجلد. كما هو الحال مع جميع الكريمات والمراهم الموضعية، يمكنك منع البقع عن طريق لف المنطقة التي تم تطبيقها بغلاف بلاستيكي. ينصح الدكتور ماكجريجور: "تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية قبل القيام بذلك". "يجب أن يكون آمنًا للبالغين، لكنني لا أوصي به للأطفال."

حمض الساليسيليك

مثل جل الاستحمام الموضعي المذكور أعلاه، يمكن أن يكون لمنظفات الوجه التي تحتوي على حمض الساليسيليك، والتي تستخدم أيضًا بشكل شائع لعلاج حب الشباب والرؤوس السوداء، تأثير مضاد للالتهابات وتنظف البشرة المتقشرة.

يقول الدكتور ماكجريجور: "أحد القيود على المنظفات التي تحتوي على قطران الفحم وحمض الساليسيليك هو أنها يمكن أن تسبب تهيج الجلد لدى بعض الأشخاص". "نوصي غالبًا بالتحدث مع طبيبك أولاً وتجربة العلاجات على منطقة صغيرة ومحددة من الجلد لمعرفة كيفية رد فعلك."

الكورتيزون والهيدروكورتيزون

هنا أيضًا، وفقًا للدكتور ماكجريجور، الأمر كله يتعلق بتقليل الالتهاب، وكريمات الكورتيزون والهيدروكورتيزون تفعل ذلك تمامًا. يقول: "يمكن أن تساعد في تقليل احمرار وتقشر الجلد الذي يحدث مع الصدفية".
يمكن العناصر التالية
قد تساعدك المقالات التالية أيضًا عندما تنظر إلى نفس الموضوع من منظور مختلف:

مقالات ذات صلة:

[fu_postlist search=’stuff’ maxposts=10 search=”الصدفية”]