您应该知道的10种令人难以置信的胃溃疡的家庭疗法

您应该知道的10种令人难以置信的胃溃疡的家庭疗法

胃溃疡（胃胃溃疡）是胃粘膜中的开放伤口。它们是肽溃疡之一，这意味着它们与酸有关。由于胃中的酸量和可能发生的损害，它们通常非常痛苦。

胃溃疡最常见的原因是幽门螺杆菌幽门螺杆菌。

胃溃疡也可能是由于止痛药（如阿司匹林和其他非替代性抗炎性药物（如布洛芬））的过量使用而引起的。

胃溃疡用抗生素和药物治疗，可减少和阻断胃酸。

与您的医生谈谈您菜单中这些食物的录取：

类黄酮

“研究信任来源”表明，也称为生物黄酮的类黄酮可以是胃溃疡的有效额外治疗方法。

• 大豆
• 豆类
• 红葡萄
• 羽衣甘蓝
• 西兰花
• 苹果
• 浆果
• 茶，尤其是绿茶

类黄酮称为“胃保护可信赖的来源”，这意味着它们可以保护胃粘膜并实现溃疡的愈合。

根据Linus Pauling Institute的说法，在正常饮食中发生的类黄酮的消费没有副作用，但是较高量的类黄酮会影响血液凝结。

您可以用食物吸收类黄酮或将其作为饮食补充剂。

deglycyrrhizined Liquorice

不要让漫长的第一个单词扭曲。 Deglycyrrhizinized Liquorice只是从甜味中撤回的甘草。可信赖的来源的一项研究表明，脱脂液化的液体可以通过抑制幽门螺杆菌的生长来促进溃疡的治愈。

deglycyrrhizined Liquorice可作为饮食补充剂提供。

通过食用甘草糖果，无法实现这种效果。过多的甘草糖果可能对某些人有害 - 值得信赖的来源。每天在超过两周内消耗超过2盎司的消费会使现有的心脏问题或高血压恶化。

益生菌

益生菌是活细菌和酵母蘑菇，可为消化道提供健康而重要的微生物。它们包含在许多普通食品中，尤其是在发酵食品中。这些包括：

• 酪乳
• joghurt
• miso
• kimchi
• 开菲尔

您也可以以营养补充剂的形式服用益生菌。

研究表明，如果添加到传统的抗生素疗法中，则益生菌在消除幽门螺杆菌和愈合率的提高中对于胃溃疡的人来说是有帮助的，可靠的。

蜂蜜

蜂蜜不仅仅是可爱。

根据获得的植物，蜂蜜最多可包含200个成分，包括多酚和其他抗氧化剂。蜂蜜信任源是一种强大的抗菌平均值，已显示可抑制幽门螺杆菌的生长。

只要您的血糖水平正常，您就可以像其他任何甜味剂一样享受蜂蜜，并获得可减轻溃疡的奖励。

大蒜

knoblaugextrakt在实验室，动物和人类研究中表明，他抑制了幽门螺杆菌的生长。

如果您不喜欢大蒜的味道（和持续的回顾），则可以以营养补充剂的形式服用蓝色提取物。

大蒜具有血液稀释作用。因此，在使用华法林（香豆素），其他处方血液稀释剂或阿司匹林时询问医生。

蔓越莓

蔓越莓在一些研究中表明，它通过防止细菌卡​​在膀胱壁上而导致减少尿路感染。蔓越莓和蔓越莓提取物还可以帮助与幽门螺杆菌抗衡的来源作斗争。

您可以喝蔓越莓汁，吃蔓越莓或进行蔓越莓制剂。

没有确定的消费消费与缓解有关。由于其高糖含量高，任何形式的蔓越莓都会导致胃和肠道投诉，因此您应该从少量开始并逐渐增加它们。

许多可商购的蔓越莓汁含有糖或玉米糖浆，果糖含量很高，这也可能导致空卡路里。仅与其他果汁一起购买甜果汁来避免使用这种果汁。

mastix

乳作者是在地中海生长的一棵树的果汁。

关于乳腺幽门螺杆菌感染的有效性的研究是不一致的，但是咀嚼桅杆咀嚼橡胶的较小的较小的学习信任源表可以帮助对抗幽门螺杆菌和细菌在10人中大约3分中消除了幽门螺杆菌和细菌。

与抗生素和抑制酸药物的常规组合相比，咀嚼口香糖的效果明显低于药物。常规治疗可去除超过75％检查的人中的细菌。

您可以以营养补充剂的形式咀嚼口香糖或乳胶。

水果，蔬菜和全谷物产品

饮食中有很多水果，蔬菜和全谷物的饮食不仅对您的总体健康有益。根据梅奥诊所的说法，富含维生素的饮食可以支持溃疡的愈合。

含有抗氧化剂多酚源源的食物，您可以预防溃疡并支持溃疡的愈合。含多酚的食物和香料包括：

• 干迷迭香
• Linseed
• 墨西哥牛至
• 黑巧克力
• 蓝莓，覆盆子，草莓，接骨木莓和黑莓
• 黑橄榄

在某些人中，某些食物会影响食道下部的下部，因此含有SO的下部食道括约肌（LES），因此酸度和胃含量可以流回食管。这可能导致侵犯食道和胃灼热，消化不良和其他抱怨。

要减轻胃酸反流的疼痛，您应该限制以下几点：

• 咖啡和其他含咖啡因的饮料
• 碳酸饮料
• 巧克力
• Chilis和Sharp Paprika
• 加工食品
• 高盐度的食物
• 炸食品
• 诸如柑橘类水果和西红柿等酸性食品
• 在睡觉前的两到三个小时内过度饮食和进食也会使胃酸反流的症状恶化。

并非每种食物都有平等的基础，因此记住哪些食物会使反流症状更糟。

酒精

每天为女性喝一杯以上的饮料，而男性的两种饮料被认为是过量的饮酒 - 值得信赖的来源。

如果您下班后喝了几杯饮料，则应该考虑更健康的选择。常规的饮酒会导致大量的胃感染。

此外，酒精是可以放松食道下部的另一种物质，从而增加了酸性反流的风险。

摘要

为您的溃疡找到正确的治疗方法可能需要一些时间和决心，但请记住可以治愈溃疡。

除了与医生协调的治疗计划外，您还可以使用自然方法与健康食品一起提供缓解并加速康复。

如果您在饮食中添加了很多新鲜的水果和蔬菜并减少饮酒，那么几乎可以肯定，您将正处于健康状况。
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